Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меню на неделю

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 624 RSS
←   Январь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
25.01.2012
13:12:05
13:16:14
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.solnechniedeti.ru/
Открыта: 01-10-2011

Автор
Наталья

Статистика

624 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Меню на неделю Меню на следующую неделю.


О рассылки или как ее пользоваться

Меню №3

( рассчитано на семью 4 человека)

Воскресенье

Салат оливье

Мясо в духовке

Понедельник

Суп с пельменями

Мясо в духовке

Картофель вареный

Салат оливье

Вторник

Суп  из плавленого сыра

Мясо в духовке

Картофель жаренный

Салат оливье

Среда

Сосиски ( Сардельки)

Макароны

Четверг

Суп харчо

Печень с подливой

Овощной салат

Пятница

Суп Харчо

Печень с подливой

Макароны

Суббота

Творожники

Рыба в духовке

Суп харчо

Овощной салат

 Список продуктов с учетом меню №3 на семью 4 человека:

  1. Картофель 5 кг.
  2. Морковь 10шт
  3. Яйцо 10 шт.
  4. Огурцы соленые 5 шт.
  5. Огурцы свежие 2 кг.
  6. Колбаса вареная 600гр.
  7. Банка горошка
  8. Шампиньоны 500гр.
  9. Мясо для отбивных 14 шт.
  10. Пачка пельменей
  11. Плавленый сыр
  12. Сосиски  10 шт.
  13. Помидоры 2 кг.
  14. Зеленый перец 1 кг.
  15. Острый красный перец
  16. Мясо для супа на кости( говядина на косточке 500гр.)
  17. Рис
  18. Репчатый лук 2кг.
  19. Печень говяжья
  20. Сметана( можно купить к четвергу)
  21. Творог и Рыба ( к субботе)
  22. Чеснок

Отправляясь за покупками не забудьте так же про продукты которые всегда необходимо иметь под рукой:

Продукты всегда необходимые в доме

До новой встречи...                                                  Искренне  Ваша, Наталья.
В избранное