Здоровье береги смолоду Обыкновенная вода для похудения
В эту душную и знойную пору постоянное чувство жажды лучше всего утолять обыкновенной водой. Конечно же, не той водой из под крана, которая вообще не годится к употреблению не то чтобы вовнутрь, но и для внешнего применения. Самая лучшая водичка - из глубокого колодца или родниковая, а если таковой нет, так можно купить питьевую бутылированную. Если Вы привыкли утолять жажду подслащенными напитками, то всего за месяц-другой в зеркало лучше не смотреть.