1.Гимнастика и массаж от 3 до 4 месяцев.
2."Мы растем и развиваемся."
3.Новости сайта.
4.Рекомендуемая литература.

1.

Напоминаю вам, мои дорогие подписчики, что мы ведем речь о гимнастике и массаже для малышей первых трех лет жизни. Чтобы освежить память, рекомендую зайти на странички "МАССАЖ", "Основные правила проведения массажа и гимнастики", "Техника массажа и гимнастических упражнений" и "Гимнастика и массаж от 1,5 до 3 месяцев" нашего сайта.
Ребенок уже тянется за игрушкой, пытается повернуться на бок, хорошо держит голову, лежа на животе ( опираясь при этом на предплечья ) и находясь в вертикальном положении на руках взрослого. А если взять его подмышки, он будет крепко опираться ногами о стол. Малыш может развести руки в стороны и сложить их на груди ( если же тонус все еще повышен - ни в коем случае не переходите к комплексу 2, а обратитесь к врачу! ).
В этом возрасте для массажа рук и ног вводятся новые приемы - растирание и разминание.
НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, что массаж и гимнастика - это профилактика рахита!
КОМПЛЕКС 2 :
- скрещивание рук на груди;
- массаж рук;
- массаж ног;
- поворот со спины на живот при поддержке за левую руку;
- массаж спины;
- "положение пловца" ( разгибание головы назад в положении на весу );
- массаж живота;
- массаж стоп, рефлекторные упражнения для стоп;
- вибрационный массаж грудной клетки;
- сгибание и разгибание рук ( бокс );
- поворот со спины на живот при поддержке за правую руку.
Комплекс 2 назначают только в том случае, если тонус мышц-сгибателей снизился настолько, что возможны пассивные движения.

Техника выполнения :

Скрещивание рук на груди.
Раньше это упражнение называли "охватывающие движения руками" или "кучерские движения", так как оно действительно напоминает движения кучера, похлопывающего себя рукавицами, чтобы согреться.
Исходное положение - ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Вложите свои большие пальцы в его ладони, остальными пальцами придерживайте кисти. Руки ребенка разведите в стороны на 90° по отношению к туловищу, а затем сведите. Движения повторяйте 6-8 раз. Темп их ускоряется и замедляется постепенно.
Это упражнение пассивное. Предназначено оно для развития мускулатуры рук и плечевого пояса. После четырех месяцев можно не придерживать кисть ребенка, приучая его самостоятельно держаться за пальцы взрослого. После шести месяцев упражнения можно проводить с кольцами.
Это очень полезное упражнение : во-первых, укрепляются мышцы рук и кисти ( ребенок лучше будет хватать и держать игрушки ), во-вторых, малыш учится правильно и ритмично дышать и, в третьих, когда он начнет понимать слова, сформируется связь движений со словами "вдох" и "выдох".
Массаж рук.
Вначале поглаживание ( вам уже знакомо?! ), затем растирание и разминание. Держа в левой руке левую руку ребенка, сначала одним, потом двумя и тремя пальцами растираем ее ( вспомните движения полотера:-) ). Затем следуют разминание и снова поглаживание.
Массаж ног.
Проводится так же, как было описано в КОМПЛЕКСЕ 1. Последовательность приемов : поглаживание, растирание, разминание, поглаживание.
Поворот со спины на живот при поддержке за левую руку.
Большим, средним и указательным пальцами правой руки зафиксируйте голени ребенка снизу ( чуть-чуть повыше голено-стопных суставов ), а указательный палец левой руки вложите в левую руку ребенка и дайте ему ухватиться. Правой рукой двигайте ноги ребенка так, чтобы его таз слегка повернулся вправо. Вслед за этим ребенок повернет голову и плечевой пояс в ту же сторону ( рефлекс на поворот таза ). Осторожно помогайте ему за руку завершить поворот и оказаться в положении на животе, руки под грудью.
Второй поворот на живот выполняется точно так же, только ноги фиксируются пальцами левой руки и движение таза идет влево.
Это упражнение пассивно-активное, основанное на врожденном вестибулярном рефлексе. Работают мышцы таза, плечевого пояса и всего туловища.
ПРИМЕЧАНИЕ : последовательность отдельных моментов, составляющих это сложное упражнение, такая же, как и при самостоятельном поворачивании здорового ребенка со спины на живот в более позднем возрасте ( 4,5-5мес. ).
1-й момент - малыш запрокидывает одну ногу на другую;
2-й момент - поворачивает голову и плечевой пояс в ту же сторону ( вестибулярный рефлекс );
3-й момент - вытаскивает из-под себя руку и ложится на живот.
Самое главное, не тяните малыша за руку и за ноги одновременно! Тогда он научится сам поворачиваться на живот. Кроме того, ослабленные дети "изобретают" свой механизм поворота : лежа на спине, ребенок упирается затылком и ягодицами в стол, на котором лежит, прогибает позвоночник вперед, изменяет положение центра тяжести и переворачивается на живот. В результате усиливается поясничный лордоз, что нежелательно!!!
По мере повторения и освоения этого упражнения после шести месяцев малыш може выполнять его без поддержки за руку по просьбе "повернись на живот", подкрепленной поворотом таза и показом игрушки с той стороны, куда должен повернуться ребенок.
После десяти месяцев он уже самостоятельно может поворачиваться со спины на живот по предложению взрослого в ту сторону, куда его попросят.
Продолжение в следующем выпуске...

