Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

10 рецептов для хозяйки

  Все выпуски  

10 рецептов для хозяйки - Китайская кухня


10 рецептов для хозяйки

| Сайт автора | Рецепты | Форум | Статьи | Кулинарный глоссарий | Обратная связь |

Выпуск № 3-2008

Загрузить программу "Электронная кулинарная книга 4"

Написать автору программы

Здравствуйте, уважаемый подписчик!

Этим выпуском рассылки я начинаю новый цикл "Кухни народов мира" и начинаю я его с китайской кухни.

Китайская кухня

Для китайца еда - не просто утоление голода, это скорее ритуал, священнодействие.

До сих пор в Китае пожилые люди вместо приветствия обращаются друг к другу с фразой: "Ни чафаньла ма?" - "Вы уже поели?". А про человека, который потерял работу, говорят: "Он разбил свою чашку с рисом".

В Древнем Китае среди целого ряда дворцовых церемоний, которым подчинялись даже императоры, значительную часть занимали ритуалы, имеющее непосредственное отношение к еде и к тому, что с ней связано. Порядок подачи блюд, сервировка стола, одежда слуг, прислуживающих за столом, музыка, звучащая во время еды были строго подобраны.

За трехтысячелетнюю историю Китай узнал гениальных поваров, ставших министрами при императорском дворе, и неудачников, казненных за невкусно приготовленные блюда. Китайские кулинары любят повторять: "Нет плохих продуктов, есть лишь плохие повара". Наверное, в этом и заключается секрет китайской кухни.

У кулинаров есть определенные правила, которые они неукоснительно соблюдают:

Правило первое. Все продукты обязательно тщательно обрабатываются, на что уходит 1/3 часть от времени приготовления блюда. Например, если кулинар готовит курицу, то он ее никогда не опаливает, а выщипывает перья специальным пинцетом. А овощи и фрукты тщательно и много раз обмываются водой.

Правило второе. Очень быстрая тепловая обработка продуктов - в течение 2-4 минут. Для этого используется сильный огонь и разного вида скороварки или сковорода "вок". Так сохраняется качество продуктов, при этом каждый компонент блюда готовится отдельно.

Правило третье. Разнообразное применение различных пряностей, специй и соусов. В китайской кухне применяются более 300 видов всевозможных приправ.

Правило четвертое. Компоновка или составление блюда по цвету, запаху и вкусу. Подобрать ингредиенты так, чтобы они сочетались между собой - это целое кулинарное искусство.

Все вместе взятое составляет уникальность китайской кухни, которая привлекает не совсем обычными способами приготовления, большим количеством специй, красивым оформлением блюд и необычным сочетанием ингредиентов. Ни в одной другой стране искусство кулинарии не доведено до такого совершенства как в Китае. Это искусство стало частью древней культуры и вошло в обычаи китайского народа.

В современном Китае особой популярностью пользуется свинина. Мясо нарезают небольшими ломтиками, соломкой или кубиками и жарят на сильном огне. Также используют в приготовлении пищи мясо домашней птицы, особенным успехом пользуются куры и утки. Их готовятс использованием различных соусов, приправ, крахмала и специй.

Любимое блюдо многих китайцев - жареная целиком на растительном масле утка, иногда слегка подкопченная, но обязательно предварительно вымоченная в остром соевом соусе.

Широкое применение в китайской национальной кухне нашли яйца (куриные и утиные). Их используют для приготовления многих холодных и горячих закусок, консервируют особым способом (смазывают смесью золы и извести, содой, солью и выдерживают в чанах или земле20-100 дней). После такой процедуры белок приобретает коричневый цвет, а желток зеленый.

Очень популярны блюда из рыбы: китайского окуня, камбалы, сабли-рыбы, а также морских беспозвоночных животных, креветок, крабов, различных моллюсков (кальмаров, осьминогов, каракатиц), устриц и др. Очень популярны также зернобобовые и продукты из них: соевое масло, соевое молоко, творог из сои (существует множество рецептов из сушеного, свежего и маринованного соевого творога); острый темно-коричневый жидкий соус, негустая соленая паста из соевых бобов. Зернобобовые культуры - основной источник белка в пище китайцев, заменяющие мясо, потребление которого весьма ограничено.

