Проект по курсам очищения организма называется
Школа Здоровья.
Школа Здоровья - это школа, созданная для ПРАКТИЧЕСКОГО
овладения навыками Здорового Образа Жизни.
Что значит «Практическое Здоровье»?
Практически все мы грамотны в вопросах болезней.
Как может болеть голова, желудок, спина….мы можем рассказать
подробно. Что надо выпить из лекарств, чем намазаться, чтобы снять
приступ боли — здесь мы тоже специалисты.
А что надо делать, чтобы быть здоровым? Не теоретически, а
практически?
И кто он такой — ЗДОРОВЫЙ человек?
Только ли тот, у которого ничего не болит?
Определение здоровья было сформулировано Всемирной организацией
здравоохранения и звучит так: «Здоровье — это не просто отсутствие
болезней, а состояние физического, психического и социального
благополучия ».
В общем понятии здоровья различают две
составляющие: духовное здоровье и физическое.
Духовное здоровье человека зависит от умения строить
свои взаимоотношения с другими людьми, способности анализировать
обстановку, прогнозировать развитие различных ситуаций и
в соответствии с этим строить модели своего поведения.
Двигательная активность, естественное питание, умение
сочетать отдых и работу, физический и умственный труд формируют
физическое здоровье человека.
В наши дни состояние здоровья человека обычно
оценивают по следующим критериям:
— отсутствие болезней;
— нормальная работа организма;
— психическое, физическое и социальное благополучие;
— способность полноценно работать;
— стремление к творчеству;
— способность приспосабливаться к изменениям окружающей среды.
Итак, отсутствие болезни — это только одна из
составляющих нашего здоровья. Для того, чтобы чувствовать себя
именно ЗДОРОВЫМ, а не просто свободным от физической боли,
необходимо сбалансировать многие стороны жизни.
И, главный вопрос — ЗАЧЕМ человеку здоровье???
Я хочу быть здоровым потому что… Потому что-что?
Является ли здоровье — целью или это только ступенька
к каким-то другим целям?
Чтобы разобраться что такое здоровье, предлагаю зайти
с другой стороны. И понять - что
такое болезнь?
Болезнь — это сигнал тела о неблагополучии.
Неблагополучии, в первую очередь в психологической сфере. Болезнь —
это сигнал того, что тот образ жизни, который ведет человек,
перестал быть комфортным и гармоничным для него.
С сигналом бесполезно и глупо бороться. Его надо
уметь услышать, понять и правильно на него отреагировать.
Болезнь человеку дана для того, чтобы он ИЗМЕНИЛ СВОЕ
МИРОВОЗЗРЕНИЕ, и соответственно ИЗМЕНИЛ СВОЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.
Каждый из нас обладает совершенным организмом.
Организмом, который, во-первых, имеет высокий запас прочности (чем
мы беззастенчиво какое-то время пользуемся) и, во-вторых, имеет
уникальные возможности к самовосстановлению (чем мы, к сожалению,
практически не пользуемся).
«В здоровом теле здоровый дух.»
На мой взгляд, не менее верно и другое утверждение »
У здорового духа — здоровое тело».
Что же необходимо сделать для того, чтобы БЫТЬ ЗДОРОВЫМ!
Первый шаг к исцелению —
это возложение ответственности за развитие болезни на себя. Пока
человек будет винить обстоятельства, других людей, экологию,
питание, он не подойдет к истинной причине своей болезни —болезнетворному
образу своего мышления.
Свою болезнь каждый выращивает самостоятельно и , что
очень важно, добровольно. Потому
что на данный момент времени, вести ТАКОЙ образ жизни и болеть
именно этими болезнями, именно в такой форме, ему ВЫГОДНО. Как бы
человек не пытался доказать обратное себе или другим. Да, больному
выгодно болеть даже раком и мучаться, выгодно лежать пластом,
выгодно быть беспомощным…
Если человек хочет изменить свое состояние, то
первое, что он должен понять — это то, что причиной своего состояния
является ТОЛЬКО он, его личное МИРОВОЗЗРЕНИЕ и менять надо СВОЕ
отношение к жизни, СВОЕ поведение, СВОЙ образ жизни.
Итак, что же надо сделать, чтобы стать
и быть здоровым?
1. Первое - взять
ответственность на себя. Только ТЫ
сам решаешь — быть тебе здоровым или больным.
