Во время кормления грудью необходимо более тщательно подходить к вопросу гигиены. Грязные ногти, руки, одежда - недопустимы! На что еще необходимо обратить внимание?
Несмотря
на существовавшие ранее и существующие сейчас представления
о необходимости каждый раз мыть грудь
перед кормлением, в настоящее время во всем мире принят стандарт,
согласно которому мыть грудь
и соски до и после кормления не нужно. Это не только
бессмысленно, но и вредно, поскольку приводит к смыванию
защитной смазки, которая вырабатывается железами, расположенными в области
ареолы – вокруг соска. Смазка защищает соски от пересушивания
и травмирования. Кроме того, оказывается, эта смазка похожа по запаху
на амниотическую жидкость, в которой пребывал малыш в утробе
матери. Если грудь мыть очень часто,
то защитный слой смывается и слизистая соска легко повреждается.
Достаточно обычного обмывания груди один-два раза в день прохладной водой
без мыла (оно может обладать подсушивающим эффектом или придавать груди незнакомый для малыша запах
и спровоцировать его отказ от груди).
Это особенно важно в первые дни становления лактации. Поэтому мойте грудь с мылом максимум один раз в
сутки, а в остальных случаях достаточно обмывания теплой водой. В любом случае
и сцеживанию, и массажу, и кормлению должна предшествовать гигиеническая
обработка рук и груди. Само собой
разумеется, что вначале следует мыть руки, а затем уже приниматься за грудь.
Доктор
Комаровскийрекомендует: "Не забывайте про массаж груди, который не только предотвращает образование уплотнений,
но и провоцирует лактацию. Прежде всего обратите внимание на то, что
ткань железы должна быть одинаковой плотности. Если вы нащупали участки
уплотнения, то именно в этих местах массаж должен быть более интенсивным. Одной
рукой поддерживайте грудь снизу, а
четырьмя пальцами (кроме большого) другой руки круговыми движениями массируйте грудь, смещаясь от ребер к соску. Та
рука, что снизу, тоже не должна бездействовать — техника аналогичная.
При наличии уплотнений делать
акцент не на увеличение силы, а на удлинение времени массажа.
Массаж всегда предшествует
сцеживанию. Очень полезно перед началом кормления провести непродолжительный
массаж.
Занятия массажем и сцеживанием
нужны даже тогда, когда молока в избытке. Не допустить появления уплотнений в
железе — значит избежать ее воспаления (мастита).
В сцеживании участвуют,
как правило, всего два пальца — большой и указательный. Осуществляя его,
нежелательно сдавливать непосредственно сосок и очень важно правильно
направлять усилия — от ткани железы к соску. Тем не менее самый эффективный способ
быстрого и беспроблемного сцеживания состоит в использовании технического
устройства под названием «молокоотсос». Выбор последних просто огромен — на
любой вкус и кошелек.
Сцеженное молоко может
понадобиться, а может и нет. Но его всегда желательно сохранить до следующего
кормления. Поэтому сцеживайтесь в идеально чистую посуду (банку, чашку, пиалу),
которую после окончания процедуры нужно плотно закрыть и поставить в
холодильник. Сцеженным молоком ребенка можно докармливать в следующие
кормления. При хранении в холодильнике менее 10—12 часов молоко в кипячении не
нуждается — достаточно нагреть его до температуры тела.
Множество неудобств и
неприятных ощущений могут доставить трещины и ссадины сосков, появление
которых зависит от:
особенностей
кожи кормящей матери;
гигиены;
активности
ребенка.
Принципы профилактики:
чистота груди;
короткие
ногти (сами поцарапаетесь во время сцеживания или массажа, а потом будете
жаловаться подругам, что младенец вас покусал);
сосок
должен быть сухим — остатки молока после кормления промокнуть ватой (марлей)
или вытереть, но очень осторожно. Если молоко вытекает в промежутках между
кормлениями, подложите в бюстгальтер чистую марлевую салфетку или специальную
впитывающую молоко прокладку, старайтесь поменьше сдавливать грудь;
никакой
синтетики, контактирующей с соском;
не
позволяйте ребенку хватать только сосок, без околососкового кружка, и не тащите
с силой, если хотите прекратить кормление. Всегда можно улучить момент, когда
дитя расслабится и отдаст грудь без
боя.
При появлении трещины принципы
профилактики остаются неизменными, но к ним добавляются принципы лечения:
лечением
надо заниматься сразу, пока трещины небольшие;
нельзя
доводить ребенка до такой степени голода, чтобы он набрасывался на грудь;
поврежденная
грудь больше, чем здоровая,
нуждается в массаже и сцеживании;
стараться
побольше держать грудь открытой, в
непосредственном контакте с воздухом.
Для обработки трещин и ссадин
можно использовать масляный раствор витамина А (ретинол), облепиховое
масло, аэрозоли, применяемые для лечения ожогов и не содержащие антибиотиков
(ливиан, пантенол, винизоль), мази и желе, ускоряющие процессы заживления
(солкосерил, актавегин, бепантен).
Выбор препарата лучше
осуществлять вместе с врачом; зависит он и от того, продолжаете ли вы кормить
поврежденной грудью или нет (каково
на вкус то, что вы наносите на грудь,
и можно ли отмыть, чтобы ребенку в рот оно не попадало)".
Если мама простудилась не надо
отлучать ребенка от груди на время
болезни. Наоборот, ребенка очень важно прикладывать к груди в это время. Поскольку во время болезни в молоко матери
поступают антитела той болезни, которой она болеет. Кроха, получая это молоко, вакцинируется и, таким образом, чаще
всего не заболевает. Если же он все-таки заболел, то болезнь проходит не так
сложно и ребенок быстро выздоравливает.