Мята и базилик

Выпуск №22 от 11 сентября 2009 года

Здравствуйте, дорогие читатели!
В этом выпуске:
1. Клуб здоровых и успешных
2. Москвичам с ребятишками 3-5 лет моя рекомендация
3. Разбить? Поллитру? Вдребезги?

Намечается очередная встреча в Клубе здоровых и успешных (отзывы участников предыдущих встреч).

На встрече мы будем
- общаться,
- задавать вопросы,
- получать ответы,
- делиться опытом,
а также сможем попить чаю с хлебом на закваске, десертами или поужинать. Можно и хлеба по случаю прикупить, он у них вкусный.

Дата и время: 15 сентября 2009 г., вторник, с 19:00 до 21:00 часов.

Вот темы, которые прислали в заявках на клубную встречу 15 сентября. Оставляйте в комментариях вопросы и идеи по встрече.

Наталья: Правильная обработка продуктов ….

Ольга: Доброго времени.Мне важно получить информацию о правильном использовании пряностей при приготовлении блюд,а так же новые рецепты десертов.

Алла: Первый раз собираюсь на такое мероприятие, полагаю вопросы появятся в процессе встречи. Приятно узнать еще об одном хлебном месте.

Надежда: я впервые к вам – интересно послушать, вникнуть в тему подробнее. Только недавно «заразилась» темой натурального питания.

Юлия: Здравствуйте, Лидия,
было бы интересно поговорить (звучит не оригинально, но очень насущно) о выпечке хлеба, здорового и вкусного. Не сухариков из отрубей или хлебцов из проростков, а именно хлебе, но конечно без дрожжей.Наступает осень и по утрам для завтрака стакана свежевыжатого сока и яблока становится не достаточно и тут булочка с фундуком и чашка горячего чая была бы очень кстати. Где взять закваску? Как ее приготовить? Хлеб с орехами, различными специями и семечками. И что на него лучше мазать? Хочется найти альтернативу круасанам и прочим вредным и вкусным бубликам-рогаликам. Что бы откусывая кусочек, твердо осознавать, что все только на здоровье.Но какую бы вы не выбрали тему, я с нетерпением жду встречи, очень давно я ищу таких людей и такую информацию и обожаю кафе «Хлеб насущный» и печь пироги.

Елена: домашняя выпечка, быстрые и полезные рецепты для детского завтрака перед школой

Светлана: сыроедение

Татьяна: Употребление соли, витамин B12 и др. при веганстве. Выпечка хлеба =)
Т.к. тема благодатная для обсуждения, думаю, вопросы возникнут стихийно во время встречи.

Марина: Оч. интересна тема с инфракрасными сушилками – что за зверь? Меню семьи на неделю – на вашем примере. + список покупок на неделю – сколько и чего съедаете. Лида, не смейся, всегда чего-то не хватает, чтобы приготовить какое-то блюдо из рассылки, новичку сложно сориентироваться.

Виктория: Как правильно составить меню для здорового и диетического питания?

ЛС: Этот анонс будет полезен москвичам с детьми от 3 до 5 лет. Занятия ведет моя хорошая знакомая Наталья, мама двух толковых, разумных и сообразительных ребятишек.

Одно из моих любимых выражений: "практика - критерий истины", если хочешь узнать чему научит твоего ребенка преподаватель, посмотри на его детей. Так вот, на детей Натальи хочется смотреть снова и снова :) . В общем, вы меня поняли, рекомендую.

Музыкальная сказка или воспитание искусством – музыкальные развивающие занятия по авторской методике.

Разбить? Поллитру? Вдребезги?
тема на обсуждение в блоге

Заметила за собой, что, как и герой Юрия Никулина из "Операции Ы", не могу сделать, ну просто внутри всё противится!

- не могу жарить;

- жалко делать свежевыжатый сок (столько полезного пропадает со жмыхами, да и потом вдобавок еще соковыжималку мыть!);

- не могу делать выпечку на свежевыжатом соке (такую драгоценность портить!)

- жалко фрукты использовать в составе запеченых десертов, выпечки

- не могу варить, тушить овощи (разрушается полезное, да и вкусное. Свежие овощи вкуснее тушеных)

- не хочется пить (после в сон клонит)

- не могу купить шоколад (после становлюсь злой), тоже с мясом,

- после рыбы и мяса тоже в сон клонит

- не хочется пить чай (имеется ввиду зеленый), вода вкуснее, да и проще это, и быстрее.

- даже горох стало жалко варить, в пророщенном виде полезнее и вкуснее.

Предваряя вопросы скажу: "не, крылья не режутся и голова на месте " :)

А у Вас было что-то подобное? Или может, всё по-другому?

Подключайтесь, спрашивайте, делитесь опытом!

Интернет-магазин
высылаем по всей России
и доставляем по Москве
агар-агар
стручки ванили
мука нутовая
мука тыквенная
мука ржаная обдирная
стевия
Для заказа заполните форму на сайте

Темы блога seryogina.ru:
- корзиночки с кремом из грецких орехов и инжиром
- вредно ли тефлоновое покрытие в мультиварке?
- Вадим Зеланд «Забытые целители». Как проращивать пшеницу и др. продукты. Яблочный уксус
- живой овсяный кисель Вадима Зеланда
- микроволновка: чем она вредна?
- чернично-нектариновое мороженое
- мой компас по жизни или собираем puzzle
- соус песто из кинзы

Обратите внимание! Регистрация в блоге дает возможность Вам читать материалы сайта, скрытые от незарегистрированных пользователей. зарегистрироваться

- а лисички взяли спички... http://lydia-s.livejournal.com/8649.html сезонный рецепт вкусного антипаразитного средства, которое можно и детям #
- интересно: волшебная кулинария http://natashaborok.livejournal.com/898970.html #
- ценная инфа об оптовом сырорынке в Бирюлево, в Москве http://community.livejournal.com/siroedenie/18837.html #

Дружественные рассылки:

"Школа Своего Здоровья"
"Клуб "неНОРМАЛЬНЫЕ родители"
"Методики очищения организма"

Желаю творческих успехов на кухне и в жизни,
Лидия Серёгина

Лидия Серёгина, www.seryogina.ru 2005-09 гг. Использование материалов рассылки в интернете и/или в печатных изданиях возможно только с указания активной гиперссылки на источник цитирования и письменного разрешения редактора.