В девятой
части 18 выпуска рассылки тренинга телесной терапии «BodyMap» мы продолжаем знакомиться и
выбирать наиболее подходящее для себя упражнение, способствующее распусканию
мышечного панциря в области глаз.
Начиная с
седьмой части восемнадцатого выпуска рассылки
мы осваиваем упражнения телесной терапии для работы с глазным сегментом
мышечного панциря.
Помните, что
цель выполнения упражнений телесной терапии для распускания глазного блока в
составе мышечного панциря в том, чтобы вы научились чувствовать себя.
Для этого вам
необходимо начать знакомиться со своими ощущениями и внутренним состоянием в
целом.
Не забывайте
о своих ощущениях – выполняйте упражнения, прислушиваясь к себе, к своим
ощущениям – механическими движениями вы мало чего добьетесь.