Новый год - самый любимый праздник. Мы
узнаем, какой зверь будет править следующим годом, в костюме какого цвета лучше
его встретить и что подать на стол. Читаем, чем нынче модно наряжать елку и что
дарить ("лучший подарок - не дорогой, а сделанный своими руками!"). А верх
новогоднего безрассудства - выбраться из теплого дома в ночной клуб. Ну, или
отправиться в путешествие...
...что быстро
избавиться от простудного кашля можно, используя эфирные масла?
Вы безрезультатно лечите кашель микстурой и пастилками? А можно использовать и
более приятные методы!
Вам помогут масло эвкалипта,
сосны, кедрового дерева и мяты японской. Ингаляции водяного пара с добавлением
этих эфирных масел (1-2 капли) - самый простой и доступный метод борьбы с
кашлем. Такая процедура снимет и заложенность носа, что особенно важно для
спокойного сна. Ингаляции лучше проводить утром и вечером в течение 5-7 минут,
после чего легкими массажными движениями нанесите на верхнюю часть груди и
спины немного согревающей смеси из 3-5 капель эфирного масла и 5 мл масла
сладкого миндаля.
Если нет высокой температуры, очень полезно
принять теплую ванну с теми же маслами (3-5 капель). Горячий влажный воздух с
парами эфирных масел облегчит дыхание и поможет быстрому отхождению мокроты.
Зажигая аромакурительницу с маслом эвкалипта или сосны, вы очистите воздух от
микробов и ускорите свое выздоровление. Не болейте!