Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Создай источник постоянного дохода" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
← Апрель 2005 → | ||||||
1
|
2
|
|||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Статистика
0 за неделю
Рождение Предпринимателя. Бизнес-проекты в Нижнем Новгороде
Информационный Канал Subscribe.Ru |
2005-04-03
В НИЖНЕМ НОВГОРОДЕ – Весна!
Выпуск 5
Деятельность – единственный путь к знанию.
Ю.Мороз, книга «Бизнес. Пособие для гениев»
КОГДА ПО ЖИЗНИ Я ИДУ
ТАНЦУЮЩЕЙ ПОХОДКОЙ
Я - БОГИНЯ
И ВЕСЬ МИР У НОГ МОИХ!
Доброе время суток, дорогие читатели!
Сегодняшний выпуск посвящается Наталье Санниковой и её читателям.
Сегодня в выпуске:
1. «Я верю в чудо». Начинаем курс волшебства
2. Школа импровизированного танца: рефлексия
3. БИО-ТАНЦЫ: понять себя и мир вокруг через движенье
4. О Пространстве любви
Познакомившись на Фестивале психотехнологий с Волшебником Маратом, зазывающим на курс для начинающих, подумала, что и сама не дура и способна изобретать свои технологии – пригодные лично мне конкретной, а не вообще…
Ну конечно же «ресурсом для Предпринимателя служит весь мир» и глупо не воспользоваться таким ресурсом как Интернет. Хорошенечко им повоспользовавшись, я нарыла кучу информации на тему «как быть волшебником». Всю кучу изучать не стала – с первых строк стало понятно, что всё это мы уже проходили.
Пожурила себя за бестолковую трату времени на поиск очередной дозы информации, вместо того, чтоб потренировать собственные извилины…
Суть волшебства очень проста: то, что мы очень хотим, то и сбывается. Если хотим чудо, его надо сотворить самому. Как сотворить? Да очень просто: правильно о нём подумать. Как правильно? Ещё проще: выразить свою безупречную веру в него словами и послать чётко сформулированный заказ во Вселенную. Что закажите, то и исполнится. Вот теперь думайте, что заказывать…
Для облегчения самой себе (своей психике, которая как известно тонкий и сложный механизм) СОЗДАЕМ РИТУАЛЫ, они - суть ускоритель процесса исполнения. Всё!
Применительно к собственному опыту, для меня оказалось оченно проблематично заказ сделать, т.е. сформулировать правильные словами (чего хочу не знаю, чего знаю - не хочу…) Тогда и пришла идея с ритуалом - не новая конечно, но моё ЭГО не мешает мне пользоваться ресурсами всей Вселенной, лишь бы на пользу.
Суть ритуала – заказ должен быть в стихах, чтобы его как мантру бесконечно повторять, когда вспомнится. Ну как молитва, для определенного настрою и всё такое. Ну и можно добавить какую-нибудь процедуру запуска заказа во Вселеную – свечи там, сжигание записочки и т.д.
Главное, что стих обычно возникает как бы из подсознания, слова откуда-то сами берутся, рифмуются и даже смысл в них имеется, скорее всего тот самый правильный, это пусть психологи разбираются. На художественную ценность может и не тянет - я не разбираюсь, но и претензий нет на это, лишь бы мне нравилось, а не каким-то там заумным критикам…
Вот что у меня получилось:
Я верю в чудо и оно произойдёт.
Оно как солнце в дом счастливый мой войдёт.
Войдёт на днях – я жду его скорей,
Оно так быстро и легко откроет дверь
В мой дом,
В мой дом, где я его так жду и верю,
Что оно УЖЕ за дверью!
Красивая получилась мантра – мне нравится! Я её выучила наизусть и начала повторять. И вдруг, на второй же день, после этого… Потерпите, об этом ниже, через пару строчек.
А пока закончу с темой волшебства. Мантра-то красивая, но не конкретная. Начнёт мне Вселенная всякие чудеса посылать, которые не заказывали, а то что хочется так может и остаться невыполненным. Вот теперь думаю над «оконкречиванием чуда» - список проблем, сформулированных как задачи, для которых требуется найти решения.
Проблемы мои двумя словами: деньги и своё дело (и построенный на нём бизнес).