В состав блюд национальной китайской кухни входят изделия из муки, среди которых лапша, вермишель, всевозможные лепешки, паровые хлебцы (пампушки), вонтоны, ушки и сладкое печенье. Огромную роль в питании играют овощи: очень популярна всевозможная капуста, батат, картофель, редька разных сортов, зеленый лук-батун, чеснок, томаты, перец, шпинат, зеленые стручки фасоли. Особой популярностью пользуются толстые молодые листки бамбука в вареном виде, гарнирах и консервах.

Овощи очень часто маринуют, солят в соевом соусе, квасят и сушат. Они являются основной закуской к кашам.

Самый распространенный напиток в Китае - зеленый чай. Его заваривают в фарфоровый чайниках, а иногда прямо в фарфоровых чашках и пьют очень горячим без сахара. Обычно китайская трапеза начинается и заканчивается чаем. Когда приходят гости, их всегда встречают чашечкой свежезаваренного чая. Чаепитие в Китае - это не только приятное времяпрепровождение и утоление жажды, но и древняя и очень важная традиция.

Обычно питаются в Китае 3 раза в день, но существуют и свои традиции: например, обед строго в полдень.

Вы можете поделиться своими рецептами в наших форумах или спросить нужный!

Салат с креветками

На 4 порции:

  • 250 гр мелкой яичной лапши;
  • 3 ст.л. подсолнечного масла;
  • 1 ст.л. кунжутного масла;
  • 1 ст.л. семян кунжута;
  • 150 гр бобовых ростков (bean sprouts);
  • 1 спелый манго, порезанный;
  • 6 перьев зеленого лука, порезанных;
  • 75 гр редиса, нарезанного;
  • 350 гр очищенных креветок;
  • 2 ст.л. светлого соевого соуса;
  • 1 ст.л. хереса

Если свежий манго не достать, используйте консервированный, просто промойте кусочки. Чтобы разобраться в том, какая лапша подходит для каких блюд, загляните в нашу энциклопедию восточной лапши.

Далее >>

Остро-сладкий салат с уткой

На 4 порции:

  • 2 кочана зеленого салата, промытого и разделенного на листья;
  • 2 луковицы шалот, тонко нарезанных;
  • 4 пера зеленого лука, порезанных;
  • 1 палочка сельдерея, тонко нарезанная на маленькие полосочки;
  • 5 см кусок огурца, порезанного на такие же полоски;
  • 125 гр бобовых ростков (bean sprouts);
  • 200 гр банка водяных каштанов (water chestnuts), слить и нарезать;
  • 4 утиных грудки без кожи и косточки, запеченные и нарезанные;
  • кусочки апельсина для украшения

Заправка:

  • 3 ст.л. рыбного соуса;
  • 1,5 ст.л. сока лайма;
  • 2 зубчика чеснока, раздавленных;
  • 1 красный перец чили, очищенный от семян и порезанный;
  • 1 зеленый перец чили, очищенный от семян и порезанный;
  • 1 ст.л. коричневого сахара

Этот цитрусовый салат - отличная закуска или легкое основное блюдо.

Далее >>

Индейка с кисло-сладким соусом

Смешать 2 ст.л. крахмала и сок из 1 банки (432 гр) консервированных ананасов. Добавить 2 ст.л. томатной пасты, 1,5 ст.л. красного винного уксуса, 1 ст.л. коричневого сахара, 1,5 ст.л. соевого соуса и 1 порезанный кусок имбиря. Отставить.

Далее >>

Ароматные баклажаны с помидорами и кориандром

Нагреть по 1 ст.л. кунжутного и оливкового масла в сковороде вок. Нарезать 1 красную луковицу на дольки вдоль, обжаривать 2 мин. Нарезать баклажаны на кубики со стороной 1 см, добавить в вок. Помешивать на большом огне 2-3 мин. Добавить 6 очищенных от семян и порезанных на дольки вдоль помидоров,...

Далее >>

Лапша со свининой по-китайски

Отварить 1 упаковку мелкой яичной лапши в соленой воде по инструкциям на упаковке. Слить и перемешать с кунжутным маслом. Нарезать 1 филе свинины на тонкие полоски и перемешать с 1,5 ст.л. крахмала и 3 ст.л. соевого соуса.

Далее >>

Куриный суп с кукурузой

На 4 порции:

  • 450 гр куриных грудок без косточек, порезанных на полоски;
  • 1,2 л (2 pt) куриного бульона;
  • 150 мл (1/4 pt) двойных сливок;
  • 100 гр (3,5 oz) вермишели;
  • 1 ст.л. крахмала;
  • 3 ст.л. молока;
  • 175 гр (6 oz) кукурузы;
  • соль, перец, мелко порезанный лук.

