Диета рассчитана на 4 дня, в течение которых вы должны скинуть около 3 кг. Банановая диета...>>>
Двухдневная очищающая диета
Начните день с фруктового салата. Фрукты стимулируют работу печени, которая
должна первой включиться в работу, расщепляя накопленные запасы токсинов... Двухдневная очищающая диета...>>>
Низкокалорийные диеты
Самая, пожалуй, многочисленная и разнообразная группа диет для похудания.
Принцип действия.
Жировые запасы организма сгорают за счет серьезного ограничения калорийности рациона. Низкокалорийные диеты...>>>
Маложирные диеты
Тем, кому сложно выполнить ограничения, которые накладывают низкокалорийные диеты, стоит попробовать диету маложирную. Маложирные диеты...>>>
Монодиеты
Монодиета заключается в употребление только одного пищевого продукта.
Самые модные монодиеты - рисовая, яблочная, кефирная, творожная, картофельная. Монодиеты...>>>
Метод Монтиньяка
Метод французского фармаколога Мишеля Монтиньяка - не столько диета, сколько рекомендации по питанию на всю жизнь. Метод Монтиньяка...>>>
Белковые диеты
Принцип действия.
Основу рациона должны составлять животные белки (мясо и рыба).
Овощи и фрукты допустимы в небольшом объеме, чтобы содержащиеся в них углеводы не уравновесили поступающие белки. Белковые диеты...>>>
Жировая диета
Идеи польского врача Яна Квасневского поражают своей парадоксальностью и абсолютно противоречат всем канонам диетического питания, однако приносят иногда неплохие результаты. Жировая диета...>>>
Вегетарианство
Хороший, здоровый режим питания. Но полное вегетарианство рискованно применять в климатических условиях России. Вегетарианство...>>>
Гемокод
Анализ на гемокод и подбор диет по гемокоду - модный сейчас метод похудания. Гемокод...>>>
При копировании гиперссылка на сайт http://www.obedonline.ru обязательна.
По вопросам работы сайта, ошибок и предложений пишите на адрес поддержки: support@obedonline.ru