Для тех, кто не любит или по каким-то другим причинам не хочет употреблять мясо, прекрасный выход из положения - овощная шаурма. Сочная, вкусная, с хрустящим лавашом и сырным дополнением.
Продукты, которые нам потребуется. Я не взвешивала продукты, всё брала на глаз, потому что разные лаваши и шаурму разных размеров мы любим. Смотрите примерное количество по объёму, который хотите получить.
Нарезаем помидор (ломтиками), лук (полукольцами), огурец (брусочками), капусту (мелко шинкуем). Складываем в контейнер и берём с собой на природу.
Лаваш обильно смазываем сыром, выкладываем овощи и скручиваем.
Обжариваем на гриле, если таковой имеется или просто на решётке мангала.
Подаем в теплом виде. Наслаждаемся свежим, сочным вкусом овощей.
Розы – очень красивые и ароматные цветы, которые могут приносить пользу для здоровья и благополучия человека. Их аромат способен улучшать настроение и снижать уровень стресса. Исследования показывают, что наличие в воздухе аромата роз также может уменьшать уровень кортизола - гормона стресса и повышать уровень эндорфинов, специальных гормонов, отвечающих за чувство счастья. Читать далее
