• 2015-07-22 14:16 Беседа Павла Вербняка с Елизаветой Бабановой.
• 2015-07-22 16:27 24-го июля 2015 на площадке Ассоциации предпринимателей по развитию бизнес-патриотизма «АВАНТИ» пройдет тренинг Павла Вербняка.

Недавно мы пообщались и записали небольшое интервью сЕлизаветой Бабановой, чьи видеозаписи, семинары и тренинги вдохновляют каждого на новые подвиги, а сама она источает позитивную энергию, созидая в нас все самое светлое. Я решил поближе познакомиться с ней и зарядить наших читателей такой же позитивной энергией, вдохновить на новые начинания и успехи!

Внутренняя гармония – залог счастливой жизни.

— Информации о вас в интернете много, но особенно мне понравилась статья о том, как вы переехали в Соединенные Штаты, и с какими сложностями вы столкнулись, будучи там. Начнем мы с того, что вы поведаете немного о себе для наших читателей, чем вы занимаетесь и увлекаетесь?

— Я обожаю саморазвитие. Я считаю, что смысл нашей жизни – это найти свое место в этом мире, найти в себе внутреннюю гармонию и заниматься тем, что приносит истинное счастье, принося пользу окружающему тебя миру. И это именно то, что я стараюсь делать каждый день, заботясь о себе, о душе и теле. Ведь таким образом я могу делать большой вклад в общество, который мне позволяет мой талант и мои способности. Я очень люблю все, что связано с развитием себя, как личности, и реализацией себя. На мой взгляд, одно из самых главных вещей в жизни – это найти дело вашей жизни, вашей мечты, найти то, что будет всегда вас вдохновлять. Ведь просыпаясь с утра, вы мысленно предвкушаете то, что может подарить вам этот день, что вы находитесь в окружении тех, кто вас любит, и вы делаете то, что приятно вашей душе, и тогда жизнь просто прекрасна. Этого образа жизни я пытаюсь достичь и воспитать его в других.

«Сферическое развитие»

— Расскажите, Елизавета, что такое «Система Сферического Развития»? Расскажите кратко об этом, ведь это то, чему вы посвящаете всю себя. Расскажите нам, как вы к этому пришли?

— Я пришла к этому, когда услышала фразу Феллини в фильме, что развиваться нужно «сферически», и жить «сферически» во всех направлениях. Это сказала женщина, купаясь ночью в фонтане. Для меня она стала настоящим олицетворением духовного роста. Я женщина и не люблю рост ради роста. Я просто давно занималась чисто мужскими практиками: воспитание в себе силы воли, характера, личности и лидерских качеств, и т.д. Потом я поняла, что все это можно делать через любовь к себе, к окружающим вас людям, заниматься спортом из-за любви к телу, а не потому, что это будет здорово для общества или твоей карьеры. Для меня это, в первую очередь, «сферическое развитие», так как само слово «сфера» подразумевает то, что нужно развиваться всестороннее. Самый главный принцип такого развития – делать все через радость, удовольствие и любовь.

Человекполучает техучителей, которых заслуживает

— Ваш путь и процесс становления очень интересен. У вас обучаются тысячи людей по всему миру, вы являетесь примером для многих. Кто же повлиял больше всего на вашу модель в целом?

— Это такая дикая смесь авторов: начинала с базовых основ, например, в тинейджервские годы моим автором стал Пауло Коэльо, потом Нил Доналд Уолш, ОШО. Не скажу, что ОШО стал примером для подражания, но он для меня открыл другое отношение к себе и к миру, другую и правильную реальность. Потом, конечно, прониклась Тони Роббинсом, и массой западных тренеров, а из отечественных — Ирина Хакамада, я ее очень уважаю, так как она блестящий оратор, которая способна мотивировать каждого на раскрытие себя и внутренних качеств. Замечательная женщина! Последнее время я также познакомилась с замечательным человеком — Константином Емельяновым, он пока малоизвестен, но я думаю, что все у него впереди большое будущее. У него потрясающее метафизиеское понимание происходящего, он один из тех гармоничных людей, с которыми мне также посчастливилось общаться. У него очень гармоничная семья, я знаю его супругу, и мы все прекрасно взаимообогащаем жизнь друг друга.