2. Представить
себя здоровым, счастливым, успешным. Поверить
в то, что будет именно и только так.
3. Полюбить
себя таким, какой ты есть сейчас. Ты
уже есть. Такой, какой есть. Второго такого человека нет, не было и
никогда не будет. Ты — единственный и неповторимый. Осталось только
найти свое место в жизни и наполнить свою жизнь счастьем.
4. Найти
выгоду от недомоганий и жизненных неурядиц. Тогда
станет понятно — с чего надо начинать изменения.
5. Очистить
свой организм от шлаков и паразитов —
естественных «мусорщиков», питающихся этими шлаками.
А для этого надо провести:
Очищение кожи и слизистых
Очищение желудочно-кишечного тракта от ротовой полости и заканчивая
кишечником
Очищение печени
Очищение околоносовых пазух и легких
Очищение сосудов, крови и лимфы
Очищение суставов
6. Поднять
свой иммунитет (невосприимчивость) к болезням на
качественно новую высоту, а для этого:
Питаться здоровой, свежей натуральной пищей.
Иметь достаточную ежедневную
физическую нагрузку. Нагрузку, которая в радость и приносит
искреннее удовольствие.
Каждый день выполнять комплекс процедур, позволяющих
поддерживать отличное здоровье — очищение естественных отверстий и
пор тела
Каждую неделю ходить в баню и проводить однодневный пост
Каждый месяц голодать в дни Экадаши (11 и 26 лунные дни)
Каждый год выполнять комплекс очистительных процедур,
внутренних органов и систем тела.
7. Начать
искать ответ на главный вопрос - ЗАЧЕМ МНЕ ЗДОРОВЬЕ ? Какая
следующая ступенька за ним?
Цель наших программ -
научить вас поддерживать свой организм в таком состоянии , при
котором очищение
происходит автоматически и здоровье поддерживается самим организмом
на высоком уровне.
Таким образом, на наших курсах, вы овладеваете
ПРАКТИЧЕСКИМИ навыками поиска причин нездоровья и приемами
восстановления своего психологического и физического здоровья.
Любые из предложенных процедур и приемов можно делать
дома, самостоятельно, постепенно встраивая их в свой распорядок дня.
Кроме того, на наших курсах, вы формируете СВОЮ
систему оздоровления, выбираете из предложенных мер те, которые вам
ближе, комфортнее. А мы помогаем овладеть этими навыками и научится
ими грамотно пользоваться.
Другими словами, Школа Здоровья — это школа, в
которой курсанты обучаются практическим навыкам восстановления и
поддержания своего здоровья.
Содержание материалов курсов можно посмотреть здесь:
Приглашаем вас с 5 по 13 октября
провести с нами незабываемую, интересную, очень нужную и полезную неделю
в Турции.
Мы приглашаем вас отдохнуть вместе с
нами, а, заодно и поучаствовать в детско-родительском семинаре.
"Мама, я не хочу, я ничего не буду, что вы
все ко мне пристали. Да, я буду сидеть за компом."
И мамы в растерянности: "Что с моим
ребенком. Я не узнаю его. Что мне делать? Он не слышит меня. Я НЕ
ПОНИМАЮ, как мне себя вести. Он меня раздражает."
Много вопросов встает перед нами в нашем
родительстве. И, очень часто мы изобретаем велосипед.
Потому что, зная закономерности развития
детей, понимая, почему мой собственный ребенок ведет себя именно так,
понимая причины этой закамуфлированной просьбы, мы можем быстро и
эффективно "починить" наши отношения.
Именно об этом мы и будем говорить на
семинаре.
Ведущие
семинара:
Екатерина
Мануковская, психолог, помогающий родителям понять своих детей,
гештальт-терапевт, автор проекта "Психология для думающих родителей"
manukovskaya.ru , ведущая тренингов,
семинаров, курсов для родителей, автор книг и статей для родителей, опыт
работы более 7 лет, двое детей 12 и 15 лет
Юлия Матвеева, психолог, арт-терапевт, автор
проекта "Клуб "Необыкновенные родители""
matveeva.info
ведущая тренингов, семинаров, курсов для детей и родителей, автор книг и
статей для родителей, опыт работы более 8 лет, трое детей , 3, 9 и 12
лет