Отступление: счастье в личной жизни, любимый мужчина, дом, семья – это уже бонус к успехам в личном развитии, это подразумевается само собой…
На тему бизнеса и денег нашла в вышеназванном ресурсе сайт: www.psy.com.ru, раздел «Человек и деньги», автор Геннадий Павленко. Читаю внимательно и начала пробовать на собственном опыте. Но об этом в следующих выпусках.
А на второй же день, после повторения мантры у меня СЛУЧИЛОСЬ ЧУДО. Ну или можно это ещё назвать приятной неожиданностью, но я почему-то восприняла это именно как чудо.
Чудом было то, что получив электронную почту, я обнаружила письмо от незнакомой мне Натальи Санниковой, которая как оказалось живёт в Германии и чудестным образом подписана на мою рассылку «Зачем женщине бизнес?».
Я сочла это за чудо, потому что пока свои рассылки специально не рекламировала и была уверена, что то небольшое количество подписчиков – это мои знакомые. Поэтому и писала редко – знакомые и так знают всё, что сейчас у меня происходит…
А сейчас у меня появился стимул писать, ещё и потому, что Наталья, процитировав для читателей своих рассылок мои строчки про танцы, получила отзывы и вопросы на эту тему.
Подробностям про танцы и посвящена следующая часть рассылки.
И конечно же меня не могли не заинтересовать рассылки Натальи. Из них я узнала, что наши интересы во многом совпадают. Наталья в настоящий момент в поисках свого дела и она уже выбрала наиболее близкие ей направления и начала создавать свой бизнес, который строится в том числе на издании журнала… Если вам интересно, то подробности читайте в её рассылках:
Алые лисы в клетке для страусов
http://subscribe.ru/catalog/culture.people.50rote
Теория похудения и личная практика!
http://subscribe.ru/catalog/sport.others.12n.schlanksein
ПОСВЯЩАЕТСЯ НАТАЛЬЕ
И ЕЁ ЧИТАТЕЛЯМ
Школа импровизированного танца
Знакомы ли вы со словом «валеология»? Лично я не могу сказать, что часто с ним сталкивалась, поэтому когда после занятий я начала приставать к Лене Ершовой с распросами типа «что это было?» и она его произнесла, я поняла, что влипла…
На занятии Школы импровизированного танца присутствовало 16 человек вместе с Ведущей - я специально пересчитывала, помятуя о том, что пообещала описать своё посещение этих занятий. Когда всё кончилось, когда я задала свои вопросы Лене и села на маршрутку до дома, я всю дорогу мучительно думала: А КАК ЖЕ Я ЭТО ОПИШУ?
Сейчас весь выпуск рассылки уже готов, а этот кусок – про импровизированные танцы - я отложила напоследок и никак не могу взяться за его написание…
Ну вот попробуйте описать поцелуй или занятия сексом! Если описывать технологию процесса, то получится омерзительная картинка, после которой тот, кто ещё собственного опыта в этом не имеет, вряд ли захочет попробовать… Можно попробовать передать свои чувства и эмоции…
Вот и с танцами так же. Возможно, если я опишу технологию, вам станет скучно и неинтересно… Но я попробую… Попробую описать всё, включая свои переживания до, во время и после…
Опаздав минут на десять, я присоединилась на том моменте, когда надо было проделывать «потягушки» одними ногами, причём не тупо повторяя за ведущей, а так, как ваши ноги сами пойдут. Звучала тягучая музыка, участники замозабвенно елозили ногами по полу, а что касается меня, то, не особо замечая, что ногами проделываю, я высокомерно думала: ну и что? что тут нового, необычного, чего бы я ещё не видела и не знала…
Разминка продолжалась ещё какое-то время. Не могу вспомнить ни последовательность, ни количество времени, затраченное на все последующие действия, потому что движимая любопытством и убрав из головы все постороние мысли, я включилась в процесс, увлеклась и утонула в переживаниях.
Были правильные позы с прямым позвоночником, с правильным дыханием. Была работа руками, бедрами и прочими частями тела в восточных техниках. Были вращательные движения сверху до низу и обратно, с плавным перетеканием из одного состояния в другое – это нельзя описать словами.
Голос инструктора направлял движения тела, давая команды мозгам, типа «почувствуйте тепло в кончиках пальцев» или «дайте рукам двигаться свободно» - не могу точно вспомнить какие конкретно были слова, но они звучали как будто собственный внутренний голос...
