Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Счастье в душе и здоровое тело. Напитки


АЮРВЕДИЧЕСКИЕ НАПИТКИ НА ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИН

Перечисленные специи залейте кипятком и закройте крышкой. Настаивайте 5 минут. Профильтруйте и подсластите согласно вашей конституции. Рецепты подходят для трех дош, Ингредиенты даны из расчета на один стакан воды.  

ДЛЯ ЗАВТРАКА

1/2 ч. л. натертого свежего имбиря

1/2 ч. л. корицы

1 щепотка кардамона  

 

ДЛЯ ОБЕДА

1/3 ч. л. семян кумина

1/3 ч. л. семян кориандра

1/3 ч. л. аниса  

 

ДЛЯ УЖИНА

1/8 ч. л. аниса

1/3 ч. л. корицы (по желанию)

1/3 ч. л. ромашки


В избранное