Сентябрь 2009 → | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
---|---|---|---|---|---|---|
7
|
8
|
9
|
||||
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
Статистика
-1 за неделю
Питание для беременных Омега-жиры: где их искать?
Продукты, обогащенные жирными кислотами Омега, появляются на прилавках магазинов все чаще и чаще: яйца, хлеб, молочные смеси для детей, кормящих и беременных женщин и многое другое. Чем же объясняется такой ажиотаж вокруг загадочных <омега> и являются ли они такими незаменимыми на самом деле? Экскурс в химию Сначала попытаемся понять, что такое липиды и жиры. Часто эти два понятия объединяют. На самом деле липиды включают в себя разнородную группу веществ, которые выделяют из биологических объектов - клето...
Питание для беременных Свежая сдоба или полезный хлеб
Будущим мамам часто хочется "чего-то вкусненького. К сожалению, не все наши любимые продукты полезны. Но вредные лакомства всегда можно заменить другими - не менее вкусными, но безопасными для вашего малыша. Хлеб занимает особое место в нашем меню. Без него невозможно представить пищевой рацион как здорового человека, так и тех, кто нуждается в диетическом питании. Но не все хлебобулочные изделия полезны, поэтому будущей маме важно уметь отличать ценный продукт от источника "пустых калорий. Сдоба? Хлеб обл...