Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мнение психолога: размышления, советы, консультации

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 198 RSS
←   Декабрь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.psyanalis.ru/
Открыта: 25-08-2012

Автор
Pianist76

Статистика

198 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Мнение психолога: размышления, советы, консультации


 Мнение психолога: размышления, советы, консультации. Выпуск от 2014-12-12
 
Вопрос психологу: Нам с мужем по 45 лет. Шесть лет мы вместе. Моя свекровь дружит с его первой любовью, которая еще в юности его бросила, выйдя замуж за его друга. Эту обиду он помнит по сей день. Я часто поднимаю эту тему с ним, ссоримся, отдалилась от свекрови. Не могу с этим мириться. Во мне живет ревность к его прошлому, нежелание мириться с этим общением. Как мне помочь себе это принять?
Ответ эксперта:
Добрый день! Ответьте себе на вопрос, а для чего вы поднимаете эту тему с мужем? Муж с ней общается? Он испытывает к ней интерес, общается с ней, у него сохранились чувства к ней? Он вообще дает повод для вашей ревности? Вы, боюсь, не сможете повлиять на круг общения свекрови, но какое отношение имеет эта "бывшая" к вашей нынешней семейной жизни? Из вашего рассказа получается, что на момент вашего знакомства вашему мужу было 39 лет. Как вы думаете, дожив до такого возраста, мужчина мог совершенно не иметь отношений с женщинами? Уверен и у вас, данные отношения не первые. Но это все было тогда, когда вы друг друга не знали, поэтому постарайтесь жить настоящим, строить совместные планы на будущее. Ревнуя к прошлому мужа, вы на самом деле лишаете себя и его сегодняшнего счастья. И вообще, даже если у него что-то было раньше с другой женщиной, сейчас то он с вами? Я предполагаю, что, факт дружбы вашей свекрови с его бывшей девушкой, вносит в ваши отношения постоянное ощущение оценки и сравнения, и, скорее всего, ваша ревность и не ревность вовсе, а стремление быть и казаться лучше чем соперница в глазах свекрови (да и мужа тоже). Попробуйте убедить себя в том, что вы лучшая, может попытаться поговорить с мужем об этом, ведь вы и тему эту часто поднимаете только для того, чтобы он развеял ваши опасения, а он, видимо вас не понимает((. Расскажите о том, что вас беспокоит, поделитесь своими чувствами, используйте метод "я-высказывание"*, вместо того, чтобы ревновать и ссориться. Уверен, большинство ваших опасений субъективны, и не имеют подтверждения в реале.

Справка: "Я-высказывание" - способ выражения, при котором человек, обращаясь к слушателям, высказывается от первого лица. Примеры я-высказываний: «Когда мне не уделяют внимания, я начинаю грустить и мечтать» или «Когда я чувствую, что мной искренне интересуются, мне становится спокойнее». "Я-высказывание" позволяет сообщить партнеру о своих переживаниях, не разрушая атмосферу доверия и дух партнерства. Позволяет передать суть и при этом не задевать самооценку собеседника, и, более того, тот кто высказывается, принимает ответственность за свои эмоции и на себя. Важно уметь различать "мне плохо" и «ты плохой».

Вопрос психологу: Как быть, запуталась... Я замужем, у меня есть ребенок. Учусь в университете, успешно сдала госэкзамены, скоро защита. Но мои маленькие победы меня совершенно не радуют и вот в чем проблема. Меня тяготит два с половиной года то обстоятельство, что я солгала. Скоро будет ровно три года со дня нашей свадьбы, на которой нам подарили 180 тысяч рублей (будь они прокляты, нее было у меня таких денег и добра они мне не принесли). Мои родственники бедные, моя мама в этот же вечер рассказала всем гостям о подарке и посоветовала в приказном порядке положить деньги на счет для будущего малыша. Что я и пообещала выполнить. Скоро после свадьбы муж просил купить машину, я сама понимала, что когда появится ребенок, машина будет необходима, поэтому мы ее купили, скрыв от родни на какие деньги. И  теперь, когда мне нужна финансовая помощь, или деньги на лечение, на учебу, на ребенка меня ссылает мама к сберкнижке: мол пойди возьми, у тебя же есть. На самом деле ничего у меня нет и она об этом до сих пор не знает. Любя мужа, я согласилась снять деньги и купить машину, любя маму и боясь принять самостоятельное решение поперек ее мнения, я солгала. Теперь этот факт, этот обман меня пожирает и не дает спокойно дышать, но и сознаться не могу. Подскажите, я в растерянности, не знаю, что делать...

Ответ эксперта:  Добрый день! В данной ситуации, как бы вам этого не хотелось, но единственно правильный выход - рассказать родителям правду. Не корите себя, за то, что солгали в той ситуации, возможно, тогда это был необходимый выбор. Но рано или поздно все равно приходится сказать правду, более того, лучше если мать ваша узнает все от вас (пока не нашелся другой "добродетель", а он обязательно найдется). И дело тут не в деньгах и не в бедности, а в отношениях между людьми. Попробуйте объяснить маме, почему вы так сделали, честно расскажите о своих страхах и опасениях, уверен - она все поймет и услышит. Даже если сразу не захочет понять и простить - простит со временем, вы же ее дочь!

В любом случае, это лучше, чем и дальше жить в обмане, который притягивает к себе все больше и больше новой лжи*. Ваше состояние "я солгала, теперь этот факт, этот обман меня пожирает и не дает спокойно дышать" снимется только чистосердечным признанием, сделайте этот шаг, и, поверьте, вас самой станет легче.

 *"Ложь порождает ложь" (английская поговорка)

 

Петров Михаил. Персональные консультации психолога
В избранное