Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Анонсы статей от Dvorec.ru

  Все выпуски  

Анонсы статей от Dvorec.ru


 
Как правильно заниматься спортом, когда на улице жарко

Нередко, в период сильной жары люди воздерживаются от занятий спортом, ссылаясь на плохое самочувствие во время и после упражнений. Но если придерживаться советов, то даже в жаркую погоду от спорта можно получать пользу и удовольствие. Когда столбик термометра за окном подтягивается к 30⁰С, вовсе необязательно откладывать занятия спортом до лучших времен. Тренироваться можно и нужно, главное делать это правильно и не перегружать организм.  Нередко, в период летнего зноя люди воз... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Спортзал        
 
 
Котлета по-киевски: сделано во Франции

Что собой представляет котлета по-киевски? На словах все элементарно: в куриное филе, предварительно отбитое, заворачивают кусок сливочного масла, панируют и жарят во фритюре. Но вот самим приготовить знаменитое блюдо не так-то просто. Еще у киевских очень интересная история, а если точнее — историй много. Странности начинаются уже в названии. Мы привыкли, что котлета — это блюдо из фарша с вымоченной в молоке булочкой или другими добавками. В случае же с киевской это фаршированная куриная отби... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Приятного аппетита        
 
 
Как заработать первый миллион: лучшие советы от самых успешных предпринимателей

Самый простой способ начать зарабатывать – завести нужные связи и знакомства. Но это никогда не происходит случайно. Чтобы сформировать полезный круг общения и открыть действительно прибыльное дело, нужно обладать определенными качествами и привычками. Расскажем тебе, какими именно.

Разбогатеть не так уж сложно, способов много. Именно поэтому среди успешных и богатых встречаются разные личности, в том числе не самые приятные. Однако это не означает, что все миллионеры обладают скверным ...

Читать статью, обзор..         Раздел Бизнес, карьера, деньги
 
 
Бутерброды. Быстро? Вкусно!

Как известно, по закону Мэрфи бутерброд всегда падает маслом вниз. И изобрел его Николай Коперник. Существует такая версия. Поклонники раздельного питания категорически против бутерброда – белки, жиры и углеводы в одном «флаконе». И все же без бутерброда не обойтись. Самый распространенный вариант – бутерброд с колбасой. В моей копилке рецептов бутербродов огромное количество. Делюсь своими находками. Горячий бутерброд «От Лили». Самое удивительно... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как студентам не хандрить зимой

Вариант 1. Банальный Зимой многие из нас замечают упадок сил. Это выливается в нежелание ничего делать. Те, кто работает, решают эту проблему просто: говорят себе «надо». А вот мы, учащиеся, иногда не можем себя заставить. С одной стороны это можно оправдать отсутствием выходных, ведь в воскресенье мы обычно делаем то, что не успели за неделю. А особо рьяные студенты вообще проводят его в библиотеках. Да, тяжела ты, жизнь студента! А никто и не говорил, что будет легко. Чтобы ... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как пережить сeзoн вeсeнней аллepгии?

Аллергию нередко называют местью природы человеку. И сегодня она становится всё более распространённой - по статистике, ей страдает каждый пятый житель планеты. По прогнозам специалистов, аллергия вполне способна вытеснить сердечно-сосудистые заболевания из топа рейтинга болезней. Уже сейчас проблемы аллергического характера знакомы многим. Видов аллергии довольно много - пищевая, пыльцевая (на цветение), лекарственная и т. д. И в каждом случае человека серьёзно мучают зуд, жжение в глазах, с... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Здоровый образ жизни        
 
 
Как бороться с гиподинамией? Делаем планку!

На первый взгляд кажется, что планка — это не физическое упражнение, а детская забава. Чем поможет фигуре стояние в одной позе всего минуту? И разве это сложно? На самом деле, планка — это серьезное, физически нелегкое и эффективное упражнение. Минута-другая в день — и результат не заставит себя ждать. Не верите — читайте! Статика VS динамика Планка относится к числу статических упражнений, фиксирование в одной позе. То есть, выполняя е... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Фото приколы, курьезы -> Животные



Животные_приколы,курьезы


Смотреть фотогалерею
 
 
Фото приколы, курьезы -> Детские



Детские_приколы,курьезы


Смотреть фотогалерею
 
 
Что такое психологическая несовместимость?

