Со стороны некоторым людям может показаться, что жизнь человека, следящего за своей фигурой, полна сплошных ограничений: тут тебе нельзя никаких сладостей, деликатесов – да что говорить о них, если и обычная пища полностью попадает под запрет?
Но давно пора развенчать этот миф, не имеющий в своем происхождении ни малейшего правдивого основания.
Рацион худеющего человека может состоять из самых разных продуктов, и в нем могут присутствовать мясные, овощные, рыбные блюда, различные закуски и супы – даже окрошка для похудения. Не нужно удивляться - этот традиционный холодный суп, столь любимый нашими соотечественниками, является вполне диетическим, а кроме того, он прекрасно утоляет жажду и подавляет чувство голода. Из каких же компонентов состоит окрошка для похудения, и как ее приготовить?
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: