Время естЬ

  Все выпуски  

Время естЬ


Время естЬ 120 Далия[source=subscribe][ source=subscribe]

Лого Доброго времени суток [member_name]! Вы спешите покулинарить? Значит пришло Время ЕстЬ!

Диетические оладьи из мякоти дыни

оладьи из дыниOладьи из дыни - это уже точно, что-то совершенно новенькое. А почему бы и нет? Ведь пюре из дыни и кабачковая смесь по консистенции почти одинаковы.

Разница только в том, что из дыни  - это будут сладкие оладьи, но такие же лёгкие, нежирные и низкокалорийные, как из кабачков.

Ингредиенты:

 

  • Мякоти дыни        250 гр
  • Сахар                        10 гр (1 десертн.ложка)
  • Мука                         100 гр (можно из полбы или грубого помола)
  •  Яйцо                        1 шт
  •  Сода                        0.5 ч/л
  • Сок лимона          1 ч/л
  • Специи: ваниль, корица, имбирь - по желанию. Масло для жарки.

Приготовление:

Выньте ложкой мякоть из дыни. Можно либо подавить вилкой или на слабых оборотах измельчить в блендере. Но, самое главное - чтобы консистенция получилась густая ------ весь рецпет на блоге "Время есть"-------

 


В избранное