Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рецепты из Германии

  Все выпуски  

Рецепты из Германии Летние смузи


Дорогие посетители сайта “Вкусняшки“! Наступило лето, и хочется приготовить что-нибудь необычное, например-летние коктейли-смузи, о которых я уже писала ЗДЕСЬ. Предлагаю еще два рецепта коктейлей-смузи. Банано-апельсиновый смузи. 8 апельсинов, или 600 мл апельсинового сока Банан-150 г 4 столовые ложки меда, 4 столовые ложки овсянки 200 мл молока (1,5%) жирности Делается просто: выжимаем сок из апельсинов, банан чистим разминаем, все смешиваем, кроме молока, взбиваем. Молоко нагреем , тоже взбиваем до пены, затем все смешаем вместе, и наслаждаемся! Пищевая ценность: одной порции около 199 ккал летние смузи Витаминный смузи 2 персика, 2 киви, 1 груша, мед Все нарезать, смешать и взбить в блендере. Разлить в бокалы-и наслаждаться!

В избранное