Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Диетический салон

  Все выпуски  

Диетический салон


Диетический салон
Диетическое питание для диабетиков

Тарталетка с абрикосами

Содержание углеводов : 15 г / порция
Количество калорий : 165 кал / порция

Тарталетка с абрикосамиУровень сложности : 1/5

Ингредиенты :
На 8 порций:
1 кг консервированных абрикосов без косточки
160 мл натурального абрикосового сока
700 г обезжиренного творога
8 яиц
3 чайные ложки жидкого сахарозаменителя.

Время приготовления : 15 мин + выпекание 45 мин

Способ приготовления :
Разогрейте духовку до 200C.
Отожмите абрикосы и сохраните 160 мл жидкости.
Смешайте в салатнице творог, абрикосовый сок, яйца и жидкий сахарозаменитель. Вылейте половину смеси в форму для выпечки с антипригарным покрытием диаметром 25 см. Сверху положите половинки абрикосов, покрыв ими всю поверхность. Затем вылейте в форму остаток смеси.
Выпекайте в духовке в течение 45 минут.

Другие статьи о питании для диабетиков,
а также рецепты с указанием содержания глюкозы и количества калорий
cмотрите на сайте
http://diabetmenu.blogspot.com/


В избранное