Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Круг "Посвященных"

Круг "Посвященных" Как не располнеть за время беременности?

Всем доброго вечера! Напоминаю, что завтра в 22.00 по Москве стартует он-лайн семинар: Как избавиться от самых страшных беременных страхов за 10 дней Семинар предназначен для будущих мам, то есть тех, кто сейчас планирует только еще забеременеть или уже ждет первенца. Тема первого каста Страх располнеть во время беременности, или Как питаться с пользой для себя и малыша? Содержание : - что такое рациональное питание? - питание при раннем и позднем токсикозе - когда можно проводить разгрузочные дни, и нужны...

2012-01-15 22:43:02 + Комментировать

Круг "Посвященных" Как избавиться от самых страшных беременных страхов за 10 дн

16 января в 22.00 клуб счастливых мам "Лада" проводит бесплатный он-лайн семинар для будущих мам "Как избавиться от самых страшных беременных страхов за 10 дней". Присоединиться можно здесь . Содержание семинара: 1. Страх располнеть за время беременности, или Как питаться с пользой для себя и малыша? 2. Страх, что муж вас разлюбит и бросит, или Почему каждая третья пара разводится во время беременности жены? 3. Как я сохранила привлекательность во время беременности, или Растяжкам - бой...

2012-01-08 12:50:27 1 комментарий

Круг "Посвященных" Зеленый чай, полезный для беременных

Зеленый чай Все виды чая - как зеленый, так и черный - готовят из одного и того же растения. Отличие заключается лишь в технологии сбора и обработке листьев. В зеленом чае, который, в отличие от черных, красных и желтых чаев, не подвергается ферментации, сохраняется больше полезных веществ (до 40-50. Польза: 1. Тонизирующее действие 2. Мочегонное действие. 3. Стимулирует умственную и физическую работоспособность. Помогает концентрации внимания. 4. Помогает бороться с переутомлением. 5. Способствует повышен...

2012-01-08 12:11:50 + Комментировать

Круг "Посвященных" калланетика

Калланетика. 1. Сядь на стул с подлокотниками. Опираясь на них, поднимись. Спину держи прямо, подбородок подними повыше. 2. Выпрямись, ноги на ширине плеч. Подними руки вверх и держи высоко-высоко. Втяни живот и почувствуй, что стала намного выше. Согни ноги в коленях и вытяни руки вперед, будто хочешь что-то достать. Нагнись вперед и продержись минуту в таком положении. Переведи руки назад и одновременно вытяни вперед подбородок и шею. Снова руки вперед, а потом назад. Повтори 5 раз. 3. Выпрямись и подним...

2012-01-07 22:43:26 + Комментировать