Как стать хозяином своей жизни! Часть 5 Как перестать беспокоится и начать жить (конкретный прием)!
Здравствуйте!
Продолжаем тему “Как перестатьбеспокоиться и начать жить”. В введении я постарался обозначить для Вас всю важность нашего эмоционального состояния, от которого зависит практически все и то как это будет происходить в Вашей жизни. Теперь я начну раскрывать Вам конкретные приемы и способы борьбы и победы над негативом внутри себя!
Очень действенный прием как разгрузить себя от внутреннего гнета, проблем и найти логическое, выигрышное решение в определенных ситуациях:
Начнем с того, что имея в голове проблему и угнетение, Вы никогда не найдете правильное решение. Запомните один раз и на всю жизнь, что в состоянии беспокойства, часть мозга отвечающая за логическое мышление, просто отключена. Поэтому самое первое, что надо сделать - это ликвидировать внутри себя это состояние, для того чтобы включилось логическое мышление.
Перейдем к тому как это сделать:
Вам плохо и “голова пухнет” от насущной проблемы. Садитесь, берете листок бумаги и придумываете самый плохой исход той ситуации которая Вас гложет, т.е что произойдет самое плохое, если Вы ничего делать и решать проблему абсолютно не будете. Запишите это на листок бумаги крупными буквами.
Смотрите на то, что Вы написали и задаете себе вопрос: Если я это не сделаю, в тюрьму меня посадят? Меня за это убьют? Да друзья именно так жестко! И в 99% случаев, конечно же этого не случится и Вам это не грозит. Записываете это на листок, под плохим исходом ситуации, который Вы до этого придумали.
А теперь глубоко задумайтесь над тем, что Вы написали и спросите себя: “Да произойдет, то что вы написали в самом начале, но в тюрьму меня за это не посадят и убить не убьют!” Дорогие мои друзья, ТАК ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ СТРАШНЕЙ ТЮРЬМЫ И УБИЙСТВА? Да ничего!!! Поэтому Ваша якобы проблема - это не проблема совсем! Успокойтесь, и свободно с облегчением вздохните. Ну да, то что Вы себе писали, произойдет, ну ни станет того…, ну не получится это… Да и черт с ним!
И обратите обязательно внимание на то, какой груз с Вас свалится и как станет легко сразу же на душе.
Так мы и ушли от того самого негативного, угнетенного состояния и теперь, только после этого включается наше логическое мышление. К плохому исходу Вы себя подготовили, но тем не менее он Вас не устраивает. Но разница в том, что теперь Ваш мозг действительно стал думать и причем спокойно.
Спокойно берете и придумываете логическое решение Вашей проблемы и записываете его тоже. Поверьте, оно рождается тут же на глазах. Проверьте - это действительно работает!
Вот собственно и весь прием. А проблем как ни странно практически не бывает, мы их сами создаем в своих головах и “накручиваем” до изнеможения. Самое главное дорогие друзья, об этом помнить постоянно, обязательно сделать заметку типа: ” Проблем нет, используй прием!” и повешать ее перед глазами на самое видное место.
Попробуйте - это действительно работает, упростит Вашу жизнь и сделает ее приятней, радостней и счастливей!!! И результаты в сторону процветания и успеха, не заставят себя долго ждать!
Помните! Было бы желание, возможности всегда найдутся!!!
Если Вы желаете увидеть предыдущие части рассылки в архиве, нажмитеСЮДА
Порекомендуйте рассылку всем своим друзьям и счастливых людей станет гораздо больше!
Если Вам понравилась рассылка, напишите пожалуйста свой отзыв или пожелание! нажмитеЗДЕСЬ