Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Роды... А что дальше? Руководство для молодых мам

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Счастливый малыш" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Евгения Борисовна Ветер

Статистика

93 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

У вас просто нет возможности побыть одной, отдохнуть или заняться тем, чем хочется?


 
Роды... А что дальше? Руководство для молодых мам
Выпуск от:  2012-06-21
ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ для мамы - где его взять?


От Вашего настроения и самочувствия теперь зависит очень много.

Если УсталаВы не в духе, нервничают все окружающие, особенно ребенок. Он тонко чувствует настроение мамы. И если у вас копится усталость и обида на весь свет, это не лучший вариант. 

Без общения и личного времени, без свободы выбора действий, без свободы телесной и эмоциональной, можно озвереть. Очень трудно все время быть «на стреме», делать все для всех вокруг, но не для себя. 

Чтобы эмоционально восстановиться, достаточно бывает просто отдохнуть, «перезагрузиться», переварить впечатления и напряжение дня, позаниматься, чем хочется. Даже банально соскучиться по ребенку. (Если имеешь возможность побыть одной, то скучать можно начать уже через полчаса по этому теплому, родному существу, и это волшебно:)).

Это очень важная психологическая потребность. Если она долго не удовлетворяется - белый свет становится не мил. Даже самая терпеливая мама превращается в ворчунью или истеричку. 

Понятно, что если вообще передать все материнские заботы кому-то другому, вряд ли будет лучше. Многие женщины, оставляющие малыша на попечение помощников, испытывают чувство вины. 

Личное время для мамы, хотя бы часа по 3 в день решило бы проблему.

Не открою Америку, если скажу, что большинство из нас, привыкших к комфорту, личному пространству и независимости, не готово к жизни с малышом. И буквально стонет в первые месяцы от недосыпа и непривычных забот, а потом - от несвободы. Это чувство собственного непринадлежания угнетает все то, на чем вы раньше строили свою личность. Вам нравится быть мамой, вы любите своего малыша и хотите дать ему самое лучшее. 

Но как же хочется иногда просто ТИШИНЫ и ОДИНОЧЕСТВА! 

Одной походить по магазинам, полистать журнал с чашечкой кофе или чая. Поваляться на диване с любимой книжкой. Посвятить время своему хобби. А может быть даже превратить его в бизнес.
бизнес

Вот только дите все время хочет внимания: то покушать, то помыть ручки, то пописать, то поиграть, то погулять.  День пролетел, вечером надо быстенько прибраться и доготовить, помыть посуду, закинуть стирку... Да просто чаю спокойно попить! А еще муж соскучился. 

Где же его взять, ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ?


Приглашаю Вас завтра, 22 июня 2012 г. на  уникальный открытый вебинар 
Клуба КомКфортного Материнства «Мама on-line»

"Как Молодой Маме получить ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ". 


Участие БЕСПЛАТНО:))

Запись тут: stanuspeshnoy.com/constructor/lichnoe-vremya-dlya-mamy 

Всего за час-полтора нашего приятного общения вы узнаете, что нужно делать, чтобы: 

- получить личное время без угрызений совести, что жертвуете временем ребенка, а напротив с пользой для его развития, воспитания и формирования характера, 
- освободить дневные сны малыша и самое важное - непрерывные 2-3 часа вечером или с утра,
- заниматься тем, чем хочется, когда он бодрствует, 
- мягко научить его уважать ваше время и ваши занятия, 
- помочь ему научиться играть и занимать себя самому, - даже, если нет помощников, 
- успевать, даже, если есть старшие дети.

До встречи на вебинаре!

Все вопросы можно задать в комментариях к странице приглашения:



Евгения Ветер.

Задать вопрос автору

 Часто у нас возникают вопросы, которые мы стесняемся задавать – они кажутся нам глупыми. Не надо стесняться. Вопросы задавать не только можно, но и нужно. Часто самые «глупые» вопросы приводят к самым удивительным выводам и действиям.

На ваши вопросы отвечают профессиональные и опытные консультанты по грудному вскармливанию, уходу за детьми и перинатальные психологи

Клуба Комфортного Материнства «Мама оn-line».

Так что, дорогие читательницы, не стесняйтесь и задавайте даже самые «глупые» и незначительные, как вам кажется, вопросы.

Задать свой "глупый" вопрос


Автор: Евгения Ветер Архив Рассылки
Подписаться на рассылку можно по Email: home.children.rbm-sub@subscribe.ru
Отписаться от рассылки можно по Email: home.children.rbm-unsub@subscribe.ru
В избранное