Все выпуски  

Методика Полного Освобождения -41- Самостоятельное наведение транса для проработки


 Методика Полного Освобождения

 -41- Самостоятельное наведение транса для проработки

Выпуск номер - 41 - 

  

В этом выпуске я расскажу вам о наиболее практичном и быстром способе заглянуть в себя.

Как и всегда в своей рассылке я не буду утомлять вас теорией, а дам алгоритм для достижения нужного трассового состояния.

1. Осознаем проблему которую хотим решить.

2. 22 раза формулируем эту проблему сначала представляя что проговариваете ее себе на ухо с правой стороны потом 22 раза с левой.

Например моя проблема - сложные отношения с начальство. Я формулирую ее объективно, как есть на самом деле 22 раза справа и 22 раза слева.

Вы заметите что к концу у вас даже мыслей не останется в голове. Это хорошо.

Теперь говорим себе "Я хочу погрузиться в транс и дать своему подсознанию проработать мою проблему."

3. Погружаемся в транс.

Теперь о погружении. Делается вечером или днем на пустой желудок.

1. Рисуем на стене точку, садимся в 2-3 метрах от нее и смотрим на нее не моргая. Дышим спокойно, животом.

2. Дышим с задержкой в 1 секунду между выдохом и вдохом и с каждым разом увеличиваем интервал между вдохами.

Итоговый интервал должен составить 15 секунд .

3. Когда почувствуете, что сознание затуманивается повторяем фразу "Я хочу погрузиться в транс и дать своему подсознанию проработать мою проблему."

4. Сидим с зарытыми глазами в течение 5-10 минут и представляем себя в черном кубе летящем в пустоте.

5. Возвращаемся в реальность и в ближайшие дни наслаждаемся результатом.

Техника была проверена мною не один десяток раз.

 

САЙТ ПО ПОПУЛЯРНОЙ ПСИХОЛОГИИ И ЭЗОТЕРИКЕ "ПУТНИК" .

ОПЫТНЫЕ ПРОФЕССИОНАЛЫ ПОМОГУТ РЕШИТЬ ВСЕ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ 

ЖУРНАЛ ПУТНИК НА ANDROID 

УСТАНОВИТЕ ПРИЛОЖЕНИЕ И ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВЫЕ ВЫПУСКИ ПО ПСИХОЛОГИИ, БИЗНЕСУ И САМОРАЗВИТИЮ! 

*** 

Бесплатный тренинг "Развитие стратегического мышления. Динамическое планирование" 

На тренинге Вы узнаете:

1. Что такое стратегическое мышление и как применять его в жизни.

2. Свойства работы левого и правого полушария. Их синхронизация.

3. Использование Динамического Планирования.

4. Составление и проработка цели с помощью Динамического Планирования.

5. Алгоритм реагирования человека на проблему и его использование для решения задач.

6. Разбор карт созданных бывшими участниками с помощью Динамического Планирования.

7. Упражнения на определение своих способностей.

8. Определение скрытых ресурсов. 

*** 

Тренинг будет проходить в г. Санкт-Петербурге. Для записи пишите на почту iura.vektor@yandex.ru/ . С темой письма "участие в тренинге". Длительность тренинга 4 часа. Участие бесплатное. 

 

 http://юрийвектор.рф/

 iura.vektor@yandex.ru 

 Автор рассылки: Юрий Вектор 


В избранное