Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология жизни

  Все выпуски  

Психология жизни. Ежедневный сетевой журнал об успехе. N159


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) трехдневный интернет обзор от 16.10.2006
     


PSYLIVE.ru
Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.

ОДНОЙ СТРОКОЙ
CD УСПЕХ
  • Полная копия сайта PSYLIVE.ru
  • Количество книг: более 460
  • Количество статей успеха: более 2700
  • Количество рефератов и курсовых по психологии: 1400
  • Огромная коллекция мотивирующих фотографий об успехе. 2800
    Посмотреть диск
  Кладовая мыслей  Личные дневники  Каталог сайтов Контакты
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
  Запись на приём к врачу-психотерапевту (г. Москва)
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Виртуальные дневники
  Форум и письма
 
 Мудрость жизни
  Интервью с Богом
  Ода себе любимому
  Лозунг жизни
  Сколько дней я прожил?
  Помириться со своей любовью?
  Кирпичи. Для мужчин.
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Поздравить с праздником!
  ... или послать на х** :)
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Фото приколы
  Генератор позитива!
 
 Наш магазин
  CD Успех!
  ON LINE магазин
  Магазин Часов
  Общество Успешных
  Миллон успешных товаров
 
 Библиотека
  Книги по психологии
 
 Техчасть
  Карта сайта
  ТОP 30 статей
  Каталог сайтов
  О проекте
 
 Наши програмки для Вас
  Генератор Паролей
  Word2HTML
 
 Проекту помогает жить
  Реклама
  Разработка сайтов
  Статьи на правах рекламы

по вопросам коммерческого сотрудничества с проектом psylive.ru здесь


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • - Пётр Павлович - дайте мне в новом спектакле роль Мальчика с пальчик!
    - Нет, милый... Тебе до Мальчика с пальчик ещё расти и расти!

  • - Папа, а как правильно писать: экономика возрошдается или возрождается?
    - Через "ж", конечно. И пишется, и возрождается...

  • - Ох уж эти французы - изобрели, понимаешь, гильотину! На свою голову...

  • ... Перечитывая Ленина, заснул на третьем "учиться".

  • ... Наш нападающий принял мяч спиной к воротам соперника, мастерски его обработал и с разворота показал обработанный мяч вратарю соперника.

  • "Шура так помыла раму, что у мамы шары на лоб...".
    (Из букваря).

  • "Шаурма"-точка. Диалог:
    - А это ваше мясо раньше лаяло или мяукало?
    - Нэт, дарагой, оно у мэня всякую фыгню спращивало...

  • "К старости начинаешь жалеть, что не всем дала!"
    /Сорока-Белобока/.

  • "Если писать мимо унитаза - в туалете наступит разруха!".
    (Устаревш. - Проф. Преображенский).
    "Если писать в лифте - в туалете никогда не наступит разруха!".
    (Нов. - Пролетариат).

  • - Я сегодня встал не с той ноги.
    - А я просто встал не с той...

  • - Я на завод устроился работать и... в первый же день в больницу попал...
    - Как так?!
    - Ну захожу я в цех и кричу: "Эй, Марат - скинь мне ключ на 27!".
    - Ну и?
    - Так у них в цеху сорок два Марата работают...

  • - Я вчера соседа в армию провожал. Так его девчонка так ревела, так ревела...
    - Конечно, он же её с собой взял...

  • - Я - пассивный патриот.
    - Это как?
    - Да меня эта страна уже за&бала!!!

  • - Я всё смотрю и смотрю: и почему ты перед экзаменом всё грецкие орехи грызёшь?
    - Я читала, что грецкий орех внешне напоминает наш головной мозг и способствует развитию памяти...
    - А-а-а, тогда понятно, почему перед каждым свиданием ты предпочитаешь бананы!

  • - Что делается за пять минут и потом не даёт покоя девять месяцев?
    - Запись в школу...

  • - Чем отличается русский ресторан от английского?
    - В английском видно как едят и слышно как говорят, а в русском слышно как едят и видно как говорят...

