Дизайнеру,
издателю:
советы и опыт организации работы
Выпуск №13(13) от 14.06.05
Тема выпуска
О важности перерыва
Дорогие друзья,
Сегодня мы поговорим о важности перерыва в работе дизайнера и любого
человека, который занимается творческим трудом.
Почему же перерывы в работе делать так важно? По мнению
автора и ряда психологов это важно делать по ряду причин.
Например, для того, чтобы избежать переутомления. При сидячей работе
перерыв позволяет выполнить несколько физических упражнений, что
повышает эффективность умственной работы. Наконец, перерыв позволяет
отвлечься от решаемых вопросов и подумать в совсем
ином направлении а это иногда приводит к открытиям
и озарениям!
Итак, по порядку.
Как правило, в отношении перерывов в работе мы делаем
следующие ошибки. Во-первых, иногда перерывы мы не делаем
вовсе. Мы говорим себе: «Ну, вот еще минуточку поработаю,
ну вот еще пять. Мне надо успеть! Я сделаю это вот-вот!».
В результате переутомление, и результат зачастую оставляет
желать лучшего. Перерывы делать нужно обязательно, о том, почему
и как это организовать речь пойдет чуть ниже.
Во-вторых, иногда паузы в работе делаются слишком длинные.
Таким образом, что происходит полное отвлечение от решаемого
вопроса на другой. Либо, что еще более печально, на посторонние
дела, неплановые чаепития и т.п. Так делать тоже не стоит
это просто неэффективно, да и возрастает риск банально
не уложиться в срок.
В-третьих, иногда перерывы случаются не запланировано, когда
нас отвлекают. Если это происходит часто и не по делу,
то хорошего результата, достигнутого в срок, ожидать сложно.
С этим также нужно бороться.
Что же со всем этим делать?
Предлагаем последовательно ответить себе на ряд вопросов.