Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Что бы приготовить?

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Простые секреты здорового питания" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ольга Деккер

Статистика

8.625 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Что бы приготовить?


Куриный суп с чечевицей


Ингредиенты

Курица (весом 1.5 кг) - 1
Чечевицы - 200 г
Картофеля - 600 г
Моркови - 150 г
Лука - 150 г
Растительное масло
Соль
Перец



Салат с авокадо



Ингредиенты:    

1 среднего размера авокадо.
1 среднего размера свежий огурец.
1 маленькая луковица.
Укроп.
Майонез и соль по вкусу.



Бурито с ветчиной и моцареллой


Ингредиенты


1 упаковка лепешек Тортильяс
400гр. ветчины
2 луковицы
0,5 банки кукурузы
1 красный болгарский перец
2-3 томата (из банки в собственном соку или 2ст.л. томатной пасты, разведенные 2ст.л. воды)
0,2кг. сыра моцарелла
Соль, перец черный, чили-перец молотый
Петрушка
1 яйцо
2 ст.л. молока

В избранное