Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Хорошо жить - просто!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Советы влюбленным: как завоевать и сохранить любовь" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
06.08.2012
21:02:43
21:48:35
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Елена Югова

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Хорошо жить - просто! Откуда берётся низкая самооценка.


Здравствуйте, уважаемые подписчики! Перед вами выпуск рассылки «Хорошо жить — просто!»

Хотите просыпаться утром без будильника? А если ещё и чувствовать себя при этом отдохнувшим, полным сил и энергии? А ведь это реально! И поможет Вам в этом курс «Здоровый сон — это просто!»

http://Sleep.escuela.vitalenergy.e-autopay.com/

Откуда берётся низкая самооценка

Когда у человека занижена самооценка, это накладывает особый отпечаток на всю его жизнь: супруг недостаточно уделяет внимания, на работе не дают повышения, а вокруг все кажется серым и несправедливым. Какие подсознательные программы создают низкую самооценку?
Сравнение
Низкая самооценка – это бессознательное занижение собственной важности, ценности и уникальности. Так или иначе, мы сравниваем себя с другими. Люди, которые работают над своим развитием, понимают, что каждый человек – это целая Вселенная, уникальная, не похожая на все остальные. Невозможно быть лучшим во всем и всегда, но можно быть совершенным в своей уникальности.
 
Сравнивая себя с другими, человек принижает собственное достоинство, подтверждает, что он один из миллиона подобных. Обычно, сравнение у человека с заниженной самооценкой всегда не в его пользу. Он привык смотреть на других снизу вверх: у того машина дороже, у того работа круче, у той фигура красивее… В таких сравнениях может пройти вся жизнь, и как правило, мимо.
Соперничество
Для многих людей единственным стимулом к действию является ущемленное эго. «Я им докажу, что я лучше», «Они у меня еще посмотрят», «Смеется тот, кто смеется последним» - нередко такие стимулы приводят к успеху, но к счастью ли? Все давно уже о вас позабыли, они все заняты собой, а ваша жизнь может так и пройти в попытке кому-то что-то доказать. А как же ваши мечты? Ваши настоящие цели?
Надежда
Человек может изменить свою жизнь сам. Возможности всегда находятся, если вы готовы к успеху. И никакие законы, люди, экономические кризисы и прочие внешние факторы вам не помешают, если вы поставили цель. Но если у человека заниженная самооценка, то он складывает свои ручонки и ждет в надежде, когда тучи разойдутся, настанет мир во всем мире и кто-то принесет на блюдечке счастливо прожитую жизнь.
Очнитесь. Надеясь на лучшую жизнь, вы ничего не делаете, а только хотите хотеть. Нужно все обдумать и просто начать делать, даже если это означает изменение своего мышления.
Поиски одобрения
Еще одна хитрая ловушка эго. Когда вы сомневаетесь в собственной оценке, то вы будете искать эту оценку на стороне. Уместно спросить другого, как вы выглядите со спины. Но уместно ли спрашивать других о праве на существование? Руководствуясь чужими советами и критериями, вас только размазывает по жизни. Мама говорит, где работать, бабушка учит, как жить, муж диктует с кем общаться… Вы вообще знаете, чего хотите в этой жизни? Или уже совсем разучились летать?
Источник:
http://www.psypopanalyz.ru
Эффективные психотехники. Часть 1.
Предлагаю всем желающим ознакомиться с видеокурсом И.И.Полонейчика "Эффективные психотехники! Часть 1."
Этот курс поможет вам победить стрессы, боль, усталость, научит добиваться поставленных целей и многое другое.
http://rusoul.ru/escuela/psy

Эффективные психотехники! Часть 2.

Предлагаю всем желающим ознакомиться с видеокурсом И.И. Полонейчика «Эффективные психотехники! Часть 2.»

Этот курс поможет развить лидерские качества, харизму, интеллект, сделает вас более мудрым и научит быть победителем.

http://rusoul.ru/escuela/psy2

Елена Югова
Руководитель проекта «Хорошо учиться — просто!»

http://uchitsya-prosto.info

e-mail: info@uchitsya-prosto.info


В избранное