Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психологическое кафе

Подписаться Бесплатный дискуссионный лист Подписчиков 111
←   Январь 2016   →
 1
 2
 3
03.01.2016
02:53:56
23:45:24
 4
 5
 6
 7
 8
08.01.2016
19:34:56
22:23:10
 9
10
11
12
13
14
15
15.01.2016
23:08:04
23:11:05
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
31.01.2016
19:29:42
20:04:35


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт листа: http://Очень красивые звуки льются как будто сами
Открыт: 17-11-2014
Пре-модерация: Нет
Адрес для писем в лист: culture.psychology.psi2014-list@subscribe.ru
Адрес модератора: culture.psychology.psi2014-owner@subscribe.ru

Модератор
Ирина Латкина

Статистика

111 подписчиков
0 за неделю

За 2016-01-11

[pc] Профессиональные онлайн тесты.

Всем январское тёплое здравствие!
Вот знакомлю вас, уважаемые коллеги, с профессиональными онлайн тестами.

http://onlinetestpad.com/ru-ru/Category/Professional-psychology-psychodiagnostics-of-personality-115/Default.aspx

В данной категории собраны психодиагностические тесты и методики,
направленные на изучение личности, личностных потенциалов,
социально-психологических особенностей личности.
На сколько они доступны в работе со скрин ридерами? Пока не изучила, так как
данный сайт только что попал в личное поле, и водили по нему только носом и
глазом. ;)
Имеются следующие тесты:

1. Опросник суицидального риска (модификация Т.Н. Разуваевой)

2. ОПРЕДЕЛЕНИЕ СКЛОННОСТИ К ОТКЛОНЯЮЩЕМУСЯ ПОВЕДЕНИЮ (А.Н. Орел) Мужской
вариант

3. Тест личностной зрелости Гильбух

4. Методика <<Экспресс-диагностика невроза>>

5. Методика <<Шкала эмоциональной стабильности - нестабильности
(нейротизма)>> Г. Айзенка

6. Тест на ассертивность

7. Диагностика коммуникативных и организаторских склонностей (КОС-2)

8. Диагностика реальной структуры ценностных ориентаций личности (С. С.
Бубнова)

9. Тест на созависимость (Дж. Уайнхолд, Б. Уайнхолд)

10. Диагностика социальной эмпатии

11. Самооценка лидерства

12. Стиль саморегуляции поведения (Моросанова В. И.)

13. Тест на синдром " Приятного парня"

14. Диагностика профессионального <<выгорания>> (К. Маслач, С. Джексон, в
адаптации Н. Е. Водопьяновой)

15. Методика <<Шкала вспыльчивости>>

16. Тест для измерения иррациональных форм вины

17. Диагностика волевого потенциала личности

18. Диагностика эмоциональной направленности личности

19. Методика <<Определение уровня невротизации>>

20. Определение индивидуальной меры рефлексивности

21. Шкала субъективного благополучия

22. Экспресс-диагностика уровня социальной фрустрированности (А. И.
Вассерман)

23. Диагностика личностной креативности (Е. Е. Туник)

24. Экспресс-диагностика уровня личностной фрустрации (В. В. Бойко)

25. Экспресс-диагностика поведенческого стиля в конфликтной ситуации

26. Самооценка рационального поведения в конфликте

27 Диагностика манипулятивного отношения (по шкале Банта)

28. Определение уровня лидерского потенциала

29. Опросник No 1

30. Диагностика личностной установки <<альтруизм-эгоизм>>

31. Определение социальной креативности личности

32. Самооценка творческого потенциала личности

33. Диагностика мотиваторов социально-психологической активности личности

34. Перцептивная оценка типа стрессоустойчивости

35. Диагностика лидерских способностей (Е. Жариков, Е. Крушельницкий)

36. Определение психического <<выгорания>> (А. А. Рукавишников)

37. Методика диагностики эмоциональности по В. М. Русалову

38. Самооценочный тест <<Характеристики эмоциональности>>

39. Диагностика уровня личностной готовности к риску (<<PSK>> Шуберта)

40. Диагностика интерактивной направленности личности (Н. Е. Щуркова в
модификации Н. П. Фетискина)

41. Диагностика парциальной направленности личности учителя

42. Определение уровня конфликтоустойчивости

43. Методика <<Шкала совестливости>> (В. В. Мельников, Л. Т. Ямпольский)

44. Жизнестойкость (Бланк версии Осина - Рассказовой).

45. Диагностика доминирующей эмоциональной модальности у педагогов (Л. А.
Рабинович в модификации Т. Г. Сырицо)

46. Самооценка уровня онтогенетической рефлексии

47. Диагностика комплекса неполноценности

PS. Если кто-нибудь доберется до данных тестов, напишите, получилось ли у
вас работать с ними без зрительного контроля.

-----С уважением, Ирина Латкина.

  
"Irina Latkina"
2016-01-11 22:11:36 (#3355660)

[pc] Способ борьбы с унынием.

Приветствую, друзья!