  • - Чашечку кофе, мадам?
    - Давайте уж не будем тянуть, сэр!

  • - Царевич, возьми меня замуж! Царевич, возьми меня замуж! Царевич!... Ну хотя бы возьми меня!

  • - Хотел капитаном в молодости стать!
    - Капитаном? А почему не стал?
    - Да я рассеянный очень... Чёрт те что могу натворить на корабле.
    - А кем ты работаешь?
    - Хирургом!

  • - Уважаемые пассажиры! Полёт нашего лайнера подходит к концу. У вас есть ещё время, чтобы попрощаться друг с другом.

  • - У тебя кто-то до меня был?
    - Да.
    - И кто?
    - Не знаю... Я спрашивала: "Кто там?" - но он не отвечал...

    читать все анекдоты
СТАТЬЯ ДНЯ

Похудение. Мифы и реальность. Стрейчинг


Предлагаем Вашему вниманию три ключевых вопроса и ответы к ним, которые помогут Вам лучше разобраться во всех тонкостях этого вида тренировок.

Зачем?

Растяжка предотвращает травмы. Конечно, полностью исключить травматизм невозможно. Однако Стрейчинг усиливает циркуляцию крови в области суставов и тем самым поддерживает их стойкость.

Растяжка улучшает координацию движений и повышает качество выполнения упражнений. Для человека, умеющего плавно двигаться, правильное выполнение юбого упражнения из сложной задачи превращается в простую. Ему легче удерживать равновесие, следить за осанкой, он дольше сохраняет работоспособность.

Как объясняют медики, к концу тренировки мышцы от усталости становятся инертными и вялыми. Растяжка же их натягивает, заставляет пружинить и сопротивляться, а значит, работать, несмотря на утомление.

Растяжка придает силы. Результаты наблюдений показывают: после стрейчинга сила мышц возрастает на 20%.

Растяжка доставляет удовольствие. Она расслабляет и успокаивает. Это прекрасный способ снятия стресса.

Когда?

Растягиваться можно в любое время суток. Единственное правило – выполнять стрейчинг только после какой – либо физической нагрузки: разогретые мышцы более податливы. «Входить» в растяжку из состояния покоя вредно, поскольку можно легко повредить сухожилия. Традиционная схема тренировки такова: 5-минутная кардиоразминка, затем легкая растяжка, основной комплекс и в завершение – более серьезная растяжка.

Как?

Избегайте резких движений. Если растягивать мышцы рывками, они сокращаются, вместо того, чтобы удлиняться. Это чревато разрывами мышечных волокон.

Не тяните до боли. Легкий дискомфорт – это нормально, а вот боли допускать нельзя.

Следите за дыханием. Чтобы мышцы были «отзывчивыми», им должно хватать кислорода. Дышите неспешно и равномерно: в исходном положении делайте вдох, а в фазе максимального растяжения – выдох....

читать дальше>>>

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • Всем большой большой привет! ! ! Хочу спросить совета, у меня такая проблема я ненавижу учиться! Дело в том, что я не школьница, учусь на третьем курсе института, но все так же как в детстве ненавижу все, связанное с учебой.У меня очень хороший вуз, я не имею в виду пристижный, просто он мне нравится.Мне нравятся те, с кем я учусь, мне нравятся предметы, я вовсе не считаю, что трачу время даром на совершенно не нужные мне вещи.И до тех пор, пока идет теория, все прекрасно, но когда ничинаются практические, я готова сквозь землю провалиться.Дома я никак не могу заставить себя сесть и подготовиться.Даже сложно объяснить, как это происходит, словно что-то во мне сопротивляется и кричит Все что угодно, но только не это! Я трачу кучу времени впустую, нервничаю, что я не готовлюсь, но заставить себя взять в руки книгу и что-то начать заучивать не могу.Раньше это распростронялось только на зубрежку, теперь даже письменные задания вызывают у меня такое отторжение.И получается заколдованный круг...
    обсудить
    а у меня другая проблема
    хочу помочь советом
СЛУЧАЙНЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • хочу своим трудом знаниями радовать себя и зарабатывать много денег...