Что-то мы делали с закрытыми глазами, чтобы сосредоточиться на движении, отключить канал визуализации, убрать воздействие мнения оружащих на своё поведение.
Менялась музыка, менялись задания, менялось состояние… От заданий на собственную импровизацию в рамках заданной темы, мы переходили к выполнению чётких указаний, когда инструктор вёл с помощью определенных упражнений наши тела и мозги к погружению в особые состояния – состояние спокойствия, расслабленности, отрешенности или наоборот радости, экстаза и безумного восторга.
Было задание, когда мы должны были переговорить только с помощью невербалики со всеми участниками и найти себе пару, с которой нам комфортно в данном своём состоянии.
Я была новичком и мне было очень любопытно познакомиться со всеми. Выполняя упражнение, я чувствовала, как кто-то избегает общения со мной, кто-то просто пытается быть вежливым, а кто-то искренне рад контакту и от всей души готов сейчас делиться своим состоянием с окружающими и со мной конкретно.
Я немного растерялась после того, как несколько раз, направляя своё внимание на кого-то «получала отпор» - почувствовала нежелание взаимодействовать со мной.
Ещё больше я была разочарована, когда под конец упражнения ко мне весьма навязчиво набился в пару немолодой господин, с которым по условиям следующего задания я должна была вести диалог ногами, акцентировав внимание исключительно на ногах – своих и партнёра. Разочарована, что все, к кому меня саму тянуло, отстранились от меня. Мысленно я успокоила себя тем, что хорошо хоть не одна, а то как-то вообще грустно стало бы.
Уже после занятий, раздумывая над этим, я в который раз стала беспристрастно анализировать это моё слабое место, пытаясь как следует разобраться, почему с первых моментов общение со мной вызывает у людей негативные эмоции. Не буду сейчас описывать к каким выводам я пришла и как над этой проблемой работаю, но если кому интересно – напишу по вашей просьбе.
Наш диалог с помощью нижних конечностей я прокомментировала мысленно для себя так: вот уже немолодой господин хорохорится перед новенькой молодой особью женского полу, дабы доказать самому себе, что мол я ещё ого-го! Молодая по сравнению с бодреньким старцем особь (на самом деле мне 34 года, но в тот момент я казалась себе 14-летней нимфеткой) дабы не быть невежливой к старшему поколению (в пионерские времена вымуштровали) вяло изображает детское кокетство, смешанное с откровенно-парнографичной распущенностью взрослой, видавшей виды женщины. Каждый в паре был сам по себе и сам для себя – пары не было…
Как часто в жизни так же происходит:
Нам жизнь урок даёт, а мы глаза отводим…
Было задание носить в парах и группах воображаемый строительный материал и строить дом, в танце конечно же. Для меня это было вообще печальное зрелище. Мне хотелось, чтоб кто-то построил для меня этот дом, а я, как женщина, готова была вдохновлять на этот подвиг, но… Но тот, кто строил дом в паре со мной, меня в упор не замечал, а только красовался сам перед собой и вообще вряд ли он что-то строил – так, бесцельно бороздил пространство свом показным выступлением на публику, только непонятно какую, зрителей рядом не собралось, а мне совсем не хотелось вдохновлять этого павиана, ведь он не строил дом для меня…
А ещё запомнился танец с незапомнившимся названием, похожим на очень матное и начинающееся на «м». Танец в паре, с чётким разделением на мужскую и женскую роль, под очень колоритную итальянисто-экспрессивную музычку, где в движении отбивался определенный ритм ногами, как-то правильно надо было вертеть бедрами и как-то жёстко дергать телом. Мужчинка, цепко держа женщину за кисти рук, вертел её так и сяк, властно и тиранисто направляя её движения, а женщина должна была рабынисто подчиняться этой мужской властности.
Тут мне очень повезло и я испытала бурю позитивных эмоций, сродни оргазму, потому что ко мне подошла девушка и буквально в приказном порядке заявила себя на мужскую роль в паре со мной. Я с огромным энтузиазмом вжилась в роль рыбыни. Наш танец был великолепен, чувства, которые я пережила непередаваемы.
