Чтобы следовать здоровому образу жизни, необходимо в первую очередь обратить внимание на свой ежедневный рацион. Его энергетическая ценность должна быть строго сбалансирована, то есть, учтено количество потребляемых белков, жиров и углеводов. (Заказать ...)
Эта книга освещает распространенные методики оздоровления, основанные на воздействии тепла и холода. Вы больше узнаете о крио-, пелоидо-, тепло- и парафинотерапии, применении бани и сауны. Такие методики просты и доступны всем и каждому как
естественное средство природного происхождения. (Заказать ...)
Йогу сегодня практикует весь мир: и голливудские звезды, и премьер-министры, и домохозяйки. Йога - это модно и стильно, потому что здоровье и душевное равновесие никогда не выйдут из моды. Современному человеку йога дает возможность соединить тело, ум и душу. (Заказать ...)
Эта книга - кладезь ценных советов для всех, кто страдает хроническими головными болями. Доктор Ева Урбаняк - ведущий врач-натуропат, которая прежде и сама мучилась мигренями, - рассматривает натуральные средства и способы лечения разных типов головной боли без лекарственных препаратов. (Заказать ...)