  • Жить в гармонии с окружающим миром,найти любимого человека,отвечающего всем моим требованиям.Хочу прекрасно учиться и работать на замечательной высокооплачиваемой...

  • Я люблю свою работу и хочу стать региональным менеджером.Я буду много работать и у меня получится.И ещё , я люблю Вику и очень хочу ,чтобы мы всегда были вместе...


    Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Человека не заставишь, если он сам не захочет чтобы его заставили...

  • Когда ты ничего не делаешь, ты существуешь.
    Вывод:Делай и живи!...

  • Пережить можно все-даже самую страшную боль. Только тебе нужно что-то, что будет отвлекать....


    Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю Бога за прекрасный мир, который окружает меня!За всё хорошее,что происходит в моей жизни!Благодарю Ангелов-Хранителей за помощь и поддержку.Благодарю...

  • Я благодарю все, что уберегало меня от суицида. Ведь так много причин уйти из жизни, но все-таки я осознала, что самоубийство - не решение моих проблем. Надо попытаться...

  • Я благодарю Ангелов за то что всегда рядом,мамочку за то что дала мне жизнь,папочку за то что вырастил меня такой,брата за жизненные уроки,Бога просто за то что...


    Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
  • Посланник...
  • Стратегия успеха. ...
  • Протоколы колдуна Стоменова. Полная версия в 2 частях...
  • Секреты уверенности в себе ...
  • Жизнь Васьки или "Врата познания"...
  • Книга Воина...
  • Вероника решает умереть...
  • ДНЕВНИКИ
    ....самое сложное — понять, что нужно изменять, а что — нет.
    ....самое сложное — понять, что нужно изменять, а что — нет. Браться ли за решение сложной задачи, которая кажется невыполнимой, опускаются руки; сказать: «А мне это нужно?» и спокойно жить, как раньше;...

    КАТАЛОГ СВЕЖИХ CАЙТОВ
  • ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН- MAKSIMUS
    Поднят в рейтинге: 16.10.2006 2:27:29
  • Тренинг Студия Евгения Овчинникова-Семинары
    Поднят в рейтинге: 16.10.2006 2:27:25
  • Интернет магазин цифровых фотоаппаратов
    Поднят в рейтинге: 16.10.2006 2:27:24
    поднять/добавить СВОЙ сайт
  • СЕЙЧАС НА САЙТЕ

    ОБРАЗОВАНИЕ. РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ И НАВЫКОВ МОЗГА
     
    15.10.2006

    How are you?

    Все мы, условно говоря, делимся на тех, кто знает иностранный язык, и тех, кто мечтает его выучить. Хотя бы для того, чтобы комфортно чувствовать себя в окружающем мире. Но вот незадача решив сесть за учебники...
    подробнее
     
    Германия. Образование
    14.10.2006
    Студенческая виза в Германию. От чего зависит благополучный результат Вот уже на протяжении многих лет очень престижно обучение...
    подробнее
    Шевелите мозгами с фантазией
    13.09.2006
    Креативность – это способность подходить к любому процессу творчески. Это качество, которое в какой-то мере присутствует...
    подробнее
    СТРЕСС И ЭНЕРГЕТИКА
     
    13.10.2006

    5 способов привлечь гармонию и процветание

    Что вам моментально приходит в голову, когда вы слышите слова «гармония» и «процветание» Это гармоничные отношения, деньги, чудесный дом, душевное спокойствие, успешная карьера и любимое занятие, в котором вы можете...
    подробнее
     
    Истребляем депрессию
    02.10.2006
    Как часто, открывая по утрам глаза, мы невольно вспоминаем о предстоящих делах и заботах или о недавних неприятностях, и...
    подробнее
    Откуда происходит человеческая энергия
    10.09.2006
    Наша энергия происходит от пищи и воздуха, а железы устанавливают темпа выдачи этой энергии от мозга же зависит указание...
    подробнее
    ТЕЛО И ЗДОРОВЬЕ
     
