Время естЬ

  Все выпуски  

Время естЬ Порционное суфле из шпината в горшочках


Время естЬ Порционное суфле из шпината в горшочках 122 Далия[source=subscribe][ source=subscribe]

Лого Доброго времени суток [member_name]! Вы спешите покулинарить? Значит пришло Время ЕстЬ!

 

Порционное воздушное суфле  из шината

суфле из шпинатаНежнейшее суфле из шпината одновременно и диетическое и изысканное, праздничное блюдо с мягким сырно-молочным вкусом.

 

Ингредиенты:

 

Панировочные сухари             40 гр

Масло                                    40 гр

Шпинат                                     100 гр Мука                                      2 ст/л
Молоко                                     250 мл Яйца (отделить)                     4 шт
Сыр твердый                           70 гр Соль, перец                    по вкусу

 

Готовим:

1. Вначале нагреть духовку одо 180 С.Смазать маслом 4 суфлешницы или горшочки. Присыпать дно и бока панировочными сухарями.

2. Подготовьте листья шпината  : помойте, обсушите и мелко нарежьте...---- весь рецепт на блоге "Время есть"----


В избранное