Упражнение, с которым ваши дела пойдут в гору

С каждым из нас, бывает, случается так, что мы попадаем в плен негативных
мыслей и долго не можем из него выбраться. Психолог Дженис Вилхоер
предлагает один действенный способ, который поможет перебороть уныние и
начать видеть в жизни положительные стороны.

Упражнение заключается в следующем:

Нужно взять блокнот и перед сном записывать три вещи, которые вам
понравились в себе за прошедший день. Проснувшись наутро, прочитать список,
прежде чем вставать.

Делать так в течение 30-ти дней.

Лучше избегать таких расплывчатых фраз, как <<Я доброжелательный>>. Нужно
что-нибудь более конкретное и простое, например: <<Сегодня я придержал дверь
перед сотрудницей>> или <<Я рад, что нахожу в себе силы выполнять это
упражнение, пусть и не уверен в том, что оно принесет какие-то результаты>>.

Людям, находящимся в подавленном состоянии, составлять такой список стоит
огромного труда, потому что они больше размышляют о том, что им не нравится
в себе, а переключиться на что-то другое, более радостное и вдохновляющее,
невероятно сложно.

Когда мы много думаем о чем-то, то начинаем обращать внимание только на то,
что соответствует нашему образу мыслей.

Если человек, который идет на вечеринку в угнетенном расположении духа,
получает за вечер 10 комплиментов и один нелестный комментарий насчет своей
<<интересной>> рубашки, то, придя домой, он сфокусируется на неоднозначном
колком замечании: <<Что же не так с моей рубашкой... Возможно, я в ней
выгляжу глупо. Все точно подумали, что я чему у меня все не как у людей?
Это так унизительно.>> А о 10 комплиментах так и не вспомнит.

В чем же польза предлагаемого упражнения?

Если методично выполнять его, то со временем повысится самооценка,
самоуважение, а это благоприятно скажется на самочувствии в целом. Заставляя
себя думать о хорошем, мы избавляемся от негативных мыслей, и те постепенно
уйдут из нашей жизни. Мы учимся слышать и принимать комплименты, перестаем
заниматься излишним самобичеванием.

Но следует помнить, что недостаточно одного лишь осознания того, как
работает упражнение. Никакой пользы для нашего психического здоровья не
будет. Это то же самое, что понимать, зачем нужна беговая дорожка, но
никогда не тренироваться на ней. Положительный результат появляется, лишь
когда мы действуем.

Источник: Psychology Today

  
"Irina latkina"
2016-01-11 21:16:41 (#3355645)

[pc] Мужские страхи.

Всем привет!

В мире бытует мнение, что мужчины сильные и бесстрашные, но это далеко не
так. На самом деле у них есть свои, свойственные мужскому полу страхи. Мы их
сейчас рассмотрим.

*Мужчины испытывают страх оказаться несостоятельными, причем в разных сферах
жизни: в сексуальной жизни, профессиональной сфере, в жизни вообще. Их
претензии обычно завышены.

*Мужчины боятся потерять свой авторитет. Репутация в обществе,
профессиональная квалификация и размер доходов чересчур их заботят.

*Мужчины боятся стать посмешищем - и при этом верят любой, самой
неправдоподобной лести.

*Мужчины опасаются оказаться в подчиненном положении, поскольку победа - их
главная ценность, а конкуренция - основной жизненный принцип.

*Мужчины боятся оказаться обманутыми. Неблаговидных поступков они ожидают и
от других.

*Мужчины боятся остаться одинокими. Хотя они стараются не проявлять это
внешне, одиночество они воспринимают как страшную угрозу.

*Мужчины боятся быть объектом манипуляций, боятся, что их кто-то использует
для своих целей. Тем не менее они сами во многих ситуациях приносят себя в
жертву, когда это никому не нужно.

*Мужчины сомневаются в своей привлекательности, в том, что их можно любить,
и провоцируют своей надменностью и грубостью в точности такие реакции
женщин, каких они и ожидают.

*Мужчины боятся обнаружить свою слабость. Она для них синоним женственности.

*Мужчины испытывают страх перед чувствами. Особенно они боятся
сентиментальных поступков. Мужские слезы им ненавистны, особенно
собственные.

*Мужчинам трудно выразить свою симпатию, трудно показать кому-либо, что они
действительно ценят или даже любят его.

В отношениях с женщинами страх часто играет неосознанную, но тем не менее
главенствующую роль, и женщины хорошо умеют использовать в своих интересах
этот мужской страх. Многие конфликты между мужчинами и женщинами проходили
бы не так остро, если бы обе стороны до конца осознавали всю глубину
мужского страха, чего на самом деле не происходит. Отношения между полами не
были бы такой серьезной проблемой, если бы женщины больше полагались на свою
собственную силу, а мужчины яснее осознавали свою неуверенность. Итак, в
отношениях с женщинами мужчины боятся:

*быть отвергнутыми;

*стать зависимыми;

*оказаться ненужными;

*оказаться брошенными или униженными;

*оказаться в подчинении;

*не соответствовать чрезмерно высоким требованиям, предъявляемым к ним
женщинами.
Мужчины также испытывают страх перед сексуальными отношениями,
откровенностью и чрезмерной близостью.

  
"Irina latkina"
2016-01-11 19:34:06 (#3355607)