По словам врача, в названном напитке содержится элемент, который формирует зависимость. Со временем привычка пить кофе негативно сказывается на нервной системе, поэтому специалист рекомендует выпивать не больше двух чашек в день. Кроме того, Дианова считает, что с позиции гастроэнтерологии лучше всего пить кофе во время еды.
Врач предостерегла от употребления напитка утром на пустой желудок, поскольку это может навредить ЖКТ. Второй раз кофе можно употреблять между обедом и ужином, так как за 6 часов до сна пить тонизирующие напитки нельзя, иначе замучает бессонница.
Также врач рекомендует пить меньше кофе беременным женщинам. Людям, страдающим гипертонией, можно выпивать одну чашку этого напитка, если у них нет ожирения, диабета и если они не проходят соответствующую терапию.