Вермишель придает этому китайскому супу итальянский уклон, но вы можете использовать и китайскую яичную лапшу.

Далее >>

Суп императорский

4 стакана куриного бульона, 2 ст. ложки сухого хереса, 1 1/2 чайной ложки морской соли, 2 ст. ложки разведенной кукурузной муки (крахмала), 130 г очень тонко нарезанного филейного стейка, молотый белый перец, 100 г крупно нарубленной консервированной спаржи (без жидкости), 2 слегка взбитых яичных белка.

Далее >>

Баклажаны, фаршированные по-китайски

  • 5 длинных баклажанов,
  • 250 г мясного фарша,
  • 1 ст. ложка соевого соуса,
  • 2 ст. ложки муки,
  • глутамат натрия,
  • соль на кончике ножа,
  • 1 чайная ложка водки, настоянной на лимонной цедре,
  • перец.

Баклажаны вымыть и, отрезав плодоножки, нарезать по косой на толстые крупные дольки, в каждой из них сделать глубокий надрез, разделяя дольку на 2 части, соединенные с одного конца.

Далее >>

Dim Sum со свининой (вонтоны, приготовленные на пару)

На 4 порции:

  • 400 гр (14 oz) фарша из свинины;
  • 2 пера зеленого лука, порезанных;
  • 50 гр (1 3/4 oz) консервированного бамбука, промытого и порезанного;
  • 1 ст.л. светлого соевого соуса;
  • 1 ст.л. сухого хереса;
  • 2 ст.л. кунжутного масла;
  • 2 ст.л. сахара;
  • 1 яичный белок, взбить;
  • 4,5 ст.л. крахмала;
  • 24 оболочек вонтонов

Знаете, какое блюдо больше всего любит сэр Пол Маккартни? Это китайские вонтоны. Аналог манты, хинкала, дюшбара, колдунов, пельменей, чебуреков и вареников. Только вонтоны по форме похожи на своеобразные "узелки" с начинкой, которая "завязана" внутри. Их подают на закуску перед обедом.

Далее >>

Трехслойный пирог

  • 200 г семян лотоса,
  • 120 г фиников,
  • 100 г пряников,
  • 150 г свиного жира,
  • 200 г сахарного песка.

Приготовить пюре из разрезанных семян лотоса, измельчить пряник. Поставить сотейник на огонь, растопить жир, чтобы он покрыл дно, выложить пюре, выпарить влагу, перевернуть, добавить 150 г сахара и жарить в течение 2 мин, после чего выложить в миску.

Далее >>

Приятного аппетита!

Читайте на сайте подборку статей "Немного о диетах"

На сегодня закончим. Здоровья Вам, хорошего настроения, успехов!

Если у Вас есть какие-то вопросы, пожелания относительно тем новых выпусков рассылки,
или рецепты, которыми Вы хотите поделиться с читателями рассылки, либо они интересуют Вас,
используйте, пожалуйста, эту ссылку.

Автор рассылки не несет ответственности за рецепты, которые вы пытались приготовить, но у вас это не получилось

При использовании материалов, пожалуйста, указывайте ссылку на сайт
"Кулинарный портал www.cooke.ru"

Я буду Вам очень признателен, если Вы разместите
где-либо ссылку или кнопку:

"Электронная кулинарная книга 4" на сайте www.cooke.ru

 

 

<A href="http://www.cooke.ru" target="_blank"><IMG src="http://www.cooke.ru/images/banners/lcook.gif" alt="&quot;Электронная кулинарная книга 4&quot; на сайте www.cooke.ru" width=88 height=31 border=1 align=absMiddle></A>

Кулинарный портал www.cooke.ru - рецепты, форум, статьи по кулинарии, кулинарный глоссарий (словарь), кухни народов мира. Электронная кулинарная книга 4.

 

<a href="http://www.cooke.ru" target="_blank">Кулинарный портал www.cooke.ru</a> - рецепты, форум, статьи по кулинарии, кулинарный глоссарий (словарь), кухни народов мира. <a href="http://www.cooke.ru/kulinar/"> Электронная кулинарная книга 4</a>.

 

Последнее на сайте

статьи
сообщения в форумах

| Сайт автора | Рецепты | Форум | Статьи | Кулинарный глоссарий | Обратная связь |


В избранное