Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Создай свою реальность

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "О любви, близости и понимании" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2015   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Надежда Васильева

Статистика

131 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Создай свою реальность


Дорогие мои, здравствуйте.
Только на днях закончила статью о принятии для своего блога, как поступил запрос о подобной статье для журнала. Поэтому, омыв свой Шар Сознания в Энергии Творца, обнулившись,  начинаю все с чистого листа.

Итак, о принятии.

Огромная тема, бесконечно исследуемая и все равно возвращающаяся к нам в том или ином виде.  Принятие себя, принятие других. Принятие прошлого или возможность принятия будущего.


Мой личный опыт в принятии не давался мне легко.

Хотя бы потому, что я даже не подозревала, что аспектов, граней этой добродетели — огромное количество.

Можно принимать абстрактное понятие «Божественный порядок», но сильно переживать из-за событий в стране или в семье.

Вообще оказывается, что чем более конкретно событие или ситуация, тем сложнее это принимать.

В глобальных масштабах «принимается» легче и проще, сглаживаются острые углы, эмоции как будто утихают.

Чем дальше от собственного пространства, тем менее болезненно реакция.

«Глаза не видят — сердце не болит», помните?

И много раз замечала, что люди, говорящие о глобальном принятии, с трудом принимают самих себя или своих близких — принимая Общее, не могут принять частное.



Знаю, что для многих из вас это уже известный факт: если  я что-то не принимаю в других - я не принимаю этого в себе.

И причину необходимо искать в себе в любом случае, если вас что-то сильно напрягает или раздражает, выводит из равновесия в окружающих.

Причина — внутри.

То маленькое внутреннее зеркало, которое просто показывает вам некий аспект личности другого человека, которую вы неосознанно считываете, потому что были с этим аспектом на одной волне.

Понимаете, как это происходит?

Вы ощущаете только то, что способны ощутить — что уже есть в вас.

Вы, словно радары, запрограммированные на собственные частоты, улавливаете именно те вибрации, которые вам хорошо знакомы — собственные.

И если какая-то черта собеседника вас выводит, то это непринятое вами в себе.

Оно может лежать на поверхности, а может быть спрятано за наслоениями и потребуется время, чтобы это распознать.

Но оно — внутри вас самих.

 



Итак, отталкиваемся от того, что для принятия Общего необходимо принятие частного — самого себя.



Следующий момент, на который я особенно хочу обратить ваше внимание — это принятие, признание всех своих сторон, даже самых неприглядных.

Почему это важно?

Потому что каждый из нас по-своему уникален, со своими фрагментами пазлов, сложенных воедино.

Какой то пазл помят или на нем пятно от липких рук, какой-то затёрт и картинка на нём может почти не читаться.

Да, не все фрагменты одинаково яркие и красивые.

Но они — Единое и Неделимое Ваше Я.



Если мне не нравится какая-то часть моего тела — я не отрезаю её, а ищу способ изменить свое отношение.

С пазлами примерно так же.

Если мы вычеркнем, выкинем, откажемся от какой-то своей части, не принимая себя в той или иной ситуации, отказывая себе в принятии  — то картина нашего Я не будет целостной, и это о том, что мы Разные внутри себя.

У нас полной разных историй, различных масок на различные случаи жизни.

Какие то из них были удачно вписаны в ситуации, некоторые — не очень.

О некоторых вообще вспоминать не хочется.

Но они были.

И принесли нам столько ценных уроков, столько даров, что глупо от них отказываться, говоря себе:

«..оо, я не должна была так поступать, это ужасно..» или : «с моим характером мне тут ничего не светит..» , или : «..презираю себя за малодушие /трусость/жадность/злость» - да мало ли поводов не принимать себя!

Я даже не буду затрагивать тему внешности или каких то материальных вещей, отсутствие которых делает многих людей менее счастливыми.

Я сейчас говорю именно о внутренних ощущениях, когда какие-то прошлые или нынешние поступки, обстоятельства не дают нам принять себя целиком, со всеми потрохами.

Когда вам стыдно за себя или вы отрицаете себя.

 



Все еще сохраняется, на мой сугубо субъективный взгляд, нездоровая тенденция искать в себе недостатки.

Я наблюдаю это в чатах начинающих и опытных тета практиков, когда на любой запрос отовсюду слышатся пожелания : «Ищи в себе программы, что создало такую ситуацию?»

И, обратившийся за поддержкой человек углубляется в раскопки себя, погружаясь в бездонный, бесконечный колодец самокопания.

И при этом угадайте, что он делает?


Да, он фокусируется на негативных моментах, он передает свою энергию, свой ресурс проблеме, вместо того, чтобы просто принять:

«Да, я сделал это.

Я это совершил.

Стало быть, в тот момент это был наивысший для меня выбор.

Это было то, чего я на самом деле желал сделать. Д

ля чего-то мне это было необходимо.»
Понимаете разницу?