Ждем ваших отзывов и вопросов, дорогие подписчики!

2.

Как вы знаете, я провожу на сайте и по электронке консультации дла родителей, имеющих детишек раннего возраста и не только?!
Так вот, помимо наших обычных вопросов и ответов, родители часто пишут мне просто письма с благодарностью за оказанную помощь и делятся со мной успехами их детишек, к которым я тоже чувствую свою причастность! Все это мило и трогательно!!! Даже порой слезы наворачиваются от умиления...
Если вы пришлете историю вашего малыша, она также будет опубликована в одном из выпусков рассылки, а впоследствии и на сайте.
А другие родители смогут почерпнуть что-то полезное и для развития своих малышей!
ПИШИТЕ!

Сегодня продолжение истории развития Матвея, с родителями которого у нас тесная переписка. Малышу 1 год и 8мес.

"Здравствуйте, Ирина!
Мы живём полной жизнью, с папой в отпуске, с гуляниями, отказом от еды, хождением на горшок, катанием машинок и на машинах. Много всего интересного - не расскажешь.
Мы с мужем ходили отмечали годовщину нашей свадьбы в ресторан.Вечер получился донельзя романтическим, в нашем стиле! Сына оставляли с бабушкой...
Без Мотьки дома было пусто, когда вернулись. Мы поскорее легли спать,чтобы поскорее проснуться и ехать за ним. Как раньше без него жили?
Матвей живёт детской беззаботной жизнью: рисует машинки, ищет на фотографиях родственников (знает "А-ля" - баба Оля, "Иа" - Ира, дядя - Никитос, деда, мама, папа, баба - остальные бабушки). По пятьдесят раз просит читать стишок про бабушку ( может скучает ? ). Сегодня собирался ехать к бабе на "а-бу"(автобусе). Ещё сегодня Матвей выгрыз из печенюшки "баку" (собаку) и "бегал" ей по столу, сказал, что это "попа" (Клёпа - наша собака). По вечерам оденет себе ведро от кубиков на голову или повесит что-нибудь на лицо и ходит смешит родителей. Штаны снимает, сам садится на горшок и писает/какает. Иногда расхаживвает по дому в папиных кроссовках. Спать Матвей ложится с машинками (самой раздолбанной, самой маленькой и какой-нибудь новой). Ещё ребёнок помогает заправить родительскую постель, моет им же самим заляпанное зеркало,под настроение собирает игрушки, складывает пылесос после работы в коробку.
Завтра узнаем насчет места в садике на следующий год. Скоро будем ходить каждый на свою работу !
Больше пока не знаю, что еще написать.
Всего Вам доброго. До свидания. С уважением мама Матвея.

Если вы также желаете поделиться достижениями ваших чад, рассказать о результатах выполняемых рекомендаций, пишите - опубликуем и ваши "эссе".
Присылайте их на мой адрес мой адрес с пометкой "Мы растем и развиваемся".

3.

4.