    15.10.2006

    Похудение. Мифы и реальность. Стрейчинг

    Предлагаем Вашему вниманию три ключевых вопроса и ответы к ним, которые помогут Вам лучше разобраться во всех тонкостях этого вида тренировок. Зачем Растяжка предотвращает травмы. Конечно, полностью исключить травматизм...
    подробнее
     
    Похудение. Силовой тренинг
    14.10.2006
    Истина гласит настоящая женщина должна иметь стройную подтянутую фигуру, рельефные мышцы и быть энергичной. Силовые упражнения—идеальный...
    подробнее
    Похудение. Мифы и реальность. Кардио
    11.10.2006
    В этой главе мы поговорим о том, в чем разница между низко- и высокоинтенсивными кардиоупражнениями, об ошибках при их выполнении...
    подробнее
    ЛИЧНЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
     
    15.10.2006

    Двойная жизнь

    Моя подруга Юля никогда не примеривала на себя амплуа секретного агента, но теперь у нее самая настоящая двойная жизнь. Дело в том, что в свои тридцать лет, будучи замужем и имея ребенка, Юлька опять влюбилась...
    подробнее
     
    Он ушел… Что дальше?
    14.10.2006
    В настоящее время распадается очень большой процент браков. И причин тому масса. Перечислять их можно до бесконечности,...
    подробнее
    Гражданский брак: за и против
    11.10.2006
    Преимущества и недостатки гражданского брака горячо доказываются и с негодованием оспариваются не только на кухне, но и...
    подробнее
    НЕРАЗОБРАННОЕ
     
    04.08.2006

    Женщины online

    Одна статья, которую я прочитала, начиналась с такой фразы «Если вы читаете этот текст, то почти наверняка вы мужчина.» В данном случае ситуация противоположная - скорее всего, вы женщина, потому что мало кто из...
    подробнее
     
    Сильная личность - человек дела
    12.03.2006
    Здравствуйте, уважаемые читатели! Хотите, я поделюсь с вами одной из главных идей психотерапии, а может быть даже – самой...
    подробнее
    Боевое соприкосновение Морской Пехоты с метеоритами
    10.03.2006
    Расскажу не морскую байку , а реальный случай произошедший на КрСФ в далёком году. Пятеро морских пехотинцев-сапёров...
    подробнее
    СТРАНИЦА ЛИДЕРА. УВЕРЕННОСТЬ И ЦЕЛЬ
     
    15.10.2006

    Смело ты в бой пойдешь ...

    Ты здесь для того, чтобы выдавать фразы, с которыми аудитория заранее согласна, чтобы они могли аплодировать своим собственным мыслям. С этого момента и до самого дня выборов ты уже никогда не останешься наедине...
    подробнее
     
    Властители, их пути и судьбы во власти
    14.10.2006
    С древних времен в фокусе внимания людей находились карьеры, положение и возможности причастных к власти современников....
    подробнее
    Формирование уверенности в процессе управленческого общения
    13.10.2006
    Главное психологическое условие успешной деятельности — это уверенность в своих силах, которая формируется только в результате...
    подробнее
    МАГИЯ, ГАДАНИЯ, НЕПОЗНАННОЕ
     
    13.10.2006

    Не кидайтесь в меня истиной!

    В статье «Как прожить жизнь правильно» (статья здесь жизнь, жизнь человека, образ жизни ) я затронул тему религии и высказал ряд утверждений, которые идут в разрез с общепринятыми. В ответ пришло письмо, часть...
    подробнее
     
    Взаимодействие с талисманами
    10.10.2006
    Слово «талисман» арабского происхождения у евреев подобные предметы с определенными изображениями именовались Тзелем и Терафим...
    подробнее
    От безбрачия
    07.10.2006
    Если вас на протяжении длительного периода волнует проблема невозможности создания семьи, хотя для этого имеются все предпосылки...
    подробнее
     
      Кладовая мыслей  Личные дневники  Каталог сайтов Контакты

    Количество подписчиков:1216
    Архив подписки: Архив Рассылки

    В избранное