Одна из основных проблем современной России — это кризис семьи и семейных ценностей. По данным на 2017 год более 50% браков заканчиваются разводом, при этом количество регистрируемых браков растёт. Среди мотивов разводов одно из первых мест занимает психологическая несовместимость. Психологическая несовместимость — страшный, непонятный термин, на первый взгляд кажущийся невероятно глубоким и обширным. На самом деле про психологическую несовместимость слышал каждый из нас... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Любовь и отношения        
 
 
Алкоголь не лечит от неприятных воспоминаний, а укореняет их в памяти

Часто люди для того, чтобы забыть о неприятных событиях, употребляют алкоголь. Однако представители науки из США утверждают, что напитки покрепче оказывают обратное действие – воспоминания только обостряются, не выходят из головы и фиксируются в памяти.

Эксперты нашли подтверждение, что алкоголь не лечит от прошлого, которое хотелось бы скорее забыть. Когда человек опьянен спиртным, его мозг укореняет в памяти неприятные события еще сильнее. Такая тенденция обусловлена тем, что нервные ...

Читать статью, обзор..         Раздел Говорят, что...
 
 
Как не поддаваться унынию и стрессу? 9 правил поддержания жизненного тонуса

Стрессу подвержены не только люди, но и животные. Практически от него не застрахован любой живой организм. Когда наш организм начинает реагировать на вызывающие внешние факторы: физические и моральные, мы начинаем испытывать стресс. При этом наше внутреннее состояние изменяется: начинает повышаться давление, ускоряется обмен веществ, частота дыхания, усиливается прилив крови к мышцам в 3-4 раза. Такую реакцию организма называют «отбивайся или спасайся». Если мы именно этим занимаемся, то в коне... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология        
 
 
Как приготовить макароны быстро и вкусно? Два рецепта из домашней копилки.

Проще простого: сварить макароны, посыпать их сыром, либо смешать с обжаренным фаршем. Быстро и вкусно. Это если на «скорую руку», если некогда кудесничать на кухне, если все уже стучат ложками. По-быстрому и еще быстрее готовлю блюда из макарон давно. Всё проще простого и легче лёгкого. Первый вариант приготовления вкусных макарон Я их не варю, я их… тушу. Подойдут любые короткие макаронные изделия — трубочки, спирали, звездочки&nb... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Почему мужчины счастливее?

Действительно, почему? Посмотрите, они же сплошь счастливей нас, женщин. Где вы видели недовольного собой мужчину? Он может быть недоволен своим боссом, зарплатой, женой, но только не собой. Мужчина самодостаточен до простоты. И счастлив. Что еще ожидать от такого простого существа? Проста его жизнь, как просты его радости. Фамилию свою он носит одну и ту же всю жизнь. Никогда не наблюдалось у мужчин тенденций к смене фамилии. Да и к тому же он обычно доволен своей фамилией. Он горд тем, что ... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
В чем плюсы «неглянцевой» внешности?

Я – толще / выше / ниже / худее / носастее… Подставляй любой эпитет в сравнительной степени – вот и начало комплексов. Мы вынуждены сравнивать себя с эталонными красавицами, чьи лица улыбаются нам с рекламных щитов по всему городу, чьи идеальные фигуры заполняют рекламные полосы журналов. Мы забываем, что эти лица / фигуры чаще всего являются результатом коллективного труда визажистов, осветителей, стилистов и пиара. Мы видим конечный результат – картинку без изъяна, и с тоской оглядываем свои ... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология        
 
 
Психологи выяснили, как первое впечатление влияет на исход свидания

Достаточно четырех минут: Будут ли отношения иметь продолжение, зависит от того, что вы почувствовали, едва поговорив с новым знакомым.

Как показывают исследования, первое подсознательное впечатление о человеке формируется мгновенно. Фактически достаточно одного взгляда и пары слов, чтобы вынести суждение о физической привлекательности нового знакомого и о его личностных качествах. Особенно во время первого свидания! Если потенциальный партнер вам чем-то не понравился, второй встречи, скорее ...

Читать статью, обзор..         Раздел Говорят, что...
 
 
Соперничество мужчины и женщины

Мужчина и женщина. Единство и борьба противоположностей. Интересно, поймут ли они когда-нибудь что-нибудь друг про друга в этой диалектике? Мы хотим все-таки определить: в чем мы похожи и в каких моментах никогда не придем к общему? Что нам мешает играть на равных? И не случайно темой первого столкновения в гостиной мы выбрали: Соперничество мужчины и женщины... А собеседниками - интересных личностей. Сегодня у нас в гостях встретились две противоположности: она - феминистка, кандида... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Любовь и отношения        
 
 
Как стать счастливым? Шесть простых истин для гармоничной жизни

У каждого из нас есть свои особенности, в силу того, что все мы — абсолютно разные люди. Вот почему мы порой раздражаемся и злимся по пустякам? Почему иногда у нас вызывают неприязнь определенные люди и ситуации? И самый главный вопрос: почему мы никак не можем почувствовать эту самую гармонию жизни, о которой в последнее время все так много говорят. И этих «почему» очень много. А ответов «потому, что» — ещё больше. Ведь все мы эксперты высшей кат... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как Петр I взял на себя функции кутюрье и стал переодевать россиян в европейские одежды?

14 января (4 января по старому стилю) 1700 года в Москве был объявлен указ Петра I «О ношении платья на манер венгерского», обязывающий именитых россиян впредь «на Москве и в городах носить венгерские кафтаны... кто успеет сделать, носить с Богоявленьева дня нынешнего года». Естественно, что указ у многих вызвал неудовольствие, но с царем не поспоришь. Пришлось боярам переодеваться самим, а вскоре и жен с дочерьми одеть в «срамные» европейские платья. Русь вст... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Почему школьник отстает в учебе?

Ребёнок – не робот, привязанный к книжкам, Гулять и играть должен юный мальчишка, Девчонка не хочет всегда сидеть дома, – Такая проблема всем взрослым знакома! Как всё же ребёнка заставить учиться, За книжкой упорно весь вечер сидеть, В то время как может он просто влюбиться И в мыслях в другие миры улететь? Не надо ребёнка ругать бесконечно. Попробуйте лучше в нём волю развить, С ним вместе вам надо учиться, конечно, А главное – просто ребёнка любить! Ребёнок может ненавидеть школу, плохо вест... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Дом и семья, дети        
 
 
Как удачно выйти замуж?

Бывают браки по любви и по расчету. Если в былые времена великим счастьем считалось выйти замуж за любимого, то сейчас умудренные женщины все-таки хотят выйти замуж по расчету, то есть «удачно». Согласитесь, как-то благороднее звучит, когда счастливая невеста «делится счастьем» такими словами: «Мы с любимым будем жить в сказочном замке!», чем фразой: «С милым рай и в шалаше!». Как удачно выйти замуж: ∙ Брак требует к себе трезвого отношения, так как многие пары, опьяненные своей любовью, не вс... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Любовь и отношения        
 
 
Фото приколы, курьезы -> Спортивные



Спортивные_приколы,курьезы


Смотреть фотогалерею
 
 
Как реагировать на обиды? Поговорим о прощении

Да как он посмел? Да как она могла? Такие вопросы мы задаем себе годами! Да что годами – сколько примеров даже в классической литературе об обидах, которые человек несет с собой десятилетиями (а порой и затрагивает собой несколько поколений людей). На что мы обижаемся и как с этим быть? Вопрос, мучающий людей веками. Основная причина обиды – это несоответствие наших ожиданий от кого-то производимым им или ей действиям. То есть истинная причина обиды кроется в нас самих. Почему-то ... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Бабушки и дедушки – союзники или соперники?

Как часто в вопросах воспитания детей и внуков родители вступают в конфликты с бабушками и дедушками. Почему так происходит? Чаще всего причины заключаются в разногласиях в вопросах воспитания ребенка. Вы считаете, что конфеты до обеда это вредно, а бабушка полагает, что от одной хуже не будет. Или, наоборот:  по вашему мнению можно не заставлять малыша убирать за собой постель, не так тепло одеваться на улицу, в то время как ваши родители полагают иначе. Что же делать? В первую очередь,... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Дом и семья, дети        
 
 
10 здoрoвых привычек людей, которые почти никогда не бoлеют

Люди делятся на две группы: те, кто болеет несколько раз в год, и те, кто может простудиться на несколько дней зимой. Чтобы принадлежать ко второй группе, вам нужно сделать несколько важных вещей.

1. Они пьют много воды

В известной рекомендации относительно питьевой воды говорится о восьми стаканах воды в день для удовлетворения основных потребностей организма. Когда мы пьем достаточно, наш организм получает топливо, необходимое ему для функционирования и борьбы с болезнями.

Когда мы пь...

Читать статью, обзор..         Раздел Здоровый образ жизни
 

В избранное