Мне очень важно по жизни понимать интуитивно, что сделает меня счастливой, а также быть неутомимым студентом новых смыслов, мне очень интересно, как устроена наша вселенная, потому я начала изучать метафизику и духовные знания. Одним из образцов в такой области для меня стал Сергей Николаевич Лазарев, которого прочла вдоль и поперек и не один раз, это также Лайтман со своим видением кобалистической науки. И конечно же, на меня повлияла и религия. Когда я училась в англиканском университете, который спонсировался религиозной организацией, я обратила внимание на главное его преимущество и преимущество западного обучения, которое заключается в том, что нас не программировали на изучение одной религии, а мы изучали все религии одновременно: это было и христианство, иудаизм, ислам, и буддизм. Меня все эти знания очень вдохновили и духовно наполнили.

Правила, которых стоит придерживаться каждому

— Мне нравится ваши «100 правил жизни» от Елизаветы Балабановой. Потому нашим читателям будет интересно узнать, проходит ваш день? Все ли правила вы стараетесь применять, например, ваше второе правило, вставать в 4-5 утра? А после того, как вы пробудились ото сна, есть ли у вас какие-нибудь привычки, ритуалы, или то, что вы выполняете каждый день?

— Я бы, наверное, поверила Стивену Кови, который следует своим правилам всегда, чем и уникален. А я нарушаю, конечно, правила, так как только обучаюсь своей же собственной системе. Я пока в процессе исследования и познания себя, своей жизни, потому написанные правила постепенно реализуются на практике, но некоторые стоит скорректировать или даже переписать в «100 новых правил». Мой день проходит по-разному, я такой человек, что мне необходимо одновременно иметь и распорядок дня, и свободу в расписании, потому я обнаружила для себя то, что нужно закладывать время для спонтанного творчества, так как если у меня весь день распланирован, я чувствую себя роботом. Мне очень нравится ранний подъем, хоть и не всегда получается. Когда я приехала в Россию, неделю назад, у меня была тяжелая акклиматизация, из-за чего сегодня я встала не в 5 утра, но намерение такое есть, и я думаю, что через пару дней приведу себя в норму. Я стараюсь вставать рано и принимать контрастный душ, делать духовную и телесную практику, например, прогулка или дыхательные упражнения, медитация, йога, так как с утра, если себя запрограммировать, очень легко можно будет пробудить креативный процесс. Я стараюсь заниматься креативностью в первой половине дня, а потом, пообедав, перейти к какой-либо зарядке: пойти в зал или заняться медитацией. Во второй половине дня я занимаюсь операционной деятельностью: консультации, собеседования, интервью, до 15.00 или 16.00, после чего делаю небольшой перерыв, наполняя себя энергией. Набравшись сил, я могу продолжить общение в социальных сетях. Если не происходит никаких событий, то могу приняться за обучение: чтение, просмотр интересного кино. Вот такой насыщенный у меня день.

«Ничего не случается со мной, все случается для меня»

— У каждого из нас есть сложности, временами неудачи на нашем пути к достижению целей. У вас когда-либо были такие сложности, переломные моменты, которые вам запомнились, и как вы справились с ними? Считаете ли вы, что трудности – неотъемлемая часть нашего жизненного пути?

— Однажды у меня был в гостях Борис Поздняков, с которым мы достаточно плотно общались и дружили, вместе взаимодействовали на наших вебинарах. Мне понравилась его фраза, которую я часто цитирую: «Трудности, идите ко мне, я люблю вас»! И когда вы так относитесь к трудностям, вы понимаете, что трудности вас развивают, принимаете их не как вызов, а принимаете их с любовью, тогда они воспринимаются и переносятся намного легче. Нет таких общечеловеческих трагедий, которые нельзя разрешить. Если уходит из жизни любимый человек, родственник, то такие события мне тяжело воспринимать с позиции духовного понимания. Случается так, что судьба наносит тяжелый удар, и единственный способ — это принять кардинальное решение в себе или в жизни.

Как говорит Тони Роббинс: «Ничего не случается со мной, все случается для меня», и когда ты исследуешь любое событие и ищешь то, что может случиться хорошего с твоей семьей, будущим вследствие этих событий, ты понимаешь, что можешь вырасти духовно, даже невзирая на серьезные физические потери. У нас в гостях был Сергей Александров-Толстый, который потерял обе ноги, когда карабкался на Эльбрус. И он принял факт того, что это самое важное духовное событие. Когда человек принимает для себя духовное решение, он перестает быть инвалидом, ведь инвалид это тот, кто в уме смирился с потерей, а когда ты не можешь примириться, ты входишь в борьбу, ты принимаешь те обстоятельства, в которые ты помещен, и решаешь их с любовью. Тогда трудности становятся благословенными.