Девушку звали Валя, я была в шоке от того, как реалистично она сыграла роль тирана, я даже поверила в реальность того, что она на самом деле такая и успела испугаться за свою дальнейшую судьбу… После того как всё кончилось, Валя перевоплотилась в милую, искреннюю и приятную собеседницу, и я засомневалась в реальности только что произошедшего танца. Валя сказала, что из меня получилась неплохая рабыня, но чувствовались чёртики в моих глазах, не присущие истинным рабыням…
А под конец, после расслабляющего валяния на полу в полной темноте, под гипнотически-усыпляющий живой голос Лены и шумовые спецэффекты имитирующие морской прибой, мы расселись чинно-блинно в кружочек, чтобы поделиться своими сегодняшними переживаниями и услышать безоценочные комментарии Лены и её напарника по данному проекту психотерапевта Доктора Прачева…
Каждое занятие непохоже ни на одно другое – это я узнала из удивлённых отзывов участников и слов Лены, которая на мои расспросы типа «что меня там ожидает?», говорила, что не знает, что, хоть и готовится специально, музыку подбирает и т.д., но приходя на занятие ориентируется по ситуации – в зависимости от состояний людей, от кого, какая потребность сейчас чувствуется…
Когда я шла на занятия, я честно говоря, готовилась просто потанцевать, а как потом выяснилось, попала на сеанс психотерапии. И вот тут мозги мои засопротивлялись: не хочу лечиться, не хочу больной себя ощущать, здоровая я – вот что меня заставляют думать стереотипы, по которым я привыкла думать…
Чего-то я пока недопонимаю и в этих танцах, надо разобраться…
Как оказалось, Лена не какая-нибудь танцовщица, закончившая какое-нибудь специализированое училище или курсы на эту тему. Она профессионал-валеолог, со специальным, медицинским высшим образованием и её призвание – это решать психотерапевтические проблемы со здоровьем с помощью различных двигательно-танцевальных методик.
Оказывается, в том уникальном институте, где она училась (у нас не так много таких мест), они несколько лет специально изучали всевозможные тацевальные техники народов всего мира, изучали воздействие этих техник на здоровье… Ну много чего надо писать на эту тему, думаю, что может быть целый научный труд…
В заключение к теме, хочу сказать, что Лена пока ведёт всего несколько групп в Нижнем Новгороде, занятия проходят ежедневно и увеличить поток просто физически невозможно. Но вот какое-то время назад, прозанимавшись у Лены, одна из девушек тоже открыла подобную, но свою Школу. У меня возникла идея, что Лена могла бы проводить свециальные подготовительные курсы для тех, кто чувствует, что мог бы и хотел проводить такие же занятия.
Может кто-то из вас, уважаемые читатели, захочет, чтобы Лена провела свои тренинги в вашем городе – приглашайте.
Методика Лены Ершовой уникальна, как уникальна любая авторская методика. Хотя в каждом городе сейчас уже существуют школы, где мастера дают уроки танцевально-двигательных техник самопознания, ведь это не новое направление в психотерапии.
Найдите танцы в своём городе, я уверена, что и это попробовать стоит тем, кто стремится познать себя и готов работать над собой.
А вот ещё одна танцевальная методика пути к себе:
БИО-ТАНЦЫ
В поисках близкого для себя занятия, на котором можно построить бизнес, я наткнулась на предложение Михаила Пискунова о проведении тренинга «БИО-ТАНЦЫ». Да-да, это слово – БИО-ТАНЦЫ зацепило меня так же, как скорее всего оно зацепило и вас.
БИО-ТАНЦЫ – это это такое и с чем это едят?
На этот вопрос я для себя ответила так:
Гала-прелюдия
Танцуй… Пока звучит музыка - продолжай танцевать. Танцуй и не останавливайся…. Даже если все вокруг кажется дурацким и бессмысленным - не обращай внимания. За ритмом следи - продолжай танцевать...: танцуй очень здорово и никак иначе. Так чтобы на тебя все смотрели... Танцуй. Иначе ничего не получится…
(Харуки Мураками. "Dance. Dance. Dance..." )
Я – Богиня!
Хочу любить и быть любимой. Но в жизни почему-то вокруг меня агрессии и страха много. Так мало искренних и чистых отношений. Злоба и корысть кругом. И я боюсь открыться миру, опасаюсь быть незащищенной. Что-то не то вокруг творится. Так мало пар вокруг счастливых. А любовь, когда к двоим приходит, недолго длится, уступая место ссорам и разочарованьям. А почему так происходит? Быть может не умеем мы любить?! Быть может это со мной что-то не так?
