Вы знаете, друзья, что употребление овощных салатов очень важно для здоровой работы наших с вами организмов,
сегодня у нас будет домашний вкусный овощной салат с куриным филе, который я делаю постоянно. Салатики нужно кушать регулярно, заправляя только маслами растительного происхождения, но ни в коем случае майонезом. Во первых это сделает ваше блюдо калорийным, во вторых очень вредным (майонез богат холестерином, излишками натрия и крахмала), а в третьих такие блюда нужно быстро съедать, так срок хранения их очень краток. Хранить такой салат нужно не более суток. Я рекомендую все же готовить салаты на масле, желательно оливковом, льняном или рыжиковом. Они очищают сосуды от холестерина, богаты витаминами и микроэлементами. В видео вам все станет ясно, чем вреден майонез.
Если у вас есть сайт, вы активны и хотите его продвигать абсолютно бесплатно - милости
просим в группу единомышленников. У нас приветливый коллектив, дружелюбные и трудолюбивые простые люди.Присоединяйтесь, мы популярны и готовы к работе. Мы продвинем ваш сайт, приведем на него посетителей бесплатно.
С уважением Наталия.
Всего вам доброго и до скорой встречи.
Я жду ваших комментариев очень
Если вам понравилась статья не забудьте пожалуйста поделиться ей со своими
близкими людьми.