"Я жду ребенка"
У вас скоро родится ребенок! Вы счастливы и взволнованы, полны надежд и сомнений. Вы задаете себе тысячу вопросов. Почему так часто меняется настроение? Как ребенок развивается внутри вас и на кого будет похож? Как нужно питаться, чтобы обеспечить малыша всем необходимым для его развития? Какие осложнения бывают во время беременности? Как подготовиться к родам? Бывают ли роды без боли? Что нужно приготовить для новорожденного? Как правильно кормить грудью? Все, что нужно знать о беременности, родах и первых месяцах жизни малыша, вы найдете в этой книге, написанной врачами-специалистами - гинекологами, акушерами, психологами, диетологами. Она поможет будущим мамам на протяжении девяти очень важных месяцев жизни ощущать себя полными сил, здоровья, радости и будет полезна будущим папам, бабушкам и дедушкам - всем, кто так или иначе причастен к великому чуду - появлению на свет нового человека. Цена 403 руб.
ПОСМОТРЕТЬ

"Настольная книга молодой мамы"
Рождение малыша - долгожданное и радостное событие в семье. Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок родился крепким и здоровым, не болел, развивался и рос, не отставая от сверстников. Но для этого родители, и в первую очередь мать, должны приложить максимум усилий. Период от рождения малыша до трех лет очень важен как для здоровья, так и для развития малыша. Он учится говорить, ходить, мыслить, любить и ненавидеть. Книга, написанная специалистами - педиатрами и педагогами, поможет родителям пройти этот ответственный этап в жизни ребенка с максимальной пользой для него. Вы узнаете, как физически и морально готовиться к появлению нового члена семьи, как ухаживать за младенцем, чем его кормить, научитесь делать массаж и выполнять основные лечебные процедуры. Если ребенок заболеет, вы будете вооружены знаниями о причинах недуга и способах борьбы с ним. В книге уделено внимание и психическому развитию ребенка: какие игрушки выбрать, как заниматься с малышом. Отдельный раздел посвящен развитию речи ребенка. Цена 133 руб.
ПОСМОТРЕТЬ

"Все о ребенке первых трех лет жизни. Энциклопедия "
В энциклопедии в доступной всем, популярной форме изложены все вопросы и проблемы, связанные с рождением ребенка, уходом за ним, его развитием и воспитанием в первые три года жизни. Уникальность издания заключается в простоте изложения и в энциклопедическом освещении огромного материала. Цена 383 руб.
ПОСМОТРЕТЬ

"Лучшие сказки для семейного чтения "
В этой книге вас ждёт множество увлекательных рассказов для семейного чтения. Короткие истории, отобранные из лучших сказок Уолта Диснея, рассказывают о дружбе, надежде, храбрости и любви. Эти сказки отлично подходят для того, чтобы читать их вслух всей семьёй, а потом обсуждать самые интересные моменты! Желаем приятного чтения! Цена 385 руб.
ПОСМОТРЕТЬ

"Развитие ребенка"
Данная книга представляет собой переосмысленную, дополненную и обновленную версию учебника Хелен Би The Developing Child, выдержавшего к 2000 году восемь изданий в США и переведенного на многие языки. Девятое издание сохранило лучшие черты предшествующих вариантов - широчайший охват информации, мощную исследовательскую и теоретическую базу и концептуальную взвешенность, единство повествовательной интонации и прекрасный литературный стиль. Кроме того, в учебнике появился ряд совершенно новых глав, подразделов и приложений, посвященных проблемам, которые лишь совсем недавно стали объектом изучения науки о развитии человека. Книга адресована студентам и преподавателям психологических факультетов и специальностей вузов, психологам, работающим с детьми, педагогам, педиатрам, а также любящим и заботливым родителям. Цена 536 руб.
ПОСМОТРЕТЬ

"Ребенок бывает кусачий... Маленькие подсказки для родителей"
В книге содержится подробный анализ причин возникновения детской агрессивности. Рассматривая многочисленные жизненные ситуации, вы узнаете, какой бывает агрессия, как предупредить ее появление, как помочь ребенку выйти из этого состояния. Цена 41 руб.
ПОСМОТРЕТЬ

На сегодня все.
Продолжение следует...

Буду рада встрече с вами на страничке сайта,посвященного детям:
МОЙ МАЛЫШ

Не забывайте,что вы можете зайти в нашу гостеприимную «Гостиную», где сможете подыскать ответы на интересующие вопросы или сами задать вопрос, оставив сообщение в «Гостевой книге» на страничке моего сайта, посвященного детям.
Адрес не забыли?

Интересные письма с рассказами из жизни вашего малыша и поучительными примерами будут опубликованы в наших рассылках или на страницах сайта,если вы отправите их на мой электронный адрес с пометкой «Мой малыш».

Если вы заинтересовались этой рассылкой, подпишите на нее своих друзей :