Чувство грусти, которое продолжается в течение праздничного сезона, обычно с ноября по январь, часто называют праздничной депрессией. Как правило, она менее серьезная и короче по продолжительности, чем клиническая большая депрессия, но негативные чувства могут существенно повлиять на вашу способность нормально функционировать в это время года.
Даже люди, которые любят праздники, могут чувствовать плохое настроение во время напряженного праздничного сезона, когда эмоции и ожидания зашкаливают, вызывая у многих из них чувство стресса и усталости.
Праздничное депрессивное расстройство не является признанным расстройством, но это не значит, что краткосрочные проблемы с психическим здоровьем следует игнорировать. Даже легкие и относительно короткие проблемы могут способствовать более длительным симптомам депрессии и тревоги.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Завтрак для похудения
(1)
Листик
,
07.07.2014
-
Праздник Троицы – украшаем дом
(1)
olga murka
,
06.06.2014
-
Гигиена питания - 5 самых грязных мест на вашей кухне
(1)
Перекотиполе
,
01.05.2014
-
Картофель печеный
(2)
Natashka15
,
29.09.2013
-
Как стать повелителем ветра и волн?
(2)
Altera 4444
,
20.04.2013
20260104004354