Позволить себе быть неправым, позволить себе ошибиться, позволить себе быть не таким, каким ожидают меня увидеть другие или каким мне самому очень хотелось выглядеть.



Это не о том, что я могу безответственно или некрасиво продолжать поступать и дальше. И не о том, что мне наплевать на чувства других. -

Это о том, что я делаю выводы из прошлых ситуаций и, несмотря на то, что мнение других для меня ценно и важно, я все-таки поступаю по-своему, слушая свой Внутренний Голос.

Я позволяю себе его слышать и прислушиваться. Я позволяю себе быть не идеально-каталожным, а настоящим, даже если иногда я буду ошибаться или не соответствовать чьим-то ожиданиям.

Я извлекаю опыт и уроки и просто иду дальше.

Показать свое настоящее Я, то есть увидеть и его темные стороны бывает очень волнительно и страшно.

Потому что - «мало ли что..?» (мало ли что — у каждого свои, вы понимаете).

И по этим же причинам и принять себя со всеми своими нюансами и тараканами бывает сложно и боязно.

Люди углубляются в раскопки, усугубляя свое ощущение «несовершенства себя».

И это отнимает ресурс. Вместо того, чтобы принять своё совершенство и несовершенство, своё ДА и своё НЕТ, свой Север  и свой Юг, свой плюс и свой минус — все свои полярности, всю свою Целостность.

 




А когда вы осознаете, какие именно «негативные» (условно негативные, в кавычках) качества вам присущи и чему они на самом деле вам служат — становится легче во сто крат!

Но для того, чтобы это понять и принять, для начала необходимо осознать, что в вас есть не только «белая и пушистая» сторона, та, которую на обложку и которую вы выносите в мир в своей жизни, но есть еще и «темная» (серая) сторона, которую вообще хочется не вспоминать, о которой хочется забыть и никогда другим не показывать.

Какие то ваши личностные качества, черты характера, ситуации, в которых вы поступили не лучшим образом, ваш прошлый опыт, который сейчас вы  бы точно не повторили ни за что... - и так далее.

То, чего можно стыдиться, о чем обычно не рассказывают широкому кругу, воспоминания о чем прячут как можно глубже.

Но в этой обратной стороне кроется огромная сила!

 

 

Даже на уровне освободившихся эмоций, освободившихся энергий, когда вы позволяете себе быть тем, кем вы были тогда или сейчас, когда вы прощаете себе то, что происходило или принимаете то, какой вы случаетесь и поныне — тогда спадает с плеч груз ожидания, боязни отвержения, наказания, спадает груз вины перед собой или перед миром.

Это не освобождает вас от ответственности за происходящее с вами.

Но это возвращает вам те силы, которые вы неосознанно тратили на «сохранение тайны о себе», на переживания по поводу своего несовершенства.


С какими-то «некрасивыми» качествами вы пришли в эту жизнь, какие-то приобрели здесь.

Но каждое из них вам служило или продолжает служить. Даже если это выглядит порой иррационально или нелогично, но для чего-то вам это было необходимо.

Это не о вашем несовершенстве.

Это о том, что, если вы пожелаете, вы можете просто отпустить эту историю или это качество, позволить им присутствовать в вашей «натальной карте», в вашей жизни -и можете отпустить их, когда надумаете. Но сначала — примите как данность. «Да, я такой»



И, приняв в себе тот или иной «недостаток», вы освободите энергию, застревавшую в этом энергетическом «захвате».

Ведь нет сопротивления — нет необходимости и бороться. Вы позволили себе БЫТЬ и в этом проявлении — и больше нет необходимости тратить силы на «борьбу» с самим собой в этом аспекте.

Вы можете выбрать меняться, да. Но не надо больше бороться.


И когда вы принимаете себя, то вам становится много легче принять и другого человека в этом же аспекте — потому что «выравниваете» свою частоту, гармонизируете её.

Вы больше не раздражаетесь на себя самого — и больше не реагируете на подобное в других людях. Вы ПРИНЯЛИ.




И отдельным абзацем о принятии других.
Принятие не означает принимать сторону другого человека и отказываться от собственной точки зрения.

Принимать — это допускать, что бывает по-разному.

Принятие — это позволение другому человеку быть другим.

Вы понимаете, что он не изменится — и позволяете ему оставаться таким, каким он сам выбирает для себя. 

Вы просто остаетесь при своем, допуская, что и другой имеет точно такое же право оставаться при своем.

Ваши миры могут не соприкасаться, просто плыть параллельно.

Вы допускаете право  других быть другими, и другие допускают, что вы — другой.

И, завершая эту статью, я еще раз вернусь к необходимости в первую очередь научиться принимать себя. И если вам что-то не нравится в других — ищите причину в себе.

И если вам что-то не нравится в себе — посмотрите на это, как дар, как нераскрытый потенциал, примите это, взяв свою Силу из своего «недостатка».

 

 

Благодарю вас, что дочитали до конца)

Да прибудет с вами принятие!

http://vk.com/public36622179

В избранное