С каждым днем все большую популярность набирает диета под названием «Магги», обещающая за определенный период сбросить от 7 до 20 килограмм лишнего веса. Диета Магги – это разновидность белковой диеты, основанная на четком и строгом плане питания в течение 4-х недель. Довольно часто ее путают с яичной и творожной диетами, но на самом деле это всего лишь вариация диеты Магги. Основным продуктом в яичном варианте диеты являются яйца, а дополняют их мясо, творог, фрукты и овощи, а в творожном варианте наоборот – основа творог, дополнительные – овощи, яйца, мясо и фрукты.
Уже много худеющих испытали действие этой системы питания на себе и остались довольны полученным результатом. Хоть диета и диктует строгие условия питания, однако рацион ее достаточно разнообразен. В меню входят яйца, творог, фрукты, овощи, рыба, сыр и нежирное мясо, поэтому «голодные подвиги» худеющим не грозят.
Высокая эффективность похудения с помощью диеты Магги обусловлена тем, что правильное сочетание продуктов запускает в организме активные химические реакции, провоцирующие сжигание накопленных жиров. К тому же диета довольно продолжительная, поэтому в течение всего месяца организм будет приспосабливаться к постепенному снижению веса и в дальнейшем вам будет проще его удержать. Рацион диеты разделен на четыре этапа, соответствующих каждой новой недели, при этом на каждый день имеется свое правильно составленное меню. Именно поэтому важно строго следовать схеме питания, иначе результат может быть совсем не тот, которого вы ожидаете.
http://lady-stories.ru/diety/xudeem-bystro-s-pomoshhyu-menyu-diety-maggi
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Шампиньоны фаршированные сыром и чесноком
(2)
Сплетница
,
18.04.2014
-
Сладкая эпиляция в домашних условиях
(2)
Аллиади
,
09.04.2014
-
Маски для волос из коньяка
(2)
Юлия Рудольская
,
09.04.2014
-
Откуда берутся долги?
(3)
Хорошее настроение
,
09.04.2014
-
Легкий салат из цветной капусты (мастер-класс, кулинария)
(1)
Настя Авва
,
09.04.2014
20251006220639