Академия Успеха

  Все выпуски  

Академия Успеха


Человек гениально устроен. 

Современной наукой доказано,что в течении нескольких лет организм полностью обновляется. Старые клетки умирают и рождаются новые. 

Любой человек может эффективно самовосстанавливаться. Для этого необходимо правильно и регулярно тренироваться. 

Наша жизнь сейчас в современном мире требует от нас очень много и уметь восстанавливать свои душевные и физические силы важно уметь. 

Любая физическая и психологическая усталость при накоплении потом как правило выливается в заболевания различного рода. 

Мы до конца не знаем своих сил и как правило сами себя закрываем, говоря «Этого не может быть!» Может и история человечества знает очень много примеров. 

Если я все буду приводить — места может быть и хватит, хватит ли на все времени?))) Приведу один пример о средневековом докторе Парацельсе. 

В свое время , а люди когда не понимают, что — то как правило осуждают, вот и с ним произошла такая же история. Современники просто осудили его и посадили на кол. А он взял и выжил и прожил после этого немало лет. 

Итак упражнение: 

- Встать лицом на север 

- Стопы на ширине плеч и параллельно друг другу 

- Руки свободно свисают вдоль тела 

- Расслабь колени 

- Отпусти внимание на волю. 

В начале попробуй простоять в этой стойке хотя бы 10 минут. Затем каждую неделю прибавляя по 5 минут доведя стояние в стойке до часа. 

Не доводи до боли!

Регулярное стояние в стойке даст ключ к хорошему здоровью и самочувствию.

Ваша,
ОКПровайдерУдачи

 

Со мной проще связаться здесь:

ФБ  https://www.facebook.com/ProviderUdachi/ 

ВКОНТАКТЕ  https://vk.com/okouznetsova

ИНСТАГРАМ  https://www.instagram.com/vivaolga.ru/

 

 УДАЧИ! 


В избранное