Прислушивайтесь к своим ощущениям

— У вас много программ, живых мероприятий, есть ли секреты, которыми вы делитесь с учениками, ведь у вас много программ по энергетике, здоровью, по финансам, личной эффективности? Есть ли нечто-то такое, что вы любите и чему вы посвятили бы себя всю?

— Когда я начинала свой философски путь, моя тема не была достаточно выраженной, а проявилась лишь спустя полтора года, я стала задавать себе вопросы к моим внутренним ощущениям. Чаще всего мы ставим себе цели, которые порождает наш разум, но эти желания не всегда могут быть естественными. Когда мы пропускаем свои желания через ощущения, то понимаем, что нам хочется по-иному ощущать жизнь. Например, я хочу просыпаться и предвкушать свой день, и когда я, исходя из этого ощущения, планирую день, неделю, год, я выбираю проект, который я буду выполнять полной воодушевления, и это совершенно по-другому обустроит мою жизнь. Я никогда не стану действовать через амбиции и общепринятые понимание успеха. Для меня первоочередным является мое творческое созидание, творческое состояние души, и, погрузившись в него целиком, я задаю себе вопрос, каким образом мне стоит раскрывать свой потенциал изо дня в день? Люди, которые так начинают мыслить, моментально преображаются в глазах других. Это моя любимая практика.

Мечта – путеводная звезда жизни

— Одна из ваших ценностей – привычка к постоянному совершенствованию, развитию, и эта привычка может гарантировать достижение результатов в большей степени, чем какая-либо другая. Как вы думаете, можно ли сформировать нашу жизнь благодаря такой позиции, и с чего стоит каждому начать? Если человек не понимает, как это будет, например, ему 20 лет, он полон энергии и творчества, он планирует достичь чего-то в жизни, но не может понять, каким образом ему свою цель осуществить. Чтобы Вы посоветовали таким людям?

— Начать стоит с мечты. Нами движут мечты. Я приехала в штаты, потому что с 13 лет у меня была мечта — увидеть Дисней Лэнд, она детская, наивная, но это все же мечта. Мужчина может добиться всего, что угодно, когда с ним рядом женщина, вдохновляющая его на подвиги, любящая его, для которой он готов преподнести весь мир. У женщины может быть глубинное желание служить другим людям. Важно найти то, что будет настолько вдохновлять вас, без чего вы не будете чувствовать себя полноценным человеком. Вот такую мечту надо искать, потому что она есть у каждого глубоко-глубоко внутри. Просто наш креативный творческий потенциал с детства подавляли, наш фонтан энергии утихомиривали возмущениями «Сядь!», «Успокойся!», «Не высовывайся!». Мне повезло, что моя семья меня развивала, как никого другого, наверное. А многие часто перекрывают энергию вместо того, чтобы направить ее в нужное русло, и ее очень часто просто закрывают крышкой. После этого очень сложно эту крышку вскрыть, но если внушить себе, что у тебя есть мечта, что твоя задача – найти ее, то все получится. Многие люди благодаря мечте и достигают самореализации в этом мире. Постепенно прибавляются другие мечты, и так на протяжении всей жизни.. В этом и есть счастье — иметь мечту и идти к ней, процесс реализации – это самый большой драйв жизни. Если его все же нет, то вам стоит заглянуть в себя и найти его. В таком случае я рекомендую пробовать все, и ни в коем случае не сидеть дома. Можно позволить себе на протяжении двух вечеров почитать умные книги, посмотреть вдохновляющие и развивающие фильмы, а другие пять дней в неделю посвятить различным исследованиям: поход в музей, лепка из глины, катание на коньках, верховая езда, и т.д. Это может быть что угодно, что поможет вам исследовать все прелести жизни. И в процессе познания мира «на ощупь», люди находят зачастую то, что становится их мечтой по жизни.

Энтузиазм и отдача – ключ к успеху

— Какие черты характера вы цените в себе и людях? А какие позволяют двигаться вам по жизни вперед?

— Большое желание отдачи, без мгновенного получения. Недавно я вернулась с конгресса по психологии, где я была приятно поражена тем, как люди знакомились с друг другом. Я все больше убеждаюсь в том, что чем больше в человеке бьет энергии и готовности отдавать другим на все сто, и не получать сию минуту такую же стопроцентную отдачу от других, то он будет по-настоящему счастлив и успех придет к нему сам в руки. Чем больше такой максимальной отдачи людям, тем счастливее человек, тем более он реализован в жизни.

Второе – это энтузиазм. Если он есть, то у вас в руках ключ к развитию себя, улучшению жизни, еще и в сумме с отдачей, поможет достичь многого. Ты научишься всему, чего хочешь, благодаря энтузиазму, и не нужно быть семи пядей во любу для этого, энтузиазм правит миром.

— Вам приходилось о чем-то жалеть в своей жизни? Если бы вы встретились с собой десяти- тринадцати лет, какое бы напутствие вы дали себе?

Я бы ей сказала, что самое интересное впереди. Если в жизни будут неприятности, не отчаивайся, это лишь темная полоса, за которой брызжет рассвет фантастических начинаний.

— В заключении, скажите в виде рекомендации, совета, чтобы вы пожелали тем, кто хочет преуспеть в жизни или уже выбрал то, чем хочет заниматься?

Я бы пожелала им найти тех, кого они полюбят и будут любить, и то, что станет их делом жизни. Взращивайте в себе росточек любви с особой бережностью, ведь это самое ценное в каждом человеке. Самое важное -любовь к себе и окружающим, к близким и к делу. Не важно, чем занимается человек, так как мы сами придаем значение тому, что мы делаем, и определяем ценность того или иного нашего действия, события. Если же, например, наше действие – простое мытье посуды, но которая моется с любовью, а другая выполняется механически – это два разных действия. Это также, когда люди занимаются сексом, как с любовью, так и просто придаются утехе, или как обслуживание клиента по телефону как с любовью, так и с отношением того, что это просто работа. Самое главное – это найти зачатки любви в себе, ведь она есть у каждого, но все мы ее боимся, потому что любовь в нашем понимании – это нечто не поддающееся логике, правилам, нечто иррациональное, но которое усиливает и обогащает жизнь настолько, что можно отбросить все остальное, а оставить только ее, ведь благодаря ей могут родиться и идеи, и смысл, и успех, и материальное благополучие. Человек, который отдает всего себя, любит себя и других, заботиться о них, содержит в себе чистую энергию, которую, как с родника хочется подойти и отпить немного, наполниться ею. А когда мы имеем то ценное, что можем предложить другим, вознаграждение приходит чистой и искренней отдачей. Ищите в себе любовь, воспитывайте качества любящего и отдающего человека. Главное помнить то, что не стоит уходить полностью в альтруизм и жить ради других, это крайность. Нам нужно же заботиться о каждой клеточке себя, наполнять себя духовно, чтобы любовь для других шла от любви к себе, чтобы она, как чаша переполненная энергией и чувствами, переливалась в источники других. Тогда и ваша семья, и близкие, кто будут вокруг вас, будут счастливы.

— Спасибо вам за интересное интервью, и за то, что вы поделились своими рекомендациями, частичкой своей жизненной философии, позитивной энергией со всеми нами. Я уверен, что какая-нибудь идея поселится в наших читателях и слушателях, и они смогут познакомиться с вами и вашей философией получше, пообщаться с вами с соц. сетях и купить ваши курсы. Вы очень глубокий и интересный человек, еще раз спасибо, было приятно с вами пообщаться.

24-го июля в 19.00 на площадке Ассоциации предпринимателей по развитию бизнес-патриотизма «АВАНТИ» состоитсятренинг Павла Вербняка.

Павел Вербняк — эксперт по «психологии успеха и достижений», сертифицированный тренер по программе Джека Кэнфилда (США), консультант, автор ряда книг, семинаров и тренингов по личностному развитию, мотивации, раскрытию потенциала и принципам успеха.

В настоящее время Павел публикуется в СМИ, связанных с темой личностного развития, бизнеса и менеджмента.

Адрес: г. Москва, гостиница Ritz-Carlton, ул. Тверская, д. 3

По вопросам участия обращайтесь к Лиане Фаткуллиной, количество мест ограничено+7 (916) 099-91-40