Рассылка закрыта
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Как получить доход? Но я получил всё, что было нужно!
| Доброго времени суток, Дорогой Читатель! * УРОК БАБОЧКИ Однажды в коконе появилась маленькая щель, случайно проходивший человек долгие часы стоял и наблюдал, как через эту маленькую щель пытается выйти бабочка. Прошло много времени, бабочка как будто оставила свои усилия, а щель оставалась все такой же маленькой. Казалось, бабочка сделала все, что могла, и что ни на что другое у нее не было больше сил. Тогда человек решил помочь бабочке: он взял перочинный ножик и разрезал кокон. Бабочка тотчас вышла. Но ее тельце было слабым и немощным, ее крылья были неразвитыми и едва двигались. Человек продолжал наблюдать, думая, что вот-вот крылья бабочки расправятся и окрепнут и она сможет летать Ничего не случилось! Остаток жизни бабочка волочила по земле свое слабое тельце, свои не расправленные крылья. Она так и не смогла летать. А все потому, что человек, желая ей помочь, не понимал того, что усилие, чтобы выйти через узкую щель кокона, необходимо бабочке, чтобы жидкость из тела перешла в крылья и чтобы бабочка смогла летать. Жизнь заставляла бабочку с трудом покинуть эту оболочку, чтобы она могла расти и развиваться. Иногда именно усилие необходимо нам в жизни. Если бы нам позволено было жить, не встречаясь с трудностями, мы были бы обделены. Мы не смогли бы быть такими сильными, как сейчас. Мы никогда не смогли бы летать. Я просил сил ... а жизнь дала мне трудности, чтобы сделать меня сильным. Я просил мудрости… а жизнь дала мне проблемы для разрешения. Я просил богатства… а жизнь дала мне мозг и мускулы, чтобы я мог работать. Я просил возможности летать ... а жизнь дала мне препятствия, чтобы я их преодолевал. Я просил любви ... а жизнь дала мне людей, которым я мог помогать в их проблемах. Я просил благ ... а жизнь дала мне возможности. Я ничего не получил из того, о чем просил… Но я получил все, что было мне нужно. * Ричард Ригер Внутренняя работа: Духовный подход к трудоустройству Ричард Ригер Избавление от факторов, мешающих успеху Глава 2 Следующее, что необходимо сделать вам для поиска наиболее подходящей работы - это убрать "сопротивление" в "цепи", которая соединяет вас с вашим Внутренним Партнером. Когда электрический ток течет по проводу, существуют три фактора, которые оказывают влияние на сопротивление: длина провода, его температура и толщина. Ваш Внутренний Источник непрерывно посылает вам поток Божественных идей, полных силы и любви, но они могут быть блокированы такими факторами, как чувство отдаленности Бога, "эмоциональная температура" (гнев, страх и озлобленность) и "размер" вашей веры. Каждый из нас похож на один из светильников с реостатом, позволяющим плавно регулировать яркость. Когда сопротивление минимально, свет наиболее ярок. Дотронувшись рукой до такого светильника мы можем почувствовать, что он быстро нагревается. Наша способность процветать и полностью выражать все данные от Бога таланты является яркой – но мы делаем ее тусклой и омрачаем наше существование в том случае, если чувствуем себя одинокими, недостойными или отрезанными от Источника нашего блага. Мы также ограничиваем наш потенциал, позволяя себе жить с чувствами гнева и обиды, или же не развивая молитвенную связь с Богом. Даже найдя наиболее подходящую работу, вы не преуспеете в ней до тех пор, пока не обретете мир в душе. Вам необходимо очистить сознание от ментального и эмоционального "сопротивления", которое блокирует успех. Возможно вы знаете людей, которые часто меняют место работы. Многие из них при этом могут являться руководителями и высокооплачиваемыми специалистами. Но уже после нескольких лет, проведенных на новом месте, они начинают сталкиваться с теми же трудностями, что и на предыдущей работе. В их жизни вновь начинают действовать скрытые блоки, препятствующие успеху. Негативные взгляды и убеждения этих людей мешают полному проявлению их потенциала. Приходилось ли вам когда-либо находить в лесной чащобе небольшой росток, пробивающийся сквозь кучу сухих листьев? Если вы наклонитесь и уберете мусор, этот росток сможет подняться из земли быстро и высоко. То же самое происходит из нашей жизни. Если мы готовы склонить колени и убрать весь мусор – наши страхи и негативные внутренние настрои – наш потенциал резко возрастет, принося нам энергию и успех. В нашу жизнь придут обновление и свежесть. "Преклонить колени" – это значит усмирить нашу эгоцентричную волю, боязливость и ограничивающие нас верования. Постарайтесь же как можно быстрее выявить корни ваших проблем и привести в порядок свое сознание. Вот четыре основных препятствия, которые мешают нашему успеху: (1) недостаток самоуважения и низкая самооценка, (2) озлобленность и обиды, (3) привязанность к старым стереотипам в отношении работы, и (4) боязнь перемен и их возможных последствий. Первое препятствие: Победа над низкой самооценкой Взгляните на приведенный ниже список и отметьте факторы, свойственные вашему мышлению на данный момент. Это – скрытые убеждения и настрои, которые должны быть устранены для того, чтобы Внутренний Партнер смог действовать через вас. ∙ Сомнения в себе. Чувство, что вы не достаточно способны конкурировать или принимать самостоятельные решения. ∙ Страх, что вы слишком стары, чтобы заново начинать карьеру. ∙ Страх, что ваши неудачи в прошлом будут повторяться и дальше. ∙ Страх оставить прежнее место работы, сулящее безопасность, для того чтобы сделать шаг веры и последовать внутреннему руководству. ∙ Страх перед давлением со стороны ближних, боязнь их вопросов: "Ради чего ты оставляешь свою работу?" ∙ Следование ожиданиям других людей в отношении того, кем мы должны быть и что мы должны делать. Любой из этих страхов коренится в незнании того, кем вы являетесь. До тех пор, пока мы верим, что представляем собой лишь то, что видим в зеркале, мы никогда не почувствуем подлинной уверенности в себе. Смотреть на себя в зеркало - это не самый лучший способ убедить себя в том, что ваша жизнь изменится к лучшему. Какой личностью вы видите себя? Какое "я" вы видите? Способны ли вы разглядеть только слабое и ограниченное "я", которое каждое утро отражается в зеркале вашей ванной, то, которое находится под влиянием общества и обстоятельств? Это - не ваше подлинное "я", которое является ветвью "истинной Лозы". Истина в том, что, будучи проявлением Бога, вы бесконечно способны, любимы и достойны. Если вы заглянете по-настоящему глубоко в глаза человека, смотрящего на вас из зеркала вашей ванной, вы можете уловить отблеск Того, Кто так силен, что это не может не изумлять. Ангела Морган пишет об этом Ком-то в своей замечательной поэме "Познай себя": Не бойся трудностей, забот И не проси себе покой - Твой Дух сильнее всех невзгод, Всесильный Бог всегда с тобой. Ты мог не знать Его в себе А знать лишь мыслей суету. В Нем – власть повелевать судьбе, Отбросить страха немоту. Господь в тебе – Он знает цель, Он знает, как ее достичь, С Ним не страшна любая боль, С Ним – только слава на пути. Глубоко в вашей душе сокрыто ваше истинное "Я", которое является частью Того, Кто больше чем все во Вселенной. Вы можете чувствовать себя совершенно одинокими и ведущими изнурительную борьбу в попытках пробиться сквозь преграды, которые ставит жизнь. Тем не менее, истина заключается в том, что Сила, превосходящая любые проблемы, послала вас в мир, чтобы вы были инструментом, через который Она могла бы исполнить Свои цели. Таким образом, вы предопределены для успеха и ваша жизнь играет важную роль во всеобщем плане. Пусть следующие слова напомнят вам о том, что вы являетесь уникальным и достойным человеком. Сделайте ксерокопию и повесьте их в ванной, рядом с зеркалом. Читайте их вслух самому себе в начале каждого дня. Ментальное упражнение №2 Истина обо мне Вне зависимости от моего мнения о себе и от того, что другие говорят обо мне, Подлинная истина обо мне сокрыта глубоко внутри меня. Под покровом внешней "скорлупы" моей личности, Под покровом ран и эмоциональных травм, нанесенных мне в детстве, Несмотря на недостаток образования и, несмотря на все мои прошлые неудачи, Несмотря на те сложности, с которыми я сталкиваюсь сейчас, Несмотря на все внешние факторы, существует мое подлинное "Я". Я - уникальное создание моего Творца - сильное, способное, любящее и мудрое. Я - уникальная и ценная личность. Я - способен (способна) любить и достоин (достойна) любви. Я - вечная личность, находящаяся в процессе постижения моего подлинного потенциала. Этот процесс может временами казаться сложным, а порой - и безнадежным. Иногда я думаю, что мне надлежит перенести слишком много испытаний и разочарований. Но я доподлинно знаю: Сила и разум моего Создателя, живущего в моем сердце, не знают неудач. Я добьюсь успеха, когда позволю своей Высшей Силе действовать через меня. На мне - печать успеха! Я твердо придерживаюсь этой идеи. Я принимаю решение: позволить истинному Я проявить Себя и действовать через меня. Все блага, в которых я нуждаюсь, были уже приготовлены для меня. Я благословляю мир, принося ему Свет! Я двигаюсь в потоке Духа, и я благодарен (благодарна) за все, что приходит ко мне. Некоторые из этих предложений могут показаться вам особенно близкими. Сосредоточьте на них свое внимание и повторяйте их вслух. Слова начнут работать внутри вас, наполняя вас силой и благословляя все ваши дела. Я убежден, что в двадцать первом столетии люди будут в первую очередь стремиться не к самосовершенствованию, а к самопознанию - к жизни, основанной на познании неразрывной связи каждого человека с Богом. Новый век будет временем невиданных перемен, и если вы хотите добиться успеха в новом столетии, вам необходимо работать, руководствуясь осознанием вашей духовной идентичности и ценности вашей личности. Цикл подтверждения внутреннего образа, разработанный в последние десятилетия, положил начало популярному движению самосовершенствования. Он использовался для объяснения работы подсознания и его программирования, благодаря которому улучшалась жизнь человека. Этому циклу учили на многих популярных семинарах о постановке целей и силе разума. К несчастью, эти принципы часто излагались на уровне популярной психологии, не затрагивая более высокого духовного уровня, где обитает сила Подлинного "Я". Но лишь оно обладает реальной способностью изменить нашу жизнь. Посмотрите на приведенную ниже диаграмму Цикла подтверждения внутреннего образа (Рисунок 1). Примените его принципы на духовном уровне для того, чтобы проявить ваше Подлинное "Я". Этот цикл начинается с образа, или представления о себе, которое хранится в нашем разуме, проявляется в действиях – и затем возвращается как оценка наших действий. Внутренний диалог поддерживает тот образ, которого мы придерживаемся. Затем, цикл начинается еще раз, делая нас его пленниками. Негативное представление о себе порождает новую неудачу, в то время как позитивное представление о себе закрепляет успех. Рисунок 1 Цикл подтверждения внутреннего образа НАШЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О СЕБЕ (хранимое в подсознании) Пример: Мы видим себя незащищенным и униженным во время собеседования по поводу работы, или негативно реагирующими на фигуры власти. Это влияет на наше ПОВЕДЕНИЕ: Мы плохо проходим собеседование или вступаем в конфликты с начальством. Подсознательная петля обратной связи Влияет на наш ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ, наше мнение о нашем поведении. ("Я знал, что провалю это собеседование, чего мне еще ожидать?") Этот диалог подтверждает негативное представление о себе, начиная цикл снова. Что происходит в нашем разуме, то и приходит к нам в жизни. Наше подсознание подобно компьютеру. Оно нейтрально и принимает любую информацию, которую мы закладываем в него, вне зависимости от ее истинности или ложности, полезности или вредности. Подсознание не подвергает сомнению то, что заложено в него нами, нашими родителями и обществом. Смотря на нашу жизнь, мы можем видеть, какие именно данные были записаны в "компьютере" нашего подсознания. Известное высказывание компьютерщиков, "мусор заложишь - мусор получишь" прекрасно применимо и в данном случае. Заложенная в нас информация о самих себе проявляется во всей нашей жизни. Она оказывает влияние на наше здоровье, наши взаимоотношения и нашу карьеру. Например, если вы работаете на неперспективной работе, к которой, к тому же, у вас нет склонностей, возможно, вы говорите себе: "Не могу представить, что мне придется просидеть здесь до конца жизни". Эта ментальная программа побудит вас уйти добровольно, либо создаст ситуацию, когда вас уволят, или же сделает вас больным настолько, что вы больше не сможете работать. Интересно, не правда ли? Именно так отнеслась моя жена к своей первой работе, на которую она устроилась сразу же после окончания колледжа. Работая секретарем в большой фармацевтической фирме, она серьезно заболела, - прежде, чем набралась смелости и занялась тем, чего действительно хотела. Кризисная ситуация помогла ей освободиться от нелюбимого дела и снова пойти в колледж для того, чтобы обучиться той профессии, о которой она мечтала - профессии учителя. Позднее, обратившись к познанию своего истинного "Я", она начала заниматься духовным обучением и консультированием, и впоследствии стала священнослужителем. Ниже приведен пример того, как этот цикл может благотворно сказываться на вашей жизни – когда вы начинаете действовать, исходя из Высшего "Я". Рисунок 2 Осознание нашего подлинного Я Пример: Мы представляем себя бесконечно ценными, любимыми, достойными и уникальными. Этот образ влияет на наше восприятие мира. Мы – часть дружелюбной и целостной вселенной, обеспечивающей взаимную поддержку. Это влияет на наше поведение в нашей карьере и наших взаимоотношениях. Мы работаем с положительным настроем, сотрудничая с нашим подлинным "Я", позволяя ему проявиться в успешном творчестве. Петля обратной связи Воздействует на позитивный ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ ("С помощью моей Высшей Силы, я могу сделать это".) Позитивный образ самих себя укрепляется. В нас растет вера, что Высшее "Я" и дальше будет проявляться через нас. Когда вы действуете, полагаясь на Высшее "Я", этот цикл будет укреплять вашу уверенность в себе. Вы сможете любить и принимать ваше человеческое "я" несмотря на все страдания и ошибки. Знание того, что вы достойны любви, наполнит вас силой. Оно поможет вам избавиться от страхов и от стремления к самозащите. Специалисты по менеджменту утверждают, что основная причина всех проблем, которые возникают у человека на работе, и последующих увольнений - это не некомпетентность, а неспособность человека найти общий язык с другими работниками и с вышестоящим начальством. Если они воспринимают себя как нелюбимых, отвергнутых и никчемных, в них формируется чувство незащищенности и неуверенности в себе, негативным образом влияющее не все их поведение. Если вы замечаете, что в той или иной ситуации пытаетесь "встать в оборонительную позицию", обратитесь к себе со словами: "Мне не нужно видеть в окружающих врагов. Я - уникальная личность, обладающая большой ценностью. Я могу любить, и достоин (достойна) любви". (Обратитесь к Ментальному Упражнению №2). Ваша уверенность в себе вернется, и вы начнете правильно реагировать на окружающих людей. Вы восстановите связь с Источником Силы внутри вас. Используйте силу внутренней визуализации для того, чтобы воздействовать на цикл подтверждения внутреннего образа Наша жизнь созидается благодаря образам, которые мы удерживаем в нашем сознании, и которые, затем, действуют как магнит, собирая вокруг себя эмоциональную энергию. Эта эмоциональная энергия, основу которой составляет либо вера, либо страх, придает силу процессу материализации этих образов. Ниже приведено упражнение, которое поможет вам освободиться от ложных представлений о собственной ограниченности и начать представлять свою жизнь такой, какой вы желаете ее видеть. Ваше видение собственной личности станет реальностью. Выполняя это упражнение, постарайтесь, чтобы ответы текли из вашего сердца, а не из вашей головы. Для того, чтобы установить контакт с интуитивной стороной своей личности, за работу которой отвечает правое полушарие головного мозга, я рекомендую записывать ответы рукой, которой вы обычно не пользуетесь. Попросите своего Внутреннего Советника о помощи. Ментальное упражнение № 3 Личное видение Задайте себе вопрос: "Каким человеком я хочу увидеть себя (в том, что касается карьеры, здоровья, семьи, взаимоотношений, и так далее)?" Какой вариант будет наилучшим? Я вижу, как я работаю в качестве (опишите)... Я вижу, что я являюсь ... Я вижу, как я проявляю ... Я вижу, что у меня есть ... Я вижу, как принимаю ... Я вижу, что живу ... Я вижу, что занимаюсь ... Я чувствую ... Я знаю ... Я ... Представляйте, как вы живете и работаете, руководствуясь этими идеями. Пусть вашей молитвой стану слова: "Благодарю Тебя, Внутренний Партнер, за то, что Ты даешь проявиться всему лучшему, что есть во мне". Постарайтесь, чтобы во время вашей визуализации чувства были яркими. Начните ощущать, что вы стали новым человеком. Задайте себе вопрос: "Как бы я почувствовал (почувствовала) себя, если бы я делал (делала)?" Размышляйте над этим. Используйте все пять чувств для того, чтобы ваше видение было настолько реальным, насколько это возможно для вашего подсознания. Постарайтесь не просто увидеть картины, но услышать звуки и почувствовать, как движется ваше тело. Как прореагирует на это видение ваш внутренний ребенок? Говоря компьютерным языком, вы создаете в своем разуме "виртуальную реальность". Электронные игры-симуляторы создают настолько реальные образы, что у вас появляется чувство, что вы можете дотронуться до тех или иных предметов или пройти по сцене. Симуляторы являются электронным аналогом того, что мы сами можем создать, используя живое воображение и чувства. На "экране" нашего разума мы можем создать реалистичную картину того, к чему стремимся от всего сердца. Наше подсознание принимает образ, и использует эмоциональную энергию, которую мы чувствуем по отношению к данному образу, чтобы сделать его реальным в нашей жизни. В дальнейших главах у вас будет возможность использовать этот принцип для конструирования визуальной молитвенной карты для представления наиболее подходящей вам работы. Чтобы лучше всего использовать этот Цикл, пригласите Великого Программиста, который сможет проявить ваше великое "Я". Творец вложил в вас совершенную "операционную систему". Вы запрограммированы на жизнь, на любовь, на радость и на успех. Дав место невежеству и страху, вы переписали изначальную программу и ввели в "компьютер" вашей личности разрушительную информацию. Окружающее общество заразило вас "вирусами" неверия и негативного мышления. Во время молитвы и медитации, попросите вашего мудрого и любящего Создателя стереть и заменить в вашем сознании все неправильные программы, дав возможность вашему Я проявиться в полной мере. Вы можете использовать для этой цели молитву, составленную Чарльзом Филмором, одним из основателей Единства: Находясь сейчас в присутствии чистого Бытия, я погружен в Святой Дух жизни, любви и мудрости. Я признаю Твое присутствие и Твою силу, благословенный Дух. По Твоей божественной мудрости, сотри сейчас мои человеческие ограничения, и сформируй из Твоей чистой субстанции любви окружающую меня действительность, в согласии с Твоим совершенным законом. Священное имя вашего Высшего Я - "Я Есмь". Это - тайное имя Бога, пребывающего в каждом из нас. Оно было открыто Моисею во время мистического переживания у "горящего куста". Во время внутреннего диалога с Богом, Моисей спросил Его имя. Ответ был таким: "Я есмь Сущий. Вот имя Мое навеки" (Исход 3:14-15). Используя выражение "Я есмь", мы говорим: "Я есмь то, с чем я отождествляю себя". Поэтому, все идеи, которые мы провозглашаем, используя силу этого имени, принесут плод в нашей жизни - либо во благо, либо во вред нам. К большому сожалению, мы очень часто используем это имя непродуманно и неправильно. Мы часто слышим, как люди говорят: "Я болен. Я устал от..." или: "Я не могу этого выносить", или: "Я неудачник". (В английском языке во всех этих фразах используется выражение "Я есмь". Примечание переводчика.) Не используйте имени Господа напрасно, употребляя его в сочетании с пораженческими высказываниями. Имя "Я Есмь" должно использоваться в связи с позитивными идеями, которые отражают ваш высший потенциал, как "я способен", "я мудр", "я таков, каким хочу быть". Помните, что ваше подсознание узнает ваш голос, и отвечает на него быстрее, чем на любой другой. Ваш голос является властным голосом для вашего подсознания. Ваше подсознание принимает утверждения вашего голоса без вопросов и повинуется им. В процессе медитации над приведенными ниже высказываниями, вы сможете пробудить в разуме изначальные качества вашей подлинной природы и запрограммировать подсознание этими вдохновляющими идеями. Позвольте мне предложить вам ряд утверждений, взятых, в адаптированном виде, из книги Даны Гатлин "Бог есть ответ". Медитируйте над ними, для того чтобы ваше подсознание смогло получить указания, необходимые для вашего успеха. Я силен - тверд, здоров и крепок. Я целостен - счастлив, гармоничен и доволен. Я жив - полон энергии, бодр и оптимистичен. Я свободен - самостоятелен, ответствен и неограничен. Я радостен - энергичен, подвижен и благодарен. Я истинен - непорочен, целеустремлен и светел. Я смел - мужественен, бесстрашен и надежен. Я спокоен - умиротворен, уверен и непоколебим. Я добр - полезен, весел и дружелюбен. Я сердечен - открыт, щедр и незлопамятен. Я способен - компетентен, подготовлен и надежен. Я силен - невозмутим, непоколебим и непобедим. Добавьте к этому списку ваши мысли. Вам могут, к примеру, помочь такие высказывания: Я един с Бесконечным Изобилием Бога. Я сполна всем обеспечен, благодаря щедрой божественной субстанции. Я тверд, уверен и сосредоточен на Христе. Я силен, целостен и всегда буду таким. Я ... Когда вы будете размышлять над этими высказываниями, подключайтесь к "виртуальной реальности". Представляйте, что вы обладаете этими качествами, стараясь вызвать в себе соответствующие чувства. Ощущайте себя сильными, способными, и так далее. Ощущайте радость и благодарность от обладания каждым из перечисленных качеств. Поступайте так, как если бы они были реальностью. Именно так они материализуются. Помните, что подсознание не видит разницы между воображаемым переживанием и тем, которое действительно имело место. Оно будет действовать, стремясь создать то, что заложено в него. Используйте контролируемое дыхание для того, чтобы утвердить позитивные высказывания в вашем разуме. Дыхание напрямую связано с подсознанием. Подобно несущей волне, оно способно передавать подсознанию идеи и чувства. Когда вы будете медленно и осознанно делать вдох и выдох, повторяйте в вашем разуме высказывания, содержащие фразу "Я Есмь". Вы можете медленно и глубоко вдыхать, произнося "Я Есмь", делать паузу, затем переключать внимание на сердце (которое является энергетическим центром вашей силы) и представлять себя сильным и способным. Выдыхайте, заканчивая фразу "…силен и способен". Повторяйте это высказывание несколько раз - пока не почувствуете, что оно не утвердилось в вашем сердце. В древней гаэльской христианской традиции есть молитва неизвестного автора, помогающая нам осознать, что Нечто высшее живет и действует в нас, наполняя нас силой. Повторяйте эту молитву и чувствуйте единение с этим внутренним Источником. О Христос, Сын Божий, Мое вечное "Я", Живи Своей любовью во мне, Исполняй Свою волю во мне, Стань плотью во мне. У меня нет иной воли, кроме Твоей. У меня нет иного "я", кроме Твоего. Мне нравится молиться, добавляя к третьей и четвертой строкам фразу: "до тех пор, пока я не исчезну, и останешься лишь Ты". Это помогает мне лучше осознать внешний и приходящий характер "я", соединяя с Подлинным "Я" внутри меня. Вы также можете молиться подобным образом. Если вы позволите истине работать на вас, старые и ложные стереотипы мышления начнут уходить, и вы станете жить в согласии с изначальной программой. Вы начнете думать и действовать, руководствуясь побуждениями Высшего Я и своей внутренней мудростью. Вы приобретете уверенность, которую не знали никогда раньше, и эта уверенность непременно проявится в вашей работе. Вы начнете верить в ценность ваших идей. Эмерсон красноречиво объясняет то, как это происходит, в своем эссе "Доверие к себе". "Человеку следует научиться распознавать и ловить проблески света, озаряющие его душу изнутри, а не лучи, исходящие от созвездия бардов и провидцев. А мы равнодушно даем угаснуть нашим мыслям только потому, что эти мысли нам самим пришли в голову. В каждом слове гения мы распознаем затем эти упущенные нами мысли; они возвращаются к нам в ореоле холодного величия. Следуй только себе, никогда не подражай. Свой дар ты всегда можешь проявить во всей силе, накопленной за целую жизнь, но, копируя талант другого, ты действуешь без нужной подготовки и способен овладеть им лишь наполовину. Что именно каждый из нас более всего способен создать, может открыть нам только Творец. Верить собственной своей мысли, верить, что истинное для тебя, для твоего сердца истинно и для всех людей, - вот в чем гений". Второе препятствие: устранение обиды и непрощения Самая большая причина несчастий и карьерных неудач - это озлобленность и обиды, которые были вызваны болью, причиненной нам в детстве, в семейной жизни или на работе, и которые мы продолжаем носить в сердце. Я смог осознать влияние этого скрытого фактора во время визита к моему другу Анджело, жившему на ферме в Блю Ридж Маунтанс, штат Вирджиния. Приехав, я застал его на коленях в ванной, где он чинил систему водоснабжения. Выйдя на улицу, он показал мне старую заржавевшую трубу, которую только что заменил на новую. Она была настолько забита минеральными отложениями, что лишь небольшая струйка воды могла проходить через нее. Это натолкнуло меня на мысль о "трубах" нашего тела – венах и артериях, засоряющихся отложениями жира и холестерина, которые препятствуют животворному потоку крови. "Духовные артерии", по которым к нам поступают любовь и мудрость Создателя, также могут засоряться обидами, эмоциональными травмами и непрощением, вызывая замедление потока Блага в нашей жизни. Однако, возможность избавиться от этих негативных отложений существует. Для достижения успеха в работе нам необходима свобода. Поиск препятствий Прежде всего нам необходимо выяснить, кому и чему мы сопротивляемся, кого и чего мы боимся, кого мы воспринимаем в качестве врага. Многие из подобных чувств могут быть бессознательными. Упражнение, названное мной "окружение", поможет вам определить эту скрытую враждебность. Начав с одной центральной темы, вы придете к новому пониманию своих проблем. На приведенном ниже рисунке показан пример подобного "окружения", темой которого являются слова "я отказываюсь". Рисунок 3 Окружение идеи "я отказываюсь" я отказываюсь – от предрассудков о том, кто я и что я должен делать – ради открытий, кем я могу быть и что я могу делать я отказываюсь – от беспокойства, что обо мне подумают – мои мысли о себе важнее всего – я мыслю себя счастливым – я мыслю себя богатым я отказываюсь – от беспокойства о прошлом я отказываюсь – от ограниченного взгляда на мои способности – от ограниченного набора ролей я отказываюсь – от суеты – я расслабляюсь и позволяю Богу помочь мне Ментальное Упражнение №4 "Окружение" Возьмите лист бумаги, и в центре его напишите фразу: "Что мешает мне двигаться вперед?" Обведите эту фразу окружностью. Позвольте себе думать свободно. Дайте возможность мыслям и чувствам свободно двигаться от основной идеи. Вас ожидают интересные находки и сюрпризы. Выполните это упражнение еще раз. Обведите окружностью вопрос: "Кто мой враг?" На несколько минут закройте глаза и задайте себе этот вопрос. Каких "врагов" вы сможете вспомнить? Начальников и людей, наделенных властью? Родственников и знакомых? Сослуживцев? Вспомните свои детские и подростковые года, а также семью и соседей. Позвольте чувствам, которые подавлялись многие годы, выйти на поверхность. Кто из этих людей по-прежнему вызывает в вас болезненные эмоции и заставляет почувствовать себя жертвой? Кто пробуждает в вас чувство гнева, обиды, боли, вины и самоосуждения? Определив, кто является причиной негативных чувств, нарисуйте окружность вокруг имени этого человека. Начните освобождаться от всех разрушительных ощущений при помощи метода, который описан ниже. Письмо избавления Мысль об этом методе устранения негативных ментальных блоков пришла ко мне во время медитации несколько лет тому назад. В то время мне было необходимо избавиться от сильного чувства обиды, связанного с определенными проблемами в бизнесе. Метод сработал настолько успешно, что с тех пор я рекомендую его людям, приходившим ко мне за советом. Он всегда приносил освобождение, вне зависимости от того, как глубоко в прошлом лежала обида или боль. С его помощью быстро устранялись конфликты, безвыходные ситуации и задержки в карьерном росте. Помните, что мы не сможем устроиться на новую, подходящую нам во всех отношениях работу до тех пор, пока не исцелимся от негативных чувств по отношению к нашей прошлой работе и к прошлому работодателю. Мы принесем отрицательные чувства с собой и на новое рабочее место. Этот настрой, подобно злобному привидению, всегда будет стоять на пути к нашему успеху. Именно такой была проблема одного человека, нанятого на должность управляющего в одном небольшом городке. Он был способным руководителем, и горожане высоко ценили его усилия по благоустройству этого городка. К несчастью, у этого человека возник конфликт с городским советом, который неоднократно отклонял все самые лучшие его проекты. В конечном итоге, во время бурного заседания совета, против управляющего были выдвинуты ложные обвинения. Проголосовав, совет решил отстранить его от должности. Бывший управляющий испытывал боль и обиду. Несправедливая отставка подрывала его репутацию. Вначале он хотел подать на своих врагов в суд, но, после некоторого размышления, понял что больше не желает иметь ничего общего с этой ситуацией. Даже несмотря на то, что у него были великолепные шансы выиграть процесс, это могло бы только втянуть его в долгие судебные разбирательства, мешая двигаться дальше и искать новую работу. С помощью упражнения "Письмо освобождения", он смог очиститься от ненависти и негативных ощущений. Что более важно, он осознал, что на должности городского управляющего человеку приходится слишком много заниматься политикой. Он мог бы лучше всего способствовать развитию общины, занимая должность директора экономического развития. Освободившись от негативных блоков в сознании, он начал поиск, руководствуясь новой идеей. Через несколько месяцев работы с Внутренним Консультантом по Трудоустройству он нашел для себя подходящее место. Новая должность имела важное преимущество – он мог чаще бывать у своих престарелых и больных родителей, которым требовалась его забота. Иногда скрытые факторы, блокирующие наш успех, находятся далеко в прошлом. Почти забытые, они по-прежнему генерируют негативную энергию, влияя на работу и взаимоотношения. "Письмо освобождения" поможет вам избавиться от них и открыть для себя новый путь. Одна женщина использовала этот метод для того, чтобы побыстрее продать свой дом. Она планировала вернуться на родину в Ирландию, чтобы опекать свою больную мать, а также осуществить давнюю мечту – открыть небольшой отель с видом на океан. К несчастью, заинтересованных покупателей не находилось, несмотря на то, что она делала все возможное. Она сделала в доме ремонт, покрасила его, снизила цену – все было безуспешно. Когда крайний срок ее отъезда из страны уже приближался, эта женщина пришла ко мне для консультации. Во время нашей беседы и совместной медитации, она рассказала мне о своей обиде. Некоторое время тому назад, она была обручена с молодым человеком. Они планировали жить в этом самом доме – но их взаимоотношения быстро распались. Эта женщина поняла, что внутренне связывала отказ от дома с отказом от надежды на семейную жизнь. В молитве и медитации она мысленно представила образ этого мужчины и простила его. Препоручив его Божьей заботе, она освободилась от эмоциональной привязанности к своему дому. На следующий день, она позвонила мне с радостным известием о том, что покупатель для дома нашелся. Сделка состоялась непосредственно перед ее отъездом в Северную Ирландию. Скрытая задержка была устранена, и эта женщина смогла пойти вперед с легким сердцем и с обновленной верой. Вы можете чувствовать глубокую обиду оттого, что вам причинили боль. Возможно, вы сами чувствуете себя виноватыми в том, что причинили кому-то боль и должны просить у них прощения. Какой бы ни была ситуация, исцеление зависит от осознания наших собственных чувств и достижения точки, где возможны подлинное прощение и понимание. Мы способны исцелить только наши негативные ощущения и реакции. Другие люди – вне нашего контроля. Итак, мы можем легко обрести мир в своей душе, поскольку процесс прощения управляется нами. Он никак не зависит от других участников ситуации. Прощение – величайший акт обретения силы с нашей стороны. Метод прощения был с успехом использован одной молодой женщиной, которая занимала незначительную должность, не позволявшую ей проявлять свои таланты в полной мере. Прежде ей уже приходилось занимать более высокую позицию. Она рассылала много резюме и постоянно искала лучшее место – но безуспешно. Во время нашей консультации выяснилось, что она пребывает в состоянии эмоциональной неуравновешенности из-за разрушения брака. Проходя через развод, она была глубоко обижена на своего мужа. Обида и непрощение, подобно темному энергетическому полю, окружали ее во время каждого собеседования. Негативная энергетика говорила громче, чем все ее слова. Осознав важность прощения, эта женщина смогла очиститься от негативных чувств. Через несколько недель ей предложили многообещающую должность в сфере маркетинга. Причина эффективности "письма избавления" в том, что оно воздействует на все сферы нашей личности: физическую, эмоциональную, ментальную и духовную. При помощи этого метода мы вовлекаем в процесс освобождения все аспекты нашей личности. Каждый наш шаг подготавливает путь для следующего. Для того, чтобы "письмо" привело к желаемому результату, постарайтесь не перескакивать через ту или иную ступень. Написанное вами письмо нужно будет не отправлять по почте, а сжечь, и, поэтому, позвольте себе быть предельно откровенными. Ментальное Упражнение № 5 Письмо освобождения На приведенной ниже диаграмме вы видите последовательность из пяти простых шагов. Начнем с самого нижнего шага. Шаг пятый (Духовный) ОТПУСКАНИЕ церемония отдачи Богу Шаг четвертый (Духовный) ПРОЩЕНИЕ замена негативного взгляда на позитивный Шаг третий (Ментально-духовный) ПРОВОЗГЛАШЕНИЕ ИСТИНЫ вы больше не должны быть жертвой этой ситуации Шаг второй (Интеллектуальный и интуитивный) ДИАЛОГ осознание, что именно спровоцировало вашу реакцию Шаг первый (Физический и эмоциональный) ВЫДЫХАНИЕ выпускание негативных ощущений "из груди" Первый шаг - выдыхание Прежде, чем мы сможем в полной мере простить обидчиков, нам необходимо излить свои чувства. Подобно обиженному ребенку, наше "эго" хочет плакать, устраивать истерику и требовать отмщения. Оно полно гордости и сопротивляется любой попытке подлинного прощения, поскольку убеждено, что отмщение всегда оправданно. Истинное прощение - это угроза притязаниям "эго" на право руководства нашей личностью. Иногда мы пытаемся "наложить пластырь молитвы" на эмоциональную рану, предварительно не прочистив эту рану. Произнеся молитву, мы делаем вид, что все хорошо, но, в глубине, наше "эго" по-прежнему чувствует боль. Эмоциональная боль отступает в темные углы нашего сердца, и мы по-прежнему не обретаем душевного покоя, к которому стремимся, несмотря на наши горячие молитвы. Проблема в том, что мы не дали нашему маленькому "я" возможности выпустить свои чувства, защитить себя, потребовать правосудия и почувствовать жалость к себе. Первый шаг избавления от негативных эмоций – в том, чтобы позволить нашему несчастному ребенку проявить свои страхи, обиды и боль – безопасным образом. На этом этапе мы удаляем токсичные эмоции, отравляющие нам разум и тело. Мы выпускаем их "из груди", из нашего сердца, где они могут причинить ущерб, и излагаем их на бумаге, чтобы взглянуть на них более объективно. Готовясь сделать этот шаг, понаблюдайте за вашим маленьким "эго", которое стремится увильнуть от этой работы. Оно попытается выдвинуть массу оправданий, чтобы только убедить вас не тратить время на важный очистительный процесс. "Эго" не хочет быть обнаруженным. Оно стремится всеми силами удержать контроль. Хотя это и кажется безумным, оно не желает отказываться от чувств гнева, ярости, самооправдания и боли. Оно боится посмотреть в лицо старым болезненным ситуациям, предпочитая "не говорить о проблемах". Оно попытается убедить вас в том, что "с этим вопросом уже давно покончено". Однажды мне пришлось консультировать женщину, которая думала подобным образом. Она уже "наложила пластырь молитвы" на болезненную ситуацию, не попытавшись разобраться в своих подлинных чувствах. После нашего разговора она пришла домой и написала целых семь писем себе, возвращаясь к подавленным детским проблемам. Если вы все еще думаете о болезненных переживаниях, а старое "кино" продолжает "крутиться" в вашем разуме, вы не свободны от власти прошлого. Эмоциональные травмы по-прежнему забирают вашу эмоциональную энергию и блокируют ваш успех. Один из приемов нашего "эго" состоит в том, оно пытается убедить нас в оправданности нашего гнева. Оно внушает что мы правы, а другие люди заблуждаются. Эта тактика мешает принять полную ответственность ситуацию, которую мы сами создали. Проанализируйте, что побуждает вас сопротивляться первому шагу. Спросите себя: "Насколько вескими являются эти причины?" Скорее всего, они - не более чем уловки "эго", не желающего проходить процесс очищения. 1. Возьмите лист бумаги и напишите письмо, обращаясь к обидевшему вас человеку. Не имеет значения, жив ли этот человек в данный момент. На энергетическом уровне вы до сих пор духовно и эмоционально связаны, и его душа получат ваше послание. В глубинах нашего бытия, мы все связаны друг с другом. Излучаемые нами мысли и чувства воздействуют на каждого человека. Эти связи особенно сильны если вы обменивались с людьми сильной эмоциональной энергией - чувствами любви, страха, обиды, ревности, гнева и так далее. Негативная энергия, которую мы излучали в критических ситуациях, хранится в нашем подсознании и в клетках нашего тела. Негативные эмоции изменяли химический баланс нашего тела и железы внутренней секреции, которые воздействуют на иммунную систему. Эти изменения ведут к болезням. Обиды, жалость к себе и непрощение крайне вредны для тела. Доктор Лоринг Свайм из Медицинского Института Гарварда на протяжении двадцати пяти лет изучал людей, страдающих ревматическим артритом. Согласно его выводам, "обида – одна из наиболее сильных человеческих эмоций, связанная с гневом и ненавистью. От нее сложно избавиться – ее подпитывают контакты с людьми, ассоциации, воспоминания и воображение. Она нарушает нормальный баланс внутренней секреции и пищеварения. Я убежден, что хронические вредные эмоции являются основной причиной возникновения и развития ревматического артрита. Окончательное избавление от разрушительных эмоций может произойти только благодаря внутренней перемене". "Влияние духовной перемены на ревматический артрит сходно с влиянием лекарства, хотя целительный эффект не всегда является немедленным. Но если гормональные препараты облегчают состояние пациента лишь во время курса лечения, духовная перемена удаляет основные факторы, способствующие образованию болезни. Таким образом, улучшение здоровья является окончательным". Этот ученый заметил серьезное улучшение у тех пациентов, которых он смог убедить простить себя и людей, на которых они были обижены, а также отпустить обиду на Бога. Во многих случаях, болезнь исчезала бесследно. Работа с письмом важна по причине связи, которая существует между телом и разумом. Обращаясь в письме к вовлеченному в ситуацию человеку, мы в действительности обращаемся к аспекту нашей личности, который он символизирует. Прощая, мы не просто исцеляем себя и другого человека на душевном уровне. Мы помогаем исцелиться сознанию всей человеческой расы, потому что все люди внутренне связаны друг с другом. Прощение освобождает нас от накоплений негативной энергии, удерживавшейся чувствами вины и самоосуждения. Когда мы прощаем, негативная энергия внезапно нейтрализуется, и мы ощущаем себя сильными и свободными. 2. В начале письма обратитесь по имени к обидевшему вас человеку. Вы можете написать письмо самому себе. Это также важно, потому что есть то, за что нам нужно простить себя и избавиться от самоосуждения, вины и сожалений. Излейте все чувства на бумаге. Не сдерживайте поток эмоций. Искренне и честно опишите все, что вы ощущаете - что с вами обошлись несправедливо, что вы обижены, что вас унизили, что вы одиноки, подавлены, печальны, чувствуете свою вину, и так далее. Пусть предложения начинаются словами "я чувствую", а не "я думаю". Вы ощущаете сердцем, а не разумом, и на данном этапе вам важно сосредоточить внимание на процессах в сердце. Когда вы сделаете первый шаг и выпустите чувства, ваши эмоции успокоятся. После этого вы начнете думать рационально и видеть ситуацию в правильном свете. Второй шаг - диалог Помните, что мы никогда не обижены по тем причинам, которые считаем резонными. Диалог - это возможность верно оценить произошедшее, вскрыть подлинные причины ваших реакций, а также обрести необходимую мудрость и понимание. 1. Запишите вопросы: "Что заставило меня прореагировать именно так, а не иначе? Что вызвало мою болезненную реакцию: воспоминания, чувство вины, страх, или эмоциональные травмы детских лет? Не мешает ли мой негативный опыт правильному взгляду на ситуацию? Применимы ли прежние подходы в данной ситуации? Действенны ли они сегодня? Являюсь ли я сегодня тем же человеком, что и раньше? Или же я стал совершенно другим?" Закройте глаза и позвольте ответам излиться через ваш разум на бумагу. Попытайтесь при этом писать той рукой, которую вы обычно не используете. Может быть мой совет прозвучит странно, но в нем есть своя логика. Работая над письмом вы занимаете левое полушарие головного мозга, которое отвечает за логическое мышление, и даете возможность проявиться правому полушарию, отвечающему за интуицию. Этот метод дает удивительные результаты. Чувства выльются из сердца через руку. Пусть ваши гнев, скорбь и негодование свободно отразятся на бумаге. Выполняя это упражнение, вы можете найти в себе "кнопки" – старые эмоциональные травмы – и понять подлинную причину своих реакций. Таким образом, вы можете написать еще одно письмо, прощая и отпуская ненависть и гнев по отношению к самим себе. 2. Ответьте на вопросы: "Какие комплексы, страхи и защитные реакции могли побудить обидевшего меня человека действовать так, как он (она) действовали? Как эта ситуация выглядит с его (ее) точки зрения?" Еще раз закройте свои глаза. Прислушайтесь к ответам, которые придут к вам, и запишите их рукой, которую обычно не используете. Дайте время, чтобы в вас сформировалось новое понимание ситуации. Осознав причины действий другого человека вы, скорее всего, обнаружите, что ваши поступки были мотивированы схожими страхами. Возможно, вы оба страдали от той же эмоциональной боли, проецируя ее друг на друга. Один мужчина, выполнявший это упражнение, сказал мне что смог увидеть состояние своего отца, который издевался над ним в детстве. Этот человек увидел, что отец передавал ему боль, которую сам испытал от рук своего отца. Благодаря процессу прощения и освобождения, этот индивидуум смог освободить от рабства и обиды три поколения – самого себя, а также души своего отца и своего дедушки. Третий шаг - утверждение истины Приобретя новое понимание себя и других вовлеченных в данную ситуацию людей, вы можете избавиться от ограниченного подхода к проблеме и провозгласить духовную истину о себе. Запишите: "Истина в том, что мне больше не нужно ощущать страх или собственную беспомощность. Я могу избрать, каким образом прореагировать на все происходящее со мной". "Я больше не жертва ситуации, поскольку у меня есть власть над моими реакциями. Я принимаю решение освободить себя от негативного влияния данной проблемы". "У меня есть власть простить и изменить свой взгляд на ситуацию. Я вижу, как она способствует для высшего блага всех заинтересованных сторон. Я обретаю новое понимание всего, что происходит со мной". Произнесите эти слова вслух. Четвертый шаг - прощение Избавившись от болезненных эмоций и взглянув на проблему по-новому, вы сможете простить. Предыдущие этапы были необходимы для того, чтобы подготовить вас к акту прощения. Что означает истинное прощение? Простить - это значит отпустить, позволить уйти, изменить свое внутреннее состояние. Мы отдаем свою боль в обмен на душевный покой. Мы позволяем уйти своим ограниченным и ложным представлениям о себе, приобретая новое понимание своей личности. 1. Закройте глаза, и представьте обидевшего вас человека, освещенного ярким Божьим светом. Запишите: "Я прощаю тебя за то, что ты не понимал (не понимала меня). Пожалуйста, прости меня за то, что я не понимал (не понимала) тебя. Прощающая любовь Иисуса Христа (или моей Высшей Силы) сейчас устраняет всякую дисгармонию в наших отношениях. Божественный Дух утверждает мир между нами. Ты свободен (свободна), и я свободен (свободна). Я позволяю тебе идти к твоему высшему благу, равно как и я свободен (свободна) двигаться к моему высшему благу. Иди с миром". 2. Представьте, как вы предаете данную ситуацию и всех вовлеченных в нее людей в Божьи руки, позволяя Ему исправить ее для высшего блага всех заинтересованных сторон. Вы также можете представить, что выбрасываете проблему в быстро текущий и кристально чистый поток чистой Божьей любви, чтобы все негативное растворилось в этом потоке. 3. Запишите: "Спасибо Тебе, Бог, за совершенную свободу и благополучное решение, достигнутое в соответствии с Твоей любящей волей и для высшего блага всех заинтересованных сторон. Аминь". Сделайте глубокий вдох, и на выдохе отпустите от себя данную ситуацию. Пятый шаг - избавление Письмо избавления закончено. Но чтобы ваше прощение было более действенным, я рекомендую вам совершить древний очищающий ритуал. С доисторических времен огонь всегда служил символом очищения. Информация об этом заложена в нашей природе, доставшейся в наследство от "пещерного человека". Помня о символике огня, сожгите ваше письмо в камине или в чашке, проложенной фольгой. Поджигая письмо, помолитесь последней молитвой избавления. Представьте, что негативные эмоции сгорают и исчезают. Отдайте их Богу. Проблема разрешилась. Вы свободны. С сегодняшнего дня, в вашу жизнь придут новый мир и новое благополучие. Бог по-прежнему будет действовать, давая более глубокое понимание всего, что происходит с вами. Вы будете и далее пожинать плоды своей внутренней перемены. Отдайте боль в Божьи руки и идете вперед со спокойным сердцем, занимаясь собственными делами. Если болезненная ситуация снова возвращается в ваш разум, благословляйте и вверяйте ее Богу, для того чтобы Он разрешил ее. Провозглашайте: "Мир, покой. Бог господствует". Вы свободны, и путь перед вами расчищен. Третье препятствие: избавление от старых ролей Проработав многие годы в одной сфере деятельности, мы часто привязываемся к роли, которую играем. Наше занятие становится нами – персоной, которую мы показываем всему миру. Работа становится для нас защитным покровом и оружием. Без нее мы ощущаем себя нагими и неуверенными в себе. Когда мы знакомимся с новыми людьми, нас прежде всего спрашивают о том, чем мы занимаемся. Сразу же после этого наша личность, со свей ее ценностью, сужается до размеров нашей профессии. По нашей работе люди судят о нашей самооценке и идентичности. Потеряв работу или выйдя на пенсию, мы лишаемся статуса и идентичности. Мы теряем какую-либо важность. У нас больше нет образа работника, который придавал бы нам достоинство и за который мы могли бы спрятаться. Американцы – это нация трудоголиков, подчеркивающая важность трудовой этики в деле достижения общественного статуса. Именно поэтому потеря работы наносит сильную психологическую травму. Многие люди, оставляющие свое привычное место, начинают страдать от депрессии и других проблем со здоровьем. В особенности это касается тех, кто видят в своей должности источник личного достоинства. Наше маленькое "эго", чувствующее незащищенность, спрашивает: "Если я больше не играю этой роли, кто я тогда?" Если вы в данный момент переживаете такой кризис идентичности, у вас есть повод для радости. Кризис может обернуться для вас большим благословением. Он поможет вам понять, кем вы в действительности являетесь. Впервые в жизни вы можете остановиться и выйти из привычной колеи, по которой всю жизнь брели с согнутой спиной. Вы можете оглядеться по сторонам и рассмотреть себя. Вы можете отыскать настоящую цель в жизни. Перерыв в работе может быть важным временем осознания собственной идентичности. Вам придется заняться внутренней работой – войти в соприкосновение с подлинным "я", которое живет в вас и превосходит любую внешнюю персону или рабочую униформу. Вы можете пробудиться к осознанию великой истины о том, что вы – больше чем ваше тело, ваша персональность, культурная или трудовая идентичность. Вы – вечное духовное существо, обладающее безграничным потенциалом и способное исполнять множество ролей. Вам придется уповать на то, что любящий Творческий Разум, изначально наделивший вас талантами, сможет обеспечить вас. Вы начнете понимать, что любая временная роль, которую вы играете в жизни, есть только средство, позволяющее сыграть самую великую роль – сотрудника Творческого Разума. Отпустите вашу прежнюю роль для того, чтобы вы могли сыграть новую роль, которую Внутренний Партнер готовит для вас, и где вы сможете трудиться более осмысленно, чем когда-либо раньше. Для избавления от беспокойства нужно понять, что ответственность за поиск наиболее подходящей работы лежит не на вас, а на вашем Внутреннем Партнере. В Его интересах – привести вас на то место, где Он может полнее всего выразиться через вас. Все, что нужно сделать вам – освободиться от страхов и ментальных блоков, а также оставаться восприимчивыми. Перестаньте беспокоиться и позвольте Богу проявить Себя. Создавший вас Разум знает ответ на все вопросы. Он будет вести и обеспечивать вас. Не пытайтесь предугадать, как это совершится. Не пытайтесь манипулировать результатами с помощью интеллекта. Расслабьтесь и будьте открыты для перемен. Все, что вы ощущаете как "свет", является правильным. Темные чувства, напротив, показывают что вы сбились с пути и должны сознательно соединиться с Источником. Вот несколько позитивных высказываний, способных укрепить вашу веру. Выберите те, которые близки вашему сердцу. Запомните их, так чтобы в любое время дня и ночи вы могли отразить с их помощью атаку беспокойных мыслей. Вдохновляющие аффирмации Разум, который сотворил меня, любит меня. Он приготовил для меня наилучший план. Разум, который благополучно довел меня до этого места, будет вести меня и дальше. Я двигаюсь в потоке Духа. Я готов отпустить свою прежнюю роль и сделать шаг веры, который приведет меня к новой роли. Я верю, что Бог откроет путь там, где это кажется невозможным. Новые возможности и пути процветания открываются для меня сейчас. Я благодарен за них. Люди, ситуации и экономические факторы не могут помешать моему благу прийти ко мне. Я с радостью ожидаю сыграть новую роль, которую Бог приготовил для меня. Распечатайте эти слова и поместите их туда, где вы сможете их постоянно видеть – на письменный стол, на холодильник, на зеркало в ванной, и так далее. Носите любимую фразу с собой на небольшой карточке, которую я называю "Карманная молитва". Пусть она весь день вдохновляет вас и напоминает вам об истине. Карманная молитва Бог нуждается во мне. Прямо сейчас, Он находит мне подходящую работу. Спасибо Тебе, Боже! Карманная молитва В спокойствии и уповании, я вверяю Богу себя и все мои дела. Все хорошо. Спасибо Тебе, Боже! Когда голос сомнений снова заговорит в вашем разуме и начнет причитать "а что если", рисуя негативные сценарии, используйте эти молитвы чтобы справиться с ним. Повторяйте их в уме до тех пор, пока не почувствуете новую уверенность. Запишите эти высказывания на кассете – на фоне медитативной музыки. Включайте кассету перед отходом ко сну, так чтобы в ночное время эти идеи смогли запрограммироваться в вашем сознании. Слушайте кассету дома и в автомобиле. Четвертое препятствие: победа над боязнью перемен и их последствий Как справедливо заметил Шекспир, Сомнение – предатель; Оно того лишает нас, что часто При смелости могли бы мы получить. Сомнения по поводу перемен или новых начинаний стоят на пути нашего блага. Вот список часто встречающихся страхов, которые имеют отношение к боязни перемен. Читая его, старайтесь понять, соответствуют ли они ситуации, в которой вы находитесь. - Страх потерять чувство защищенности от того, что у меня есть работа – даже если она мне не нравится. - Боязнь потерять доход в том случае, если придется сменить работу. - Страх начать что-то новое и потерпеть неудачу – часто ведущий к медлительности. - Боязнь успеха и той ответственности, которую он возложит. - Страх шагнуть в неизведанное, пойти на риск. Эти страхи укоренены в непрекращающейся борьбе нашего "эго" за чувство защищенности. Защищенность – это Святой Грааль для "эго" Наше личное "я" воспринимает любую перемену как угрозу для безопасности и контроля. Несомненно, изменения в работе и карьере представляют собой наибольшие угрозы. Они несут с собой высокий уровень стресса. Вы не сможете занять новое рабочее место до тех пор, пока не будете готовы двигаться в потоке перемен, получая скрытые благословения. Внизу приведен рисунок, названный "Цикл усиления незащищенности". Он очень напоминает "Цикл подтверждения внутреннего образа", который мы видели раньше. Он иллюстрирует настойчивые попытки "эго" держать нашу жизнь под контролем. На определенном уровне жизни, мы все фанатично привержены контролю! Участники одного из моих семинаров проводили "мозговой штурм". Они должны были выразить свои чувства, закончив следующее предложение: "Я должен контролировать ситуации, людей и события, потому что...." Вот их ответы: Я боюсь потерять то, что имею. Я боюсь потерять то, чего хочу. Я чувствую, что контролировать – правильно. Я чувствую, что контроль над результатами помогает мне возвыситься над неопределенностью жизни и судьбы. Контроль позволяет мне ощутить свое превосходство. Контроль делает меня победителем в игре жизни, где есть выигравшие и проигравшие. Контроль дает мне иллюзию независимости. Я не доверяю Богу. Я не доверяю другим людям. Я не доверяю себе. Какие из данных чувств кажутся вам знакомыми? Какие еще чувства приходят к вам? Ответив на эти вопросы, вы сможете выявить и удалить скрытые страхи. Стремясь возрастать и идти к более полной самореализации, мы должны выйти за пределы узкого круга, где чувствуем себя безопасно. Отпустите страхи и двигайтесь вместе с потоком Духа. Лишь благодаря изменениям наш Внутренний Партнер может обогатить нашу жизнь новыми благами. Истина в том, что каждая перемена приходит к нам с даром в руках. Если мы придерживаемся негативного настроя, нам кажется что этот дар завернут в непривлекательную бумагу. Научиться видеть в перемене инструмент роста – это одно из основных заданий в школе, которой является наша Земля. Один из наших друзей – Пол МакМиллан, профессиональный фотограф. Однажды он подарил нам прекрасную фотографию, снятую на Юго-Западе США. На ней была изображена драматическая сцена шторма – в одиноко стоящую на фоне мрачного неба горную вершину ударяет молния. Внизу этой фотографии Пол написал: Буря: приходит она, или уходит? Приходя, она приносит новую жизнь. Уходя, она оставляет радугу. Смотря на эту фотографию, я всегда чувствую вдохновение. Она напоминает мне о том, что во время любых бурных перемен мы должны стоять неподвижно, осознавая, что они принесут с собой новые благословения и новые возможности. Любые изменения, даже те, которые выглядят травмирующими, оставляют после себя радугу. Любой хаос в нашем внешнем окружении есть признак того, что старое уходит, открывая путь для нового и большего блага. "Хаос есть порядок в движении". Внешний распад пугает наше человеческое "я". Оно боится любых трещин в защитной скорлупе "эго". Мы часто похожи на цыпленка внутри яйца, который боится вылупиться – и в итоге начинает гнить. У нас есть выбор – или выйти наружу, либо умереть внутри. На моем письменном столе есть небольшое скульптурное изображение черепахи, которая вылупляется из яйца. Она скребет передними лапками для того, чтобы вылезти наружу, отталкивая скорлупу задними лапками. Ее шея вытянута вперед, и она смотрит на мир с улыбкой удивления. Это – еще одно напоминание мне о том, что мы должны разрушить нашу "скорлупу безопасности", вытянуть голову вперед и смотреть на мир с улыбкой! Настало время "вылупиться из яйца" и отправиться за тем благом, которое Бог приготовил для нас. Перемена – наш друг. Не делайте из нее врага. Боясь перемены или сопротивляясь ей, мы теряем возможность принять сокрытое в ней благословение. Могущественный закон причины и следствия, или же сеяния и жатвы, начинает действовать против нас. В результате, мы оказываемся в поражении. Вот что сказал Иисус о правильном отношении к изменениям: "Мирись с соперником твоим (с переменой, которой вы противитесь) скорее, пока ты еще на пути с ним, чтобы соперник не отдал тебя судье, а судья не отдал бы тебя слуге, и не ввергли бы тебя в темницу" (Матфея 5:25). Учитель советует найти точку позитивного согласия с переменой, для того чтобы наши чувства обиды и противления не предали нас в руки "судьи" (закона причины и следствия), который "приговорит" нас быть узником негативного аспекта этой перемены. Негативный настрой – это причина, а задержки и проблемы на нашем пути – вытекающие из него следствия. До тех пор, пока мы придерживаемся негативного отношения к перемене, мы остаемся пленниками негативного аспекта данной ситуации. Сопротивление беспокоящим нас переменам вызывает цепную реакцию, "эффект домино", в результате чего вся наша жизнь подвергается негативному влиянию. Но вы можете заставить "эффект домино" работать на вас в том случае, если найдете точку согласия с переменой. Поступив так, вы увидите далеко идущие позитивные результаты. Решив согласиться с переменой и найти в ней благо вы увидите, что старая работа и прежний начальник оказали вам огромную услугу. Оглядываясь назад, вы скажете: "Я оставался на этой работе слишком долго – наверное, я попросту загипнотизировал себя. Я шел по протоптанной колее. Если бы обстоятельства не вытолкнули меня оттуда и не сделали мое пребывание там невозможным, я никогда не начал бы двигаться по направлению к моему высшему благу". Подобное осознание пришло к молодому человеку по имени Боб, который однажды пришел ко мне на консультацию. Незадолго до этого, он был уволен с должности менеджера в местной ежедневной газете. Он рассказал, что за последние годы работал в различных департаментах газеты. И сейчас, когда ему за сорок лет, когда у него есть жена, двое детей и не выплаченный кредит за дом, он вынужден столкнуться с серьезным кризисом. При помощи описанных в этой книге методов он смог изменить свой взгляд на ситуацию и увидеть в ней новую возможность заняться тем, что всегда хотел делать – возглавить свою собственную газету. Мы немедленно начали молиться о наиболее подходящей работе, используя "Молитву о самовыражении", которую вы найдете в конце этой главы (Ментальное упражнение № 6). Я объяснил Бобу, что для успеха молитвы мы должны подчинить наши желания Старшему Партнеру. Есть разница между результатами, достигнутыми благодаря усилиям разума и воли, и результатами, достигнутыми благодаря работе Высшей Силы через нас. Применение силы часто приносит неожиданные и нежелательные побочные эффекты. Отдайте ваши желания Высшей Мудрости и позвольте ей обеспечить наилучшие результаты. Действуя подобным образом, мы обретаем спокойствие и дополнительную энергию, а не истощаем силы. Вскоре после консультации Боб снова пришел ко мне, на этот раз – с улыбкой на лице. Благоприятная возможность только что открылась в маленьком городке, неподалеку от места его рождения. Владелец ежедневной городской газеты продавал ее, и Бобу удалось найти деньги для покупки. Его мечта почти осуществилась. Весь предыдущий опыт Боба – работа в разных отделах газеты – сейчас пошел на пользу в его новом предприятии. Позднее я слышал, что дела его газеты шли отлично, количество подписчиков возрастало, и Боб счастливо работал вместе со своей женой. История Кена – еще один пример человека, принявшего перемену как благословение. Его карьера развивалась успешно. Он занимал должность вице-президента в трех компаниях, и, переходя с места на место, увеличивал свой доход. Однако, на своей последней работе Кен решил немного расслабиться и успокоиться. Неожиданно, у него возник конфликт с вновь назначенным президентом компании. Деловая этика и мотивы нового руководителя были не на высоте, и, поскольку Кен отказывался руководствоваться сомнительными этическими стандартами, президент стремился всячески осложнить ему жизнь. В конечном итоге, Кен принял решение уволиться. Это был болезненный и выбивающий из колеи выбор, сопровождаемый сильным чувством обиды. Со временем, после того как "эго" справилось с негативной реакцией, Кен осознал, что в действительности президент оказал ему большую услугу. Сейчас он был свободен для того, чтобы двигаться вперед, к еще более высокой должности. С молитвой и новым, позитивным подходом, он начал связываться со службами занятости лучших компаний в промышленности. Через некоторое время его позвали на собеседование и приняли на работу вице-президентом всемирно известной фирмы с высочайшей репутацией. Один мужчина был уволен со своей должности офис-менеджера. Молясь по поводу этой ситуации он осознал, что эта перемена была не неудачей, а возможностью сделать шаг веры и осуществить мечту, которую он взращивал в своем разуме. Он хотел основать собственный интернет-бизнес – сайт, который бы предлагал информацию о самосовершенствовании и продавал продукты духовной направленности для все возрастающего количества людей, заинтересованных во внутреннем росте и самореализации. Начав работать с "Молитвой о самовыражении", он победил страх перед отсутствием работы и смог найти стартовый капитал. Спустя несколько дней принятия решения нашелся человек, который поверил в его проект и захотел помочь. Это событие выглядело чудом – но оно полностью согласуется с идеей "ментальных чудес", о которых я хочу сейчас рассказать. Ментальные чудеса Термин "ментальные чудеса" придумал мой друг Алан Камман, который работает консультантом в сфере телекоммуникаций и ездит по всему миру. За свою жизнь он прошел через несколько сложных периодов карьерных изменений. В своем письме ко мне, он описывает "ментальные чудеса" следующим образом: "Для того, чтобы наша жизнь изменилась к лучшему, необходимы две вещи. Первая – это изменение нашего ментального настроя, а вторая – позитивная молитва, благодаря которой мы можем установить контакт с единственной Силой, способной произвести желаемое нами чудо. Чудеса текут через открытые каналы, точно так же, как молния следует по пути, указанному электромагнитным полем. Изменяя внутренний настрой по отношению к себе и жизни мы создаем канал, по которому может течь сила Божья". Алан поделился важным наблюдением: когда мы сочетаем правильный ментальный настрой и позитивную молитву, мы не можем не обрести успех. Используйте приведенную ниже молитву для того, чтобы она помогла вам изменить ментальный настрой: "Я претендую на благословение, которое несет мне эта перемена. Покажи мне это благословение, Господь. Я принимаю эту перемену как часть моего духовного раскрытия. Она ведет меня к еще большему благу. Я радостно ожидаю нового блага, которое раскрывается для меня в этой ситуации". Можно почувствовать, как наш Внутренний Голос отвечает: "Я думал, ты никогда не спросишь меня об этом! Ты был настолько занят жалобами и беспокойствами, что даже не развернул Мой подарок!" Ежедневно выполняйте приведенное ниже ментальное упражнение для того, чтобы открыть ваше сознание для руководства Внутреннего Консультанта по Трудоустройству. Ментальное упражнение № 6 Молитва о самовыражении Дух Святой, я сейчас избавляюсь от страха и сомнений и принимаю божественную идею о том, что мне предназначено благо. Ты приводишь меня сейчас к этому благу. Я благодарю за то, что Ты уже готовишь мне наиболее подходящую работу – для моего высшего блага, она приходит ко мне правильным образом, в правильное время и в правильном месте. Я благодарю за то, что на этой работе я буду процветать - не только в финансах, и и в чувстве удовлетворения. Я буду наилучшим образом использовать данные Тобой дары и таланты чтобы помогать и служить людям. Я прошу и благодарю с уверенностью, что это – или же нечто лучшее – совершается не по моей воле, но по Твоей воле, которая полна любви и желает мне добра. Подходящая работа открывается для меня сейчас! Уповая и оставаясь в покое, я вверяю себя и все мои дела Твоей заботе. Спасибо Тебе, Дух! Бог – мой партнер, и я не знаю поражения! Бог – мой партнер, и вместе мы успешны! * Ваш новый знакомый , Александр! |
| В избранное | ||
