Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

31 Миф про Диету и Похудение

  Все выпуски  

31 Миф про Диету и Похудение Миф 4й: ДИЕТИЧЕСКИЕ продукты помогают похудеть.


ДИЕТИЧЕСКИЕ продукты

Калории

МИФ № 4: рекомендуется потреблять ДИЕТИЧЕСКИЕ продукты из ДИЕТИЧЕСКИХ отделов магазинов (крекеры, батончики и т.д.) 

Продукты, купленные в диетическом отделе, совсем не гарантируют того, что вы будете худеть от их потребления. Обязательно читайте этикетки. В магазине эти продукты на полки выкладывают люди, отвечающие за продажи.     У вас с ними могут быть разные цели. Контролируйте потребление энергии.

 

Искренне ваша,
Вероника Абрамова
психолог, специалист по рациональному питанию, тренер по повышению качества жизни.
http://vespodkontrol.minisite.ru

В избранное