Всё время в постоянной суете, заботах, хлопотах. Я мир вокруг себя не успеваю замечать. Я разучилась чувствовать и видеть красоту. Куда-то вглубь, в себя я спрятала все чувства. Они уснули, мои чувства, душа закрылась и не умею я любовь дарить. Откуда в этом случае любовь возьмётся? Я просто не способна её почувствовать. Любовь к моей душе не может достучаться. Я глухая и слепая. Я такая не смогу её увидеть и разглядеть.
Предназначенье женщины – дарить любовь. Быть настоящей женщиной – это найти любовь в себе. Понять себя, раскрыть все грани чувственности, душу свою и тело отогреть. И в этом танец помогает. Когда танцую – я сама любовь и красота. Мне танец помогает выплеснуть наружу эмоции, и чувства свои до мира донести. В ТАНЦЕ Я СТАНОВЛЮСЬ БОГИНЕЙ!
Биотанцы – это возможность выплеснуть свои переживания через движение. В человеке заложена природная способность танцевать. Так почему же мы по жизни не танцуем, а ходим сгорбившись и еле ноги волоча? Биотанец – это свободный танец, где через движение мы выражаем свою индивидуальность. Танцуя, мы раскрепощаем тело и начинаем понимать себя и мир вокруг.
Когда по жизни я иду танцующей походкой – я БОГИНЯ и весь мир у моих ног. Куда бы я ни шла, где б ни была и что б ни делала, мои движения – танец. Я танцую саму себя . Танцуя, я - любовь, я - красота, я – счастье. И мир вокруг меня становится прекрасным. Найдя любовь в себе, я нахожу её повсюду. Мир дарит мне любовь. А я, как истинная женщина, дарю свою любовь мужчине.
Я - на Пути Своём, смотрите все, как я иду – танцуя!
Я приглашаю вас на танец
Подробности о Михаиле Пискунове и его тренинге – читайте на его сайте: www.bio.pismir.ru
В Нижнем Новгороде такой тренинг тоже обязательно состоится – рано или поздно, так или иначе – как любил говаривать любимый мною Макс Фрай. По этому поводу я открыла свой сайт, который есть мой первый опыт создавания сайтов в инете за ночь, поэтому не судите строго, когда зайдёте туда полюбопытствовать:
…и к теме о любви
Приглашаю читателей Натальи Санниковой подумать на тему КАК С ПОЛЬЗОЙ ПРОВЕСТИ ЛЕТО. В качестве одного из всевозможных вариантов я рекомендую рассмотреть Фестиваль телесных практик в Крыму «Пространство любви».
Недавно будучи в Москве на тренинге Мороза, я познакомилась с Игорем Юдиным – создателем и организатором этого фестиваля. Игорь мне понравился и идея его фестиваля тоже. Я сама рассматриваю этот Фестиваль как один из вариантов летнего отдыха, «ибо она не знает, где встретит рыцаря своего сердца» - быть может это будет на «Пространстве любви», вполне подходящее местечко…
Подробности вы лучше посмотрите сами на сайте Игоря. А если вы надумаете туда поехать, то шепните организаторам пароль: «Я от Галы» и вы сможете получить скидки и бонусы на своё участие – так мы с Игорем договорились…
Адрес «Пространства любви»: www.bodyfest.ru
Всегда рада вашим идеям и предложениям!
Спасибо за внимание,
до следующей встречи!
Всего доброго, Гала
Эта рассылка создана для того,
чтобы и я, и вы перестали просто читать об интересной жизни других.
Эта рассылка создана для того,
кто начал активно действовать и жить
На этом всё! До следующей встречи!
Всего доброго, Гала Gala-adi@inbox.ru
Подробности об АДИ 1-ая Нижегородская АДИ в архиве рассылки Новости Школы своего дела'' |
http://moroz.onego.ru
www.adi.vorota.biz
www.e-nn.ru, www.forum.e-nn.ru
Код рассылки: economics.school.moroz |
Начать АДЖ можно с посещения сайтов Нижний Новгород Москва Питер Новосибирск Пермь |
в разработке, Gala-adi@inbox.ru http://Piter.shep.ru www.adj2005.ru www.odmizdat.ru, adm@gordia.ru http:// pronko.perm .ru, pronko @perm. ru |
Поступить в ШСД можно на сайте |
http://shsd.ru |
http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/ |
Подписан адрес: Код этой рассылки: economics.school.shsd.delo |
Отписаться |
В избранное | ||