Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Человек в Интернете

  Все выпуски  

Человек в Интернете КОУЧИНГ. ОТРАВА 4


Всю неделю я металась от одной мысли к другой, от одного дела к другому, не понимая, что будет правильно. Хотя давно знаю, что ничего не бывает правильного или неправильного. Любое действие приведет к каким-то последствиям, чаще всего абсолютно непредсказуемым, а возможно и негативным. Вот почему, видимо, восточная философия все глубже пускает в нас свои корни: сиди под своим деревом Бодхи и все, так ты принесешь миру и себе самому минимальный вред.

Но делать все-таки что-то надо. И тогда выбор меже тем, чтобы вымыть пол или написать публикацию на сайт, вырастает в неразрешимую проблему.

Все это я пишу к тому, что почти 10 дней посвятила изучению курса Любови Латыповой «Семь медленно убивающих мыслей. Практические пособие для тех, кто хочет жить». Особенно меня изначально привлек один пункт этого заочного тренинга:

«Отрава 4. Я все могу сделать в одиночку…»

Действительно, наверное, это отрава из отрав. Вот я делаю все в одиночку, и что хорошего? Не говоря о том, что «одинокой» я стала постепенно, а потом сформировала из этого житейского обстоятельства даже некую философскую концепцию: мол, человек в третьей половине жизни должен быть самодостаточным. Значит, я ошиблась, и никакой самодостаточности во мне нет, а есть только уловка ума, чтобы найти позитив там, где его не ночевало…

В общем, два дня я дожидалась, когда мне будет предоставлен доступ к противоядию от «Отравы 4». Но там как-то все хитро переплелось, что «антидот» выдавался одновременно к двум отравам — этой и предыдущей: «Отрава 3. Заботясь о себе, я подвергаю опасности близких…» Может, и правда, подвергаю, например тем, что «все могу сделать в одиночку»?

Противоядие к обеим отравам состояло из выполнения задания. Надо было наделить одного из близких людей, который раздражает вас больше всех, всеми мыслимыми и немыслимыми достоинствами, то есть представить его таким, каким вам хочется его видеть. Суть задания заключалась в том, чтобы понять/осознать: вот он/она уже такие, как тебе хочется… Что при этом думаешь и чувствуешь ТЫ?

Я с упоением выполняла задание, разбираясь в непростых взаимоотношениях со взрослым сыном, кое-что даже поняла и осознала, и только несколько дней назад, когда стала метаться между тем, мыть ли мне пол или писать, я вдруг вспомнила, про «Отраву 4». Так я могу все сама или не могу? Это теперь нельзя, и нужно кого-то все время спрашивать, в моем случае сына, у которого и так хватает проблем? И хороша же я буду мама, если по таким пустякам буду дергать своего взрослого ребенка.

В общем, села я писать. Но не публикацию на сайт, а совсем другую вещь, из которой, возможно, даже что-то получится толковое. И в это самое время своим ходом по электронной почте мне поступило сообщение от Любови Латыповой с приглашением на следующий семинар — разумеется, уже платный.

И я вспомнила, что в процессе прохождения курса, мне пришлось многим знакомым объяснять, что такое коучинг.

Коучинг (англ. coaching — обучение, тренировки) — метод консультирования и тренинга, отличается от классического тренинга и классического консультирования тем, что коуч не дает советов и жестких рекомендаций, а ищет решения совместно с клиентом.

Вот оно, противоядие от моей «Отравы 4» — искать решение своих проблем совместно с коучем. Например, с Латыповой. Оказывается, сегодня поговорка «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты» уже устарела. Идея сегодняшнего дня — «Скажи мне, кто твой коуч, и я скажу тебе, кто ты!»

Я не против никаких курсов и семинаров, сама проходила их немало, правда, было и так, что падала Мордой в снег по дороге к сакральным знаниям. Я люблю, даже предпочитаю, читать, думать, находить какие-то практики и тесты — и работать, работать, работать над собой. Я знаю, что никто вместо меня эту работу не сделает — никакой учитель, никакой гуру, никакой коуч.

Это как в работе над сайтом. Всю неделю я билась над созданием бесплатной рассылки на моем втором сайте. Это было почему-то мучительно сложно, но я заставила себя это делать. Не в последней степени из-за того, что прошла курс Латыповой. Ее последний вопрос ко мне (ну, и к каждому участнику ее заочного семинара): «Какой шаг вы можете сделать прямо сейчас?» Прямо сейчас я могла сделать рассылку на сайт. Подумывала я об этом давно, но решилась именно теперь. Самым жутким был вчерашний день, когда я ставила форму подписки Smartresponder в сайбр сайта. Сайт растягивал форму подписки на всю ширину бара, ни цвета, ни сама форма, ни кнопки формы меня не устраивали. Попыталась даже сделать выпадающее окно, которое сама же ненавижу… Все было плохо!

Я очнулась часов в шесть вечера, сообразив, что еще даже не завтракала. И когда я на кухне часа через два пила чай, решение выплыло откуда-то сбоку — и совершенно меня устроило.

Так могу я все сама или не могу? Нет, конечно, я многое не могу. Не могу, например, сделать так, чтобы президентом РФ был не Путин, а кто-нибудь другой, хотя и голосовала против него — против всех. Не могу передвинуть не только трамвайную остановку, но и шкаф в собственном доме…

Моим первым «коучем», с чьими книгами я живу больше 15 лет, была Луиза Хей. И главное, в чем она меня убедила, — взять ответственность за все, что происходит в моей жизни, НА СЕБЯ. Для меня это — истина.

Христос говорил «Бремя мое легко…» И знаете почему? Потому что его бремя — это свет Истины…

 Источник


В избранное