пишет:
Чтобы уже сегодня сделать первый шаг к стройности, не дожидаясь очередного понедельника, достаточно пересмотреть свой привычный рацион и заменить в нем источники «пустых» калорий на вкусные и полезные продукты для похудения. Любопытно, что многие из них при высокой пищевой ценности, так или иначе, способствуют снижению веса – улучшая ли обмен веществ, продлевая чувство насыщения или же наделяя человека неистощимой энергией.
Черная фасоль – один из самых ценных, по мнению ученых, источников растительного белка, клетчатки, витаминов и микроэлементов. Регулярное употребление блюд из черной фасоли (черных бобов) способствует очищению организма, укреплению иммунитета и улучшению работы ЖКТ.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: