Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Раб по собственной воле

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Начинающий миллионер" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Анна Иус

Статистика

600 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Раб по собственной воле. Примеры к статье 'Адекватное выражение эмоции'


Как я и обещала, я начала выпускать «Раб по собственной воле» в ином виде. Теперь это электронная книга, которая постоянно пополняется.

Почему я решила давать материалы «Раб по собственной воле» в книге, а не так как вы привыкли получать?книга

Во-первых, формат книги гораздо удобнее и приятнее для прочтения.
Во-вторых, человек всегда получает материал с самого начала, а не на этапе выхода очередной статьи.
В-третьих, я могу высылать как всю книгу целиком, так и по отдельным главам.

Если вы хотите продолжить знакомство с материалом «Раб по собственной воле», пройдите по ссылке «Раб по собственной воле» ЗДЕСЬ.

Что касается моей рассылки, то я буду публиковать только анонсы, продолжение, возможно, будет узнать только в книге «Раб по собственной воле». К тому же я больше не буду дублировать материалы на своем сайте, поэтому единственный способ знакомства с техниками, которые я даю - это получить книгу. Как и прежде, для вас все будет БЕСПЛАТНО.

 

Примеры к статье «Адекватное выражение эмоции»

Без примеров порой бывает сложно понять, что делать, куда двигаться, что ожидать. Поэтому данная статья представляет собой перечень разных примеров.

Любовь (к друзьям)
До того, как Игорь узнал, что его выражение эмоций очень ограничено он выражал любовь физически (объятия, похлопывание, поцелуи), что очень не нравилось некоторым его друзьям. Усвоив новые способы, Игорь расширил диапазон экспрессии, включив в него словесные утверждения, мелкие подарки, добровольную помощь в разных делах и рассылку друзьям стихотворений и статей, представляющих для них интерес.

Гнев (по отношению к друзьям и семье)
Первоначально Марк выражал гнев повышенным тоном, а иногда швырял разные предметы. Затем он либо переходил к жестокому сарказму, либо, насупившись, замыкался в себе. Люди боялись Марка и чувствовали, что ему бесполезно отвечать в конструктивном ключе. Как только у Марка появился выбор, он, вместо того чтобы взрываться, начал рассказывать о своих чувствах, поводах к ним и своих соображениях насчет разрешения ситуации.

Сочувствие
Наталья болезненно неуклюже выражала сочувствие всем, кто страдал эмоционально, и либо избегала друзей, попавших в беду, либо разражалась пустопорожними поучениями. Даже самые дорогие ей люди считали ее жестокосердной. Овладев лучшей формой экспрессии, теперь она предлагает друзьям помочь, если они этого пожелают, собирает информацию о происходящем с целью выяснить, какая помощь окажется оптимальной, или же спокойно остается на стороне друга.

Удовлетворение
Всегда и везде - звонила ли Светлана или писала друзьям или склонялась к уху незнакомого банковского служащего - она выражала гордость и довольство собой, похваляясь своими свершениями. В скором времени друзья перестали испытывать восторг по этому поводу, зато начали возмущаться ее постоянным бахвальством. Желая сохранить уважение и любовь друзей, Светлана научилась держать при себе ликование по поводу собственных достижений - довольно мелких, сводившихся к походу в кино, или крупных, например, ухода в отпуск, - в зависимости от того, насколько значимыми она их считала. Иногда она подключает к этому ликованию друзей, превращая его в источник обоюдного удовольствия.

Амбициозность
Дмитрий имел привычку агрессивно приставать к людям, способным, по его мнению, помочь ему в построении карьеры; он вынуждал их выслушивать свои бесконечные разглагольствования о собственных планах и намерениях. В итоге он понял, что собеседникам свойственно считать его назойливым типом. Теперь Дмитрий выражает свои амбициозные чувства ....

ПРОДОЛЖЕНИЕ ЧИТАТЬ В КНИГЕ "РАБ ПО СОБСТВЕННОЙ ВОЛЕ"
В избранное