Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Стройность на Автопилоте

  Все выпуски  

Тараканы в голове рулят нашей жизнью


Ты не Обжора - Ты Человек

Как навсегда победить ожирение без диет и волевых усилий
Начните сегодня строить свою жизнь по своему сценарию

Тараканы в голове рулят нашей жизнью

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-02-19

«для себя я уже поняла, что как только в рот попадают простые углеводы (те же печенки без сахара и наполнителей, фрукты, любой хлеб, даже хлебцы фитнес, но не каши на [...]

Важная информация для желающих похудеть

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-02-20

Если вы обжора, то еда — это ресурс, с помощью которого вы решаете свои проблемы, но вам тут же говорят, что надо себя контролировать и отказаться от этого ресурса, и [...]

Чтобы похудеть, не соблюдая диет

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-02-21

Во время просмотра любимых телевизионных программ ты не можешь обойтись без еды? А потом удивляешься, откуда берутся лишние килограммы? Ученые выяснили, что во время просмотра телепрограмм прибавляется около двухсот калорий [...]

Идеальный завтрак

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-02-22

Хотя многие модные диеты построены так, что начинать день приходится на голодный желудок. Без завтрака не обойтись, если вы планируете расстаться с лишними килограммами. Отказ от пищи утром «заставляет» нас [...]

Таблетка или Зарядка выбирать вам

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-02-25

Немецкие ученые обнаружили, что популярный препарат для лечения нарушений эрекции у мужчин также препятствует ожирению. Лабораторные исследования проведены сотрудниками Боннского университета. Опыты на мышах показали, что действующее вещество виагры силденафил [...]

Проблемы в гипоталамусе — причина лишнего веса

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-02-26

Гипоталамус — так называется участок мозга, который контролирует обмен веществ, температуру тела, сон, эмоциональную активность, а также – жажду и голод. Именно в гипоталамусе находится центр регуляции пищевого поведения. Если [...]

Ты самоходная книга жалоб без предложений

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-02-27

Просто прочитай этот фрагмент из книги Михаила Веллера, а потом уясни себе. Если хочешь вернуть стройность, то за все, что происходит с твоим весом, тебе придется ВСЕГДА отвечать САМОМУ. Это [...]

Я обращаюсь к тем, кто не словах, а на деле заинтересован с снижении веса

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-02-28

Дорогие друзья. Сегодня я обращаюсь к тем, кто не словах, а на деле заинтересован с снижении веса. Напишите мне в комментариях к этому посту: Что вам мешает достичь запланированного результата [...]

Холестерин — друг или враг?

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-03-01

Холестерин — органическое соединение из класса стероидов. Образуется в печени, также поступает извне с продуктами питания. Впервые выделен из желчных камней (отсюда название: греч. chole — «желчь»). Холестерин необходим человеческому [...]

С праздником 8 Марта!

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-03-08

Дорогие мои читательницы, я хочу искренне поздравить Вас с наступающим праздником 8 Марта! В этот прекрасный день ВЫ получите много замечательных поздравлений, но я хочу пожелать Вам всего лишь несколько [...]

Не будьте лобстерами, жизнь их наказывает

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-03-11

У лобстера, когда его выкидывает на скалы, нет инстинкта и достаточной энергии, чтобы двигаться обратно в море, но он ждет, когда волна заберет его обратно. Если волна не приходит, он [...]

Бесплатный вебинар «Ключевые причины избыточного веса»

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-03-11

Уважаемые друзья! Приглашаю вас на бесплатный вебинар на тему похудения. ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ: Четверг, 14 марта 2013 года, 21:00 (Москва) МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: http://bezdiety.onwebinar.ru/ ОПИСАНИЕ ВЕБИНАРА: Источник наших проблем с питанием, весом, [...]

Ты страдаешь достаточно, чтобы спросить, но

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-03-12

Однажды ученик спросил Учителя: — Учитель, что мне делать? Я всегда везде опаздываю. — Всегда и везде? — удивился Учитель. — Не припомню, чтобы ты опаздывал на наши занятия… — [...]

Эх, если бы я бросил

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-03-13

Рекомендую настоятельно перечитывать это перед тем, как ставите новые цели для своего светлого будущего Если бы я бросил пить… Не гулял с друзьями… Не танцевал не тратил столько времени на [...]

Что нужно для похудения?

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-03-14

Однажды ученик спросил своего мудрого наставника, что нужно для снижения веса? Мудрец отвел ученика к реке и окунул его головой в воду. Через несколько секунд обеспокоенный ученик, боясь захлебнуться, начал [...]

Уже через 30 минут состоится бесплатный вебинар

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-03-14

Здравствуйте! Напоминаю, что уже через 40 минут начнется бесплатный вебинар «Ключевые причины избыточного веса» Ведущий: Владимир Буркат Дата: Четверг, 14 марта. Время начала: 21:00 (GMT+04) Москва. Ссылка для входа на [...]

Все вы так говорите, а на деле…

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-03-15

Однажды атеист, прогуливаясь вдоль обрыва, поскользнулся и упал вниз. Во время падения ему удалось схватиться за ветку маленького дерева, росшего из расщелины в скале. Вися на ветке, раскачиваясь на холодном [...]

Бесплатный вебинар «Где найти время и деньги на похудение»

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-03-19

Очень часто на коуч сессиях мне говорят фразы-возражения: «У меня нет времени» или «У меня нет денег», что СЕЙЧАС заняться своим здоровьем, своим весом, своим… В такие минуты я вспоминаю [...]

Перед тем, как пообещать сделать что-то

Автор: Владимир Буркат
Опубликовано: 2013-03-20

Перед тем, как пообещать сделать что-то (особенно себе), задумайтесь на несколько минут над тем, реально ли для вас выполнить то, что собирались пообещать. Сверьтесь с собой, со своими физическими ощущениями, [...]

Сайт проекта «Ты не Обжора - Ты Человек»


В избранное