Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Домоседке на заметку

  Все выпуски  

Домоседке на заметку Вода для всех!


Домоседке на заметку

Вода для всех!


Кто доставляет в клетки организма питательные вещества – витамины и минеральные соли и уносит шлаки, участвует в процессах терморегуляции и дыхания? Для нормальной работы всех систем человеку необходимо как минимум 1,5 литра воды в день. Минеральная вода полезна всем. Она не содержит сахара, искусственных красителей, консервантов, прекрасно утоляет жажду. Лучше всего покупать воду, которую разливают в бутылки там же, где и добывают.

Минеральная вода бывает:

  • Столовой (содержание солей до 1 г на литр). На вкус не кислая и не горькая. Смело используйте ее и для питья, и для приготовления пищи.
  • Лечебно-столовой (1-10 г). Слабоминерализованную воду (2-2,5 г) можно пить в любом количестве, более «крепкую» - не более 2-3 стаканов в день.
  • Лечебной (свыше 10 г). Пить ее вам или не пить, должен решить врач.



Какую минеральную воду выбрать

При выборе обращаем внимание на:
  • Срок годности
  • Результаты химического и физического анализа
  • Количество солей в воде
  • Тип солей в минеральной воде
  • Кислотность воды





Что выбрать: фильтры для воды или бутилированную воду

При выборе обращаем внимание на:
  • Цвет, запах, вкус и вид воды
  • Что нужно знать, выбирая фильтры для воды
  • Что нужно знать, выбирая бутилированную воду
  • Как проверяется вода





Источник "живой" воды

Вода принимает самое активное участие во всех обменных процессах нашего организма, поэтому так важно, чтобы вода не была загрязнена вредными веществами.
  • Как пополнить запасы кремния в организме
  • Как очистить воду с помощью кремния

В избранное