| ← Июль 2010 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
6
|
7
|
9
|
10
|
11
|
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
23
|
24
|
25
|
|
|
26
|
27
|
28
|
30
|
31
|
||
За последние 60 дней 17 выпусков (2-3 раза в неделю)
Сайт рассылки:
http://www.kulina.ru/
Открыта:
16-05-2000
Статистика
-7 за неделю
Поваренная книга кулинара
|
Приглашаем в наш клуб всех желающих, которые стремятся иметь идеальную фигуру, быть всегда в тонусе,
заботящихся о своем питании и здоровье. Вместе с нами вы узнаете о последних модных диетах, 
Летом легко худеть, особенно
когда на грядках и в магазинах полно натуральных продуктов, которые нам в этом помогают. В середине лета, когда на прилавках появляются первые молодые огурцы мы решили предложить вашему вниманию рацион, где главным действующим лицом
является - огурец. Рацион питания рассчитан на семь дней и если его придерживаться можно распрощаться с 3-5 лишними килограммами.
Довольно жесткая диета, которую врачи
рекомендуют применять не более 5 дней подряд. Основными блюдами диеты служат отварной рис, овощи и компот, которые нужно употреблять каждый день. Калорийность диеты - 1220 ккал. Рисово-компотная диета хорошо очищает организм и
способствует потере лишних килограммов, но придерживаться его дольше указанного времени не рекомендуется.
.jpg)
Когда в продажу поступает молодая капустка, самое время сделать голубцы. Для их приготовления, мы в отличие от зимнего варианта, стараемся использовать молодые овощи, не обжариваем их и не делаем поджарку. В результате блюдо получается
менее жирным, очень вкусным и полезным. 
.jpg)
Ингредиенты:
Креветки еда не только вкусная, но и безусловно полезная. К такому выводу пришли врачи, рекомендующие употреблять креветки хотя бы 2 раза в
неделю. В этом случае риск подхватить простудные недуги снизится в несколько раз. Кроме этого весной вам не придется страдать от авитаминоза и связанного с ним истощения организма.| В избранное | ||
