Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 — это разновидность жирных кислот, содержащихся в рыбьем жире и маслах некоторых растений. Всего в природе встречается более 50 жирных кислот; животные жиры состоят из насыщенных, а масла растений — из ненасыщенных жирных кислот. Наиболее значимой является группа Омега-3, состоящая их трех различных веществ, отличающихся по степени действия на организм. Можно […]
Случается, что нужно срочно подзаработать. Возникает вопрос, что делать и куда бежать. Без паники. Выбрали 17 идей из новинки от Барбары Шер «Работа твоей мечты» — они ответят на вопрос «Как быстро заработать?» Это работа, которую можно сделать единожды или выполнять время от времени. Посмотрите на этот список: что подходит вам? И не забывайте пользоваться […]