Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красивая фигура - отменное здоровье! Уникальная Методика Похудения Или, Как Изменить Свой Рацион

Прямо сейчас вы можете изменить свой рацион и начать ИНТЕНСИВНО СЖИГАТЬ ЖИР . Для этого нужно просто отказаться от продуктов, способствующих появлению лишних килограммов, используя малоизвестные, но простые и крайне эффективные способы. 60% ЖЕНЩИН И 50% МУЖЧИН СТАРШЕ 30 ЛЕТ СТРАДАЮТ ОТ ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА По данным РАМН сегодня в России 60 % женщин и 50% мужчин старше 30 лет страдают от избыточного веса, 30% - от ожирения. Но не все видят у себя проблему лишнего веса. Исследовательский холдинг <Ромир> установ...

2017-06-28 10:05:19 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! Как Питаться, Чтобы Быть Стройной И Не Голодать?

До 15.00 - углеводы, овощи и белки: 1. Рис / гречка / овсянка не более 100 грамм сухой крупы в день. 2. Любые овощи. 3. Запеченные яблоки - 2 шт. 4. Любые белки (см. ниже. После 15.00 - только белки и некрахмалистые овощи: 1. Мясо (говядина, курица, индейка. 2. Любая рыба. 3. Морепродукты. 4. Яйца. 5. Творог. 6. Протеин (порошок разводим в молоке или кефире. 7. Огурец / помидор / сельдерей / капуста / болгарский перец / редис / редька /зеленые салаты /зелень - 1 стакан нарезанных овощей. Правила: 1. Не бол...

2017-06-28 08:16:25 + Комментировать