Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как выжить в семье?

  Все выпуски  

Как выжить в семье? Ненужные мысли


Сколько мыслей приходит в вашу голову, когда вы вечером легли пораньше и собираетесь заснуть! Как обидно, когда все начинается с одной-единственной мысли, а потом вслед за ней приходит еще десять.

И сна как не бывало!

О чем же вы думаете? О всякой ерунде, это сначала.

Потом вы расстраиваетесь, потому что обнаруживаете, что ваша голова давно занята переживаниями за все подряд. Все проблемы на работе, заботы дневные, волнения по поводу вещей, которые к вам не имеют никакого отношения - вот о чем вы думаете.

Сон ушел, испарился, а вы продолжаете думать, забывая про сон. Как перестать волноваться и освободить голову от ненужных мыслей, читайте на блоге zuit.ru


В избранное