Чем легче внутри, тем теплее зимой
2011-03-01 17:06 Сергей Аношин
Как вы уже знаете, от вашей собственной легкости напрямую зависит легкость окружающего мира.И чтобы стать самому легким, нужно освободиться от лишнего(ненужного хлама) в себе. Ум, эмоции, тело. 3 направления для облегчения.В этом посте я затрону тему тела и поделюсь забавным наблюдением.Недели три назад я провел очищение кишечника. Не буду сейчас вдаваться в подробности, возможно как-нибудь расскажу. Так вот. Кишечник очистил и одновременно с эти начал ходить по морозу налегке(в безрукавке).И удивился, что это вообще комфортно и тепло. Тело разогревается, т.к. сигнал о холоде четкий и конкретный. Но суть не в этом.А суть в том, что я реши поэкспериментировать. Через пару недель я решил переесть. Стрескал гамбургер, наелся всего подряд в течение 3 дней.Далее...
Упадок или как быть на волне
2011-03-04 13:40 Сергей Аношин
В новом выпуске Сергей Аношин расскажет о состоянии упадка и о том, как не проваливаться в него. В выпуске: — Правда о состоянии упадка; — 2 причины возникновения упадка и разбитости; — Простые способы профилактики; — Японские 15-минутки созерцания для высокой продуктивности; — Как влияют циклы жизни на наше